★2015年来各大事故频发，记取生命换来的教训，掌握一定的安全常识关系到每一个人。 随着社会发展，环境污染、天灾人祸等越来越影响人们的生活。温馨的家中，美好的旅途中，都可能出现突发状况。2015年始，短短几月，飞机事故频发，沉船灾难令人悲痛，多名女大学生失联、遇害，安全问题引起大众的广泛关注。事实上，一旦灾难来临，我们有多少自救常识？用生命换来的教训数不胜数，我们应当警醒。关注社会安全，为逝者默哀，不仅是为了哀悼，更是提醒我们，需要记取生命换来的教训。
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前言
自序：做你的安全顾问
Ⅰ 让你的家更安全
一、面对火灾
二、地震求生
三、非法入侵
Ⅱ 在路上
一、公共交通火灾
二、电梯的特殊情况
三、回家路上
四、陌生拜访
五、“无奈”的黑车
六、车祸逃生
Ⅲ 美丽假期
一、紧急迫降
二、新奇的游轮
三、入住酒店
四、走出国门
五、“穷游”
六、野外求救
Ⅳ 面对暴恐
一、远离暴恐
二、公共场合的可疑物品
三、你能参与的反劫机
四、挟持与绑架
五、车辆劫持
六、见义勇为
Ⅴ 自卫术的基本要领
一、保持正常的“功能”
二、了解人体
三、武器和凶器
四、挣脱比你强壮的歹徒
后记
致谢
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