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自律即命运电子书

1.本书是《纽约时报》畅销书作家瑞安·霍利迪备受期待的“斯多葛美德系列”第二本重磅作品。 2.本书是亚马逊热销商品里排名头部的超级重磅图书。 3.作者列举了古往今来重要人物的传奇故事,引人胜,精彩纷呈,具有很强的可读性和思想性,启发读者智慧与人生思考。

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作       者:[美]瑞安·霍利迪

出  版  社:华龄出版社

出版时间:2024-06-01

字       数:14.9万

所属分类: 经管/励志 > 管理 > 管理学

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这部备受期待的“现代斯多葛书系”的新书为勇敢的生活提出了坚韧的理由。瑞安·霍利迪为自律的强大力量以及那些抓住它的人喝彩! 要掌控任何事情,首先必须掌控自己——一个人的情绪、一个人的思想、一个人的行动。艾森豪威尔有句名言,自由是实践自律的机会。西塞罗把节制这一美德称为生活的光彩。没有界限和限制,我们可能无法充分发挥我们的潜力并危及我们所取得的成就。在一个充满诱惑和过度欲望的世界里,对这个古老哲学的实践比以往任何时候都更加紧迫。 在本书中,瑞安·霍利迪借鉴了我们可以效仿的历史人物的故事作为自律的支柱,包括棒球运动员卢·贾里格、英国女王伊丽莎白二世、拳手弗洛伊德·帕特森、马可·奥勒留、作家托尼·莫里森等。通过这些引人胜的事例,霍利迪向读者传授了节制和平衡的力量,并告诫人们沉迷奢侈和享乐主义的危险。  斯多葛主义的核心是四种简单的美德:勇气、节制、正义和智慧。《自律即命运》将引导读者走上自我掌控的道路,所有其他美德都依赖于此。自律是可预测的,没有它你就无法成功。如果失去了自律,你就不得不自行承受随之而来的失败与不幸。  <br/>【推荐语】<br/>1.本书是《纽约时报》畅销书作家瑞安·霍利迪备受期待的“斯多葛美德系列”第二本重磅作品。 2.本书是亚马逊热销商品里排名头部的超级重磅图书。 3.作者列举了古往今来重要人物的传奇故事,引人胜,精彩纷呈,具有很强的可读性和思想性,启发读者智慧与人生思考。<br/>【作者】<br/>作者简介 瑞安·霍利迪(Ryan Holiday) 1987年出生于美国,企业家、媒介战略家、畅销书作家。先后担任服装品牌American Apparel营销总监、《纽约观察家》主编及专栏作家, 并持续为《福布斯》《卫报》写作关于当代斯多葛哲学的文章。 他是当代斯多葛风潮的重要推动者,曾获邀前往谷歌、TED、汇丰银行、美国海军陆战队、各大球队及企业做关于当代斯多葛的演讲。   译者简介 檀林 海创汇首席生态官、北京大学汇丰商学院创新创业中心实践导师。曾任微软加速器CEO,甲骨文大中国区渠道总监,CA大中国区总经理,苹果中国区市场总监。擅长科技型创业企业从0到1阶段的命题孵化和辅导,以及大企业数字化转型第二曲线创新的咨询服务。曾主持微软加速器的《英雄之旅》8模块创业思维课,录制《创新思维40讲》《数字化转型书单课100讲》。   王婷婷 长江商学院金融管理硕士(FMBA),有超过10年跨国企业工作经验、创业与企业教练经验。擅长跨领域学习和研究,是LEGO® SERIOUS PLAY®认证教练、情景规划教练、商业模式设计教练等。<br/>
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推荐序

如何在3分钟内解决你的焦虑?

推荐序

现代斯多葛:创业者的人生哲学还是精英的心灵鸡汤?

四大美德

导言

第一章 外在(身体)

掌控身体……

向黎明发起进攻

艰苦的生活是最好的生活

不做奴隶

避免过度

清理你的办公桌

只要在场

关注小事

迅速行动,快快快

慢下来……为了走得更快

练习……然后多练习

只是工作

为成功而打扮

寻求不适感

管理负荷

睡眠是一种有所作为

你能忍受什么

超越身体……

第二章 内在(气质)

掌控自我……

这样看世界

让重要的事处于重要的位置

专注,专注,再专注

等待甜蜜的果实

完美主义是一种恶习

先做难事

你能重整旗鼓吗

与病痛做斗争

与贪图享乐做斗争

对抗挑衅

当心这种疯狂

沉默就是力量

等等,先别开火

控制你的野心

金钱是一种(危险的)工具

每天都变得更好

分担负荷

珍惜时间

设置边界

尽力而为

超越气质……

第三章 大师级的(心灵)

提升自我……

严以律己,宽以待人

让别人变得更好

压力下的优雅

为他人承担重担

善待自己

放权的力量

不予还击

如何退出

忍受不可忍

做到最好

灵活性就是力量

不会因成功而改变

自律是美德,美德是自律

后记

致谢

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