万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

你好,生命 写给年轻人的生命教育课电子书

售       价:¥

纸质售价:¥77.40购买纸书

1200人正在读 | 0人评论 6.3

作       者:姚玉红 吴双磊 王乐实 陆可心

出  版  社:人民邮电出版社有限公司

出版时间:2023-09-01

字       数:13.5万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
生命教育是关于死亡的教育,更是关于如何“生”的教育。正所谓,未知生,焉知死。因为生命是趟单程旅行,谁都无法重新来过,没有修正的可能。 本书包含生命的意义与价值、孤独与联结、爱与性、自我成长与家族传承、选择与自由、挫折与韧性及丧失与焦虑等每个人都绕不的人生议题。而我们日常很少*会停下来思考它们,更遑论与人讨论。本书提供了一个契机,让我们可以跟随本书内容的铺陈,启“感知生命”的探索。 本书适合大中学生、教师、家长、心理学爱好者及希望过好一生的人阅读。
目录展开

内容提要

编委会

推荐序一 叩问生命的意义

推荐序二 “好好生活”也是一门大学专业课程

主编序 生命像一朵玫瑰,美丽却带有锋芒

第一章 生命的意义:怎样的人生更值得过

心理咨询师与青年的对话

问题的提出:为什么会在此时探寻生命的意义

生命的意义:外在赋予或内在建构

生命的固有价值:生理-心理-社会三维度

生命的特殊体验:“非这样不可”

殊途同归:七种实现路径

本书的编著初心:补足缺失的生命教育

实践与感悟

同辈实践展示

本章核心内容

第二章 生命的成长:欢迎来到成年人的世界

心理咨询师与青年的对话

问题的提出:为什么大学时代的我们这么迷茫

必然迷茫的阶段:成年初显期

探索“我是谁”的着力点:自我同一性

探索自我同一性的方法

实践与感悟

同辈实践展示

本章核心内容

拓展阅读:埃里克森人格发展不同阶段

第三章 生命的传承:家庭的牵绊与超越

心理咨询师与青年的对话

问题的提出:家庭可以给人带来哪些感受

多个角度看家庭

家庭中的依恋

有利于建立安全依恋的家庭互动

自我和家庭中的自我

自我分化:如何应对父母的期待

实践与感悟

同辈实践展示

本章核心内容

第四章 生命的孤独:人生不可缺失的部分

心理咨询师与青年的对话

问题的提出:在哪些情景中你容易体验到孤独

“孤独”评述面面观:积极或消极

孤独与三种孤独类型

孤独感与孤独感的连续谱系

人生必经之路:孤独的意义

保持适度平衡:耐受孤独与建设关系

实践与感悟

同辈实践展示

本章核心内容

第五章 生命的联结:我们都在寻找爱

心理咨询师与青年的对话

问题的提出:人际联结模式从哪里开始

自主选择的同龄人关系:如何建立友谊

友谊是如何变化的:加深、破坏和修复

更深层次的亲密联结:如何谈情说爱

亲密关系中一个重要的联结:性

实践与感悟

同辈实践展示

本章核心内容

拓展阅读:七种“爱情的变体”

第六章 生命的韧性:源自恰到好处的挫折

心理咨询师与青年的对话

问题的提出:当代大学生是经受挫折太少的一代吗

年轻人有年轻人的烦恼:大学生的挫折类型

抗挫折的能力:韧性与逆商

韧性与逆商源自哪里:恰到好处的历练

规避挫折超载:接受自己的局限性

韧性的养成:源自“恰好的挫折”

实践与感悟

同辈实践展示

本章核心内容

拓展阅读:韧性好、逆商高人群的人格特质

第七章 生命的丧失:无常如风起

心理咨询师与青年的对话

问题的提出:什么是生命中的丧失

理解丧失:定义和分类

必要的哀伤:定义、过程和任务

直视骄阳:认知和思考死亡的更多意义

死亡焦虑的存在与应对:恐惧管理理论

来自深渊的窥视:关于自杀

向死而生:觉醒体验

实践与感悟

同辈实践展示

本章核心内容

拓展阅读:文化对于哀伤的表达——哀悼与仪式

第八章 生命的选择:走向自由自主的自在

心理咨询师与青年的对话

问题的提出:我们可以不选择吗

选择的意义:构建生命的方向感、意义感、价值感

选择的主体:谁在做选择

选择的冲突:犹豫与纠结

选择的依据:自主意志的发展

选择的优化:如何做选择

实践与感悟

同辈实践展示

本章核心内容

参考文献

累计评论(0条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部