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第一章 孟子心法：用“钝感力”化解世间恶意
第二章 孟子说“不动心”：不是软弱，是情绪对抗力的起点
第三章 守护心志的7个法则：《孟子》隔离精神伤害的智慧
第四章 如何把他人恶意，转作向上动力？《孟子》的反脆弱启示
第五章 高段位应对：《孟子》教你如何优雅“屏蔽”恶意者
第六章 修成内心巨人：《孟子》论如何彻底“不生气”
第七章 钝感力即终身修行：《孟子》留给智慧者的护心铠甲
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