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前言
第一章：幽默的开关——叩响认知的大门，原来人人都能幽默
第二章：幽默的心法——像大师一样观察，用“幽默滤镜”看世界
第三章：素材的宝库——在日常琐碎中挖掘“幽默原矿”
第四章：点石成金术——幽默的结构与技巧锤炼
第五章：故事的魔力——用幽默感串联你的“人生剧本”
第六章：社交的利器——幽默在左，情商在右，游刃有余处世间
第七章：修炼无止境——打造你的专属幽默风格，让生活充满笑声
后记
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