“钝感力”一词来源于渡边淳一的《钝感力》一书，但是钝感力不光成人需要，孩子也一样需要具备钝感力。 4大篇章（自我篇、家庭篇、校园篇、社会篇），5大模块（钝感力好榜样、钝感力起站、钝感力GO Go Go、钝感力新体验、钝感力欢乐谷），30个故事场景，300余幅彩色漫画，助力孩子强大内心，告别敏感、玻璃心，做自己情绪的主人。 彩色漫画一看就懂，一就通。
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拥抱钝感力，绽放成长的光芒
第一章 自我篇
01. 老是忍不住看手机，我都有些坐立不安了——如何克服手机上瘾？
02. 面对失败，心里像压了块巨石——如何正确面对失败？
03. 我总是拖拖拉拉的，好担心完不成作业——如何克服拖延症？
04. 我总是马虎大意，弄得我都没信心了——如何改掉做事马虎的坏习惯？
05. 我喜欢一边干这个，一边干那个，结果什么也没干好——如何改掉一心二用的坏习惯？
06. 我一紧张，大脑就会变成一片空白，好苦恼——如何克服胆小怕事、遇事紧张的毛病？
07. 我过于追求完美，心理压力好大——如何正确看待完美主义？
08. 我总有些自卑，不够自信——如何摆脱自卑，建立自信？
09. 我总是控制不住情绪，脾气暴躁——如何做到情绪稳定？
第二章 家庭篇
10. 爸妈眼里只有分数，还老拿我和别人比较，真让人难为情——如何正确看待分数和比较？
11. 爸妈总是很忙，没时间陪我，我感觉很孤单——如何正确看待爸妈陪伴少？
12. 爸妈不支持我的独特爱好，我心里很难受——如何让爸妈支持自己的独特爱好？
13. 家里添了新成员，我感觉自己被忽视了——如何正确处理与家庭新成员的关系？
14. 对于我交友一事，爸妈总是问东问西，问得我很烦躁——交友时，如何消除爸妈的顾虑？
15. 爸妈吵架时，我急得团团转，害怕他们会离婚——如何正确看待家庭矛盾？
16. 被爸妈误会时，我心里难过极了——如何正确地消除误会？
17. 爸妈偷看我的日记，我觉得他们不尊重我——如何保护个人隐私？
第三章 校园篇
18. 每当老师提问，我就紧张得要命——如何正确看待老师提问并处理与老师的关系？
19. 我被高年级同学欺负了，害怕得都不敢去学校了——如何正确处理校园霸凌？
20. 同学之间老是比来比去，我感觉自己总是低人一等——如何正确看待攀比？
21. 我跟朋友闹别扭了，不知道该怎么和好——如何正确处理与朋友之间的关系？
22. 学习压力大得我都不想去上学了——如何正确面对学习压力过大？
23.“三好学生”评选落选了，我好苦恼——如何笑对人生失败？
24. 集体活动时，我给班级拖后腿了，真丢人——如何更好地融入集体活动？
第四章 社会篇
25. 外出时，我不小心和爸妈走散了，害怕得不得了——如何处理突发情况？
26. 不打招呼去邻居家做客，挨批评了，真烦躁——如何做到文明做客？
27. 见人不打招呼，爸妈说我没礼貌，一点儿面子不给我留——如何做到礼貌问候？
28. 看到有人插队等不文明行为，我就很生气——如何正确看待并处理不文明行为？
29. 外出旅游的地方太少了，我有些自卑——如何正确看待外出旅游？
30. 我想和小伙伴们一起玩，却被拒绝了，心里真不是滋味——如何正确看待“被拒绝”？
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