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现代斯多葛:创业者的人生哲学还是精英的心灵鸡汤?
四大美德
导言
第一章 外在(身体)
掌控身体……
向黎明发起进攻
艰苦的生活是最好的生活
不做奴隶
避免过度
清理你的办公桌
只要在场
关注小事
迅速行动,快快快
慢下来……为了走得更快
练习……然后多练习
只是工作
为成功而打扮
寻求不适感
管理负荷
睡眠是一种有所作为
你能忍受什么
超越身体……
第二章 内在(气质)
掌控自我……
这样看世界
让重要的事处于重要的位置
专注,专注,再专注
等待甜蜜的果实
完美主义是一种恶习
先做难事
你能重整旗鼓吗
与病痛做斗争
与贪图享乐做斗争
对抗挑衅
当心这种疯狂
沉默就是力量
等等,先别开火
控制你的野心
金钱是一种(危险的)工具
每天都变得更好
分担负荷
珍惜时间
设置边界
尽力而为
超越气质……
第三章 大师级的(心灵)
提升自我……
严以律己,宽以待人
让别人变得更好
压力下的优雅
为他人承担重担
善待自己
放权的力量
不予还击
如何退出
忍受不可忍
做到最好
灵活性就是力量
不会因成功而改变
自律是美德,美德是自律
后记
致谢
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