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第一章 妈妈越松弛，孩子越快乐
我们都是第一次当妈妈
高层次妈妈，懂得营造松弛感
平衡好孩子和自己的需求
与爸爸明确分工，紧密配合
营造松弛的家庭氛围，让孩子快乐成长
第二章 读懂你的孩子
常见的育儿误区
看见孩子的底层性格
情绪是性格加事件的衍生品
找到天赋，孩子更聪明
引导孩子的行为，把“坏事”变好事
读懂孩子，让亲子关系更融洽
第三章 做好孩子的启蒙教育
正确早教，让孩子走好人生第一步
为孩子打造更好的早教环境
认知启蒙是一切学习的基础
抓住孩子的黄金期，做好语言启蒙
讲好孩子的第一堂生命教育课
儿童的性教育是父母的必修课
第四章 快乐沟通，和孩子说说心里话
有限度地爱孩子，与他平等沟通
每个孩子，都渴望被看见
亲子之间，需要建立安全感
聊具体话题，让孩子说出心里话
不同场景下的高难度沟通
第五章 让孩子笑着去阅读
纯粹的快乐都在绘本里
绘本分级阅读，才能“开卷有益”
为孩子读最适合他的绘本
亲子共读，陪伴成长
阅读是孩子最好的礼物
第六章 快乐游戏，快乐成长
陪孩子一起玩，修炼他的七项能力
会玩的孩子，能无限延展想象力
留出游戏时间，让孩子自主发现乐趣
走出常见误区，带孩子探索未知世界
在生活中游戏，在游戏中成长
附录
后记：生活处处是游戏，孩子笑了就对了
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