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怀孕分娩健身操,生出健康好宝宝
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怀孕分娩健身操,生出健康好宝宝电子书

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作       者：夏华安,韦淑微

出  版  社：广东科技出版社

出版时间：2019-07-01

字       数：1.3万

所属分类： 生活 > 孕产/胎教 > 孕期健康指导

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作者以亲力亲为陪伴孩子成长的育儿奶爸身份，从男性与父亲的视角，通过300多个具体生活小场景和案例，以图文并茂、理论和实战相结合的形式，传递亲子教育法，教给在育儿路上焦虑无助的家长实用、具体的应对方法。该书实例丰富，既有日记式的真实场景描摹，又有热门问题的案例剖析，以及大量设定场景的互动练习、优秀应对的展示，每个家长都可以学到切实可行的话术和处理方法，并实际运用在日常育儿过程中。
目录展开

编委会

前言

PART 1 孕妇瑜伽

PART 2 分娩球运动

一、热身运动

二、分娩球运动

PART 3 动感分娩操

一、热身运动

二、分娩操运动

三、拉伸运动

参考文献

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