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高校心理疏导电子书

1. 心理疏导中建立关系的三个法宝 好奇:好奇学生当下的行为,也好奇行为产生的来源; 尊重:尊重此刻的感受,也尊重独特的情感历程; 懂得:懂得困扰代表的资源与需求,也懂得突破困扰所需要的社会、心理支持。 2. 心理疏导工作的五个要素 关系:有效的教育都来源于真诚友爱的关系 现实:在自我反省的同时,面向真实的世界 情绪:对情绪有深刻而精准的理解 认知:增加思维内容的同时,转化出更加弹性与系统的思维方式

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作       者:李东艳,王艳,张阳阳

出  版  社:机械工业出版社

出版时间:2023-02-24

字       数:11.8万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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心理疏导的本质是将心理咨询临床经验应用于日常生活中。本书从以下几个方面系统地介绍了高校心理疏导工作展的背景、原则、规律以及方法:高校心理疏导的本质;不同角色在不同场景中如何展心理疏导工作;如何从内容与历程、关系与内在等角度去解构一段对话;如何在对话中调整学生的情绪、认知、行为等。本书适用于高校不同岗位的教职员工,包括高校心理咨询师、辅导员、班主任、研究生导师、任课教师等,来帮助这些岗位的人员如何基于大学生的生活展心理疏导工作。<br/>【推荐语】<br/>1. 心理疏导中建立关系的三个法宝 好奇:好奇学生当下的行为,也好奇行为产生的来源; 尊重:尊重此刻的感受,也尊重独特的情感历程; 懂得:懂得困扰代表的资源与需求,也懂得突破困扰所需要的社会、心理支持。 2. 心理疏导工作的五个要素 关系:有效的教育都来源于真诚友爱的关系 现实:在自我反省的同时,面向真实的世界 情绪:对情绪有深刻而精准的理解 认知:增加思维内容的同时,转化出更加弹性与系统的思维方式 行为:帮助学生发展多样化的解决问题策略<br/>【作者】<br/>李东艳,北京林业大学心理健康教育中心副教授,资深婚姻家庭咨询师,研究领域:危机干预、婚姻家庭咨询、情绪调节。 王艳,北京科技大学马克思主义学院副教授,注册心理师,研究领域:高校心理健康教育,青少年心理健康,网络心理。 张阳阳,中央民族大学心理健康教育与咨询中心副教授,注册督导师,研究领域:高校心理健康教育,心理咨询与督导,大众心理健康。<br/>
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PREFACE 前言

第一章 心理疏导的本质是人际支持

第一节 为何心理疏导会有效

第二节 高校学生的基本特点

第三节 如何设立疏导目标

第二章 如何顺势而为地开展心理疏导

第一节 巧妙使用自己的角色

第二节 灵活使用情境

第三节 结合学生生活开展心理疏导

第三章 心理疏导的自我准备

第一节 自我准备

第二节 自我觉察

第三节 自我成长

第四章 视角与表达

第一节 视角与表达之间的关系

第二节 视角的多元与差异

第三节 表达的多元与差异

第五章 内容与历程

第一节 区分内容与历程的重要意义

第二节 如何区分内容与历程

第三节 区分描述与解读

第六章 个人内在运作模式

第一节 个人内在运作模式的几个维度

第二节 情绪、认知与行为之间的关系与转化

第三节 现实与内在运作模式

第七章 情绪联结调整技术

第一节 倾听

第二节 共情

第三节 反馈

第八章 认知思维转换技术

第一节 认知重构

第二节 具体化

第三节 面质

第九章 行为选择增加技术

第一节 外化

第二节 促进改变的问话技术

第三节 学生心理危机中的行为干预策略

第十章 案例解析

第一节 情绪

第二节 自我认知

第三节 学业

第四节 人际关系

第五节 恋爱情感

第六节 家庭

参考文献

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