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出门撒个欢儿:于自然中,寻心灵归所电子书

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作       者:[美]凯瑟琳·亨特(Kathryn Hunter),博·亨

出  版  社:中国人民大学出版社

出版时间:2026-03-02

字       数:3.1万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 礼仪与个人修养

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近几年,户外活动越发流行,未必要去原始森林才能感受到大自然,走在路上、公园里、骑着车路过、开着车经过、甚至只要走出家门,你就开始跟身边的自然环境进行互动了。本书就像是一场对自然多样性的赞颂,鼓励你走进家里的后院、或者来到大街上,让你注意每一个自然生态的每一个景象、声音和传递的气味----落叶的沙沙声、蟋蟀的唧唧声、春雨的淡淡清香和上面水珠晶莹的光芒,感受户外活动带来的乐趣,同时又能让你学到实用的自然科学知识,适合所有大人和孩子,让我们亲身体会地球这个美丽而多样的星球。 ? 书中每个章节都搭配了华丽精致的手绘插图,用简单的言语带入每一章的主题,包括“留意小事物”(Notice the Small Things)、“品味自然本身”(Taste the Wild)、“开启发现模式”(Discover Patterns)等,我们可以试着去回应一只鸟的叫声来窥探它的内心世界,以及从一朵云中去观察天气的变化,我们可以试着去了解各种小动物如何觅食、神的几何学、月相、动物足迹、云、天气等,大自然的一切似乎都有迹可循。 ? 当你穿越这一片草木相间的大自然时,你会发现对自然的壮举有了更深入的理解;当你踏上这段充满插图的户外之旅时,你的惊奇和好奇心在源源不断地被释放。
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引言

第1章 关注身边的小确幸

第2章 大自然中的生命协作

第3章 品味大自然

第4章 聆听自然的乐章

第5章 图案的规律

第6章 仰望蓝天

第7章 接受变化

第8章 与环境和谐共处

第9章 追溯时光

第10章 重焕活力

后记

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