1.快乐的领导大同小异,苦兮兮的工人各有各的“疯”法。 40岁,疫情来袭,行业寒冬,身体状况告急……在天崩局的40岁,选择“裸辞”。 ·500块的稿费要等三个月 ·年薪百万的工作,上班第一天也要先“站队” ·离职攻略大公:心态钱包两手抓,为自己精心策划一场离职。 ·回过头想想,最难的时候,幸亏没有再回去上班 ……
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前言
第 1 章 摊牌了,我要辞职
1 40岁,我辞职了
2 不上班可真爽
3 要不……还是回去上班吧
4 越准备,越害怕
5 在家适合上班吗?
6 不敢提钱
7 等活来
8 意外比明天来得更早一些
9 上班和工作的区别
10 永远相信美好的事情即将发生
第 2 章 做好自己的人生教练
1 自己和自己待一会儿
2 记录+尝试
3 一张纸,治好了我的直播购物上瘾症
4 我是怎么找到第二职业的
5 一个转念,治好了我的失眠
6 用游戏的思路开始每一天
7 你还在用错的方法读书吗
8 三个提问,养成独立思考的习惯
9 不妨抬头看
10 聊聊心流状态
第 3 章 什么才是我想要的工作
1 选一份什么样的工作
2 在未知里完成一场演讲
3 做擅长的事还是做喜欢的事
4 如何构建你的产品
5 跟对人,很重要
6 “谢谢你一度照亮了我的生命”
7 工作而已,它只是一种体验
8 无须准备101种解决方案
9 什么将是我一生的工作
10 如果工作是一场修行
第 4 章 专注做自己
1 花20多万学习心灵成长有必要吗
2 我到底在害怕什么
3 愤怒背后的那个人
4 在北京,我挺焦虑的
5 十分钟正念体验
6 一场神奇的教练式对话
7 用催眠的方式治愈不够好的自己
8 放下别人,也是放过自己
9 学着在爱里与自己和解
10 让我们毫不费力地去开始新生吧!
后记 40岁以后的我们
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