小儿推拿是一个很好的增亲子关系的途径。孩子的健康成长不仅仅是指生理上的健康无病或少病,心理健康、人格的健全也是同等重要的。 ———张素芳 对孩子而言,时间变化是周而复始和不断循环的,蕴含着“春温、夏热、秋燥、冬寒”等自然规律。因此,在每年的合适时间,合理安排孩子的起居生活,按照“春生、夏长、秋收、冬藏”的养生原则做,就能更好地帮助孩子增强体质,适应自然环境变化,减少生病,茁壮成长,我想这才是身为父母的养育之道。
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6.7
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编委会
序一
序二
前言
声明
第一部分 节气日常保健
立春——请小心呵护孩子的萌发之力
雨水——教你如何增强孩子抵抗力
惊蛰——乍暖乍热小心感冒
春分——让孩子在春天快高长大的秘诀
清明——给孩子一个好心情
谷雨——让孩子远离湿的困扰
立夏——夏日初至,应防暑
小满——如何放心地让孩子吃吃喝喝
芒种——为孩子抵御暑湿做好准备
夏至——消暑有妙招
小暑——教你如何让宝宝安度小暑
大暑——快来助孩子打败终极大暑天
立秋——玩了一夏天,该帮孩子收收啦
处暑——小心提防夏日余热,准备迎战秋燥
白露——孩子素来易感,在白露要做好防寒防燥准备
秋分——燥邪初至,别怕,我们有法宝
寒露——如何与燥邪做顽强斗争
霜降——燥渐退,凉渐浓,如何双管齐下防着凉
立冬——开启冬日副本,该如何打好御寒基础
小雪——小雪飘飘,提高孩子御寒能力
大雪——大雪纷纷,孩子如何吃吃喝喝不生病
冬至——放心让孩子在雪中玩耍的秘诀
小寒——天冷了,想要给孩子补补身子,该咋办
大寒——如何帮孩子安度冬日的尾巴
第二部分 小儿推拿常识
推拿须知
注意事项
第三部分 常见病防治
感冒
咳嗽
反复呼吸道感染
腺样体肥大
过敏性鼻炎
消化不良
腹泻
湿疹/特应性皮炎
夜啼
附:常用小儿推拿手法
第四部分 妈妈们常问的那些事儿
孩子鼻塞、流鼻涕怎么办?
孩子突然发烧怎么办?
孩子很容易出大汗怎么办?
孩子经常便秘怎么办?
孩子吃完奶后常常会吐奶怎么办?
孩子清晨起床后会咳嗽一阵子,其他时间都挺正常,怎么办?
穴位索引
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