一念放下,自在洒脱:李叔同的禅悟人生课
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本书分为五个部分,从人生、文学、文艺、交游和追忆五个方面书写李叔同“放下”的人生态度。收录了李叔同的《断食日志》《我的出生与家庭》等不同时期的经典文章,还收录了如《送别》等令人耳熟能详的歌词,李叔同对于艺术创作的指导文章,作者与他人的通讯和朱自清和叶圣陶等好友笔下的李叔同。作者是对一念放下,自在洒脱这一主题的多方面诠释,实为“一字千金,值得所有人慢慢阅读、慢慢体味、用一生的时间静静领悟”。
禅心与箭术:过松弛而有力的生活
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禅是一种生活态度,是让人身心放松的艺术,它可以恰如其分地给人们焦虑的内心注入一片清凉。在面对复杂的社会环境,无法获得松弛感时,如何从禅的角度出发安住本心、重拾自信从容的心态?德国哲学教授远渡重洋去往日本学禅,在弓道大师阿波研的引导下,从箭术悟出了禅的真意:禅就是平常心,生活中的任何一种技艺*终都可以进入禅的境界——放下自我,让一切自然发生。
如何开会不添堵:消除拖延、误解与对抗的沟通协作术
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会议本是集思广益、群体决策的工具,然而沉闷的发言、混乱的讨论、成员之间的对抗与误解,往往让会议成为吞噬时间、引发加班的“黑洞”,变成不断给人添堵的“万恶之源”。 《如何会不添堵 消除拖延 误解与对抗的沟通协作术》为促会议高效沟通、决策的通俗读物。书中以实际咨询案例为基础,用小说的形式将会议准备、问题分析、沟通表达、群体决策等方法融为一体,并通过小说中的人物塑造与场景设计来巧妙展现问题的界定、分析、讨论方法,意见的引导、整理策略等,引导读者在具体的实践场景中理解和掌握高效率的群体工作法,将给人添堵的会议变为高效沟通、突破思维障碍、释放创造力的协作工具。 《如何会不添堵 消除拖延 误解与对抗的沟通协作术》可作为提升职场技能的实用读物,也可作为个人思考训练、沟通表达的参考指南。
不完美关系:人际关系解答手册
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不擅长和领导聊天,一定没前途吗? 总怕说错话得罪人,我这毛病还有救吗? 领导说拿我当兄弟却不涨工资,该怎么办? 同事只邀功,活儿都推给我,怎么办? 为什么有的人看着条件不错,快三十了还没谈过恋爱? 为什么两任女友都说我不懂她? 如何成为社交达人? 两口子必须吵架吗? 我不主动他就不跟我聊了,这样的暧昧还要继续吗? …… 《不完美关系》详细拆解了职场关系、婚恋关系、日常社交关系等领域的不同场景下的多种复杂关系,教你分析处境、理性应对、化解冲突,造个人社交力。即便无法在人际交往中做到面面俱到,但至少可以让自己不失分寸,更灵活、更练达。修炼一街头智慧,不是为了讨好别人,而是为了让自己更自由。
落在地球
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我们在地球,始终活在“人”的自我认同带来的制约。即使不自在、不快乐,我们还是会自然认定一切体会到的现象都是真的,并以此不断地强化我们的人类特质,继续受到地球与人间的强大吸引。 解脱,其实是破“人”的制约,跳出“人”的处境和特质。让我们从“空”看着“有”,从内心看着外在,从“在”看着“做”,从“心”看着“人”。 杨定一提出,这些与生俱来的束缚,仍可转为你我解脱的工具,以迎此生的觉醒。 从地球的束缚中解脱,我们终于可能真正成为地球的居民、活出真实的自己。
目标法则:大师的积极思维课
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本书扎根于拿破仑·希尔的原理、术语和概念,重阐释拿破仑·希尔成功学的核心理念——目标法则,并结合作者所亲历数十个鲜活案例加以解读,从而更好帮助读者理解、掌握拿破仑·希尔的哲学精华。 本书帮助读者认识到首要目标的重要性,如何确定你真正想要的是什么,目标是否足够好,如何磨你的目标,如何智慧坚持,如果目标落空应该怎么办。 本书特别强调希尔的理念中与 21 世纪读者关联更强的那些部分,比如说失败后的重振,或是在必要时修改首要目标。每一章都包含了一个以上模块化的“行动步骤”——一些锻炼你的精神或情绪肌肉的额外练习,让你更全面地应用作者探索的那些理念。 如果你无法全然领悟目标法则这个理念,希尔的其他课程(或任何其他相似的动机学课程)可能都不会太管用。拥有一个首要目标会对你大有裨益,无论是在赚钱,或是用艺术表达自我,或是在你的领域成为一名领导者。通往伟大的大门仅向某一类人,这类人拥有一个特别的、包罗一切的焦——那就是首要目标。让我们一起找寻你的目标吧。
集体的失忆
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你是否想过为什么现代人大多不快乐? 你是否想过人生过得太辛苦,恰恰是因为我们忘记初心,迷失了自己? 你是否想过这一生的追求,是一场“愈追求,愈找不到”的骗局? 你是否想过这世界是个大妄想?而一切不过是头脑的投射? 人类现在认为有的文明,恰恰反映了人类集体的遗忘。 日益高涨的隔阂、冲突、创伤与痛苦,成了我们的日常主题,我们认定人生是如此,浑然不觉自己失去了什么。 然而生命原初的记忆,并没有在种种人为的制约与框架里失去,只不过是被淡化、被遗忘而已。 找回本性,回应内心的呼唤,和生命的源头轨,也只是活得真实,回到爱与光明。
清单思维:将生活琐事“化零为整”的*时间管理手册
促销价:¥14.99|¥42.00
为什么我们总被工作、社交、家庭中的琐事烦扰得疲惫不堪?因为杂乱无章的状态常常会使人倍感压力。这时,一张清单就可以减轻我们的焦虑,让生活回归有条不紊的状态。 本书作者葆拉·里佐是一名电视节目制作人,也是艾美奖获得者,列清单在很大程度上帮助她取得了工作和生活上的成功。 在本书中,作者带领我们从事业、家庭、社交这三个方面认识清单,探索有条不紊的秘诀;发现更多清单妙用,手把手教我们制作提高生活效率的清单;找到适合自己的列清单方法和工具,通过外包任务来为自己的掌控欲“做减法”,利用智能设备玩转新奇有趣的清单工具,以一种全新的策略应对生活中的大事小情。
FBI谈判术
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联邦调查局(FBI)1994年成立的突发事件应对小组:重视人们心理上希望得到纳的需求;问题的核心不再是通过逻辑论证说服对方,而是与他们建立良好的关系;以共情代替数学,以感性代替理性解决问题。数十年的实践证明了它的功效,现在几乎所有警察和情报部门都以它作为谈判培训的标准,并且构成了本书的谈判系统之基础。 F.I.R.E.分别代表察言观色(Facial)、心机(Instrumental)、建立联系(Relational)和管理情绪(EmotionalIssues)。 谈判专家托尔斯腾·霍夫曼将多年积累的谈判知识转化为一套体系化方法,有助于保持话语权以及对谈判的控制权,优化自己的谈判结果,不仅能在特殊情况下发挥作用,也能够在职场谈判和个人事务中发挥有益的作用
你当勇敢,无畏征途
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这是一部温暖的纪实作品,一个娓娓道来的关于抗癌和家庭生活的故事。作者是抗癌主人公的妻子,是正在备考大学孩子的妈妈。当丈夫的生死攸关和孩子的学业前程两件大事交叠在一起,这位平凡的女性迸发出惊人的支撑家庭和自省自愈的力量。 作者早在丈夫疾病确诊之初即拿起笔,悉心记录治疗过程、家庭变化,并下定决心跟疾病角力、向生活学习。因不懂而紧张兮兮的首轮治疗其实是轻松顺利的,但病情凶猛复发距离首轮治疗仅一年有余,冒险动用大手术方案逃过一劫,不料术后又陷小概率且异常耗时的并发症治疗……癌症无疑是厉害的,作者将病情起伏和闯关实践整理成书,意在与更多人分享:癌症不等于死亡,与癌症抗争的美好预期应定位在持久战,且这场持久战需举家之力,需不骄不馁,需有“胆”有“识”;同时,真挚地提醒人们: 在人类攻克癌症的道路上,除了期盼医学、科技的不断步,每个普通人都有可为的空间、步的必要。
今天也要开心啊:如何在不确定中停止不安和焦虑
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人们时而会感到“活着很痛苦”,但感受到负面情绪并不全然是坏事一桩。就像人热了会流汗,喝了可乐会嗝一样,不安、焦虑等负面情绪其实是一种保护性质的反应。问题的关键是,我们要知道该如何应对那些容易让我们产生负面情绪的固有思维和行为模式,不要被负面情绪牵着鼻子走。 本书中,作者巧妙地将人生比作RPG游戏。若想怪升级,我们就需要了解自己的“人物属性”,发现隐藏的“情绪陷阱”,掌握攻克心理困境的“通关攻略”!书中还融合了游戏、动漫中的各种“梗”,既有趣,又有料!更有心理小专栏,让你与心理咨询师面对面,解决生活中的难题,让生活明媚起来。
记忆宫殿:磨炼观察力和记忆力的谜题游戏
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想提高你的注意力和记忆力吗?这是一本实用的益智书籍,通过成熟的记忆术帮助您更快、更长时间地保留信息。我们都知道,可视化、写下或重复某件事都有助于将事物长期存储在我们的脑海中,但你可了解其中的奥妙吗? 我们记忆事物的方式取决于我们参与的大脑的不同部分,这本书涵盖了语言、视觉和长期记忆难题,以帮助您提高注意力和改善记忆力。强大的记忆宫殿术达是一项具有千年历史的成熟技术,至今仍被智力运动员使用,通过一系列久经考验的练习将有助于激发您的脑力,并立即掌握观察和回忆的能力。本书是由英国剑桥大学著名记忆实验室的海伦娜·M.盖勒森和畅销益智大师加雷斯·摩尔博士合著的一门完整的记忆训练课程,采用的脑科学技术和70多个易于理解的谜题,是您一劳永逸地发现超级敏锐记忆的秘密所之宝典。
36万遍感恩的奇迹
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这是一个诚挚且温暖的故事。 在经历四岁儿子猝死、妻子身患怪病等磨难后,作者反倒扬起斗志,成为北海道知名的自然农人。 一切源于他发现的“感恩农法”:只要不断口念感恩,次数达到自己的岁数乘以一万遍,家人的身上就会发生好的变化。并且连农机、土壤、杂草、微生物都是值得感恩的对象。 奇迹果真发生了!他的农田不用农药和肥料,却能种出可口又不会腐烂的“感恩蔬菜”。各地订单纷纷而来,即使价钱贵了一倍,还是供不应求…… 万物以真、善、美相连,事事皆为恩赐。 请心怀善念,坦然受每个生命原本的样子。 你的奇迹就在眼前。
*后的陪伴:如何面对亲人的衰老和死亡(第2版)
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《后的陪伴:如何面对亲人的衰老和死亡》关注老年护理,特别是临终关怀。本书向读者介绍了护理老年人和临终病人的重要概念、注意事项和相关观念,并侧重于与老年人和他们的家庭每日生活息息相关的内容,既包括护理者的心理状态、角色定位,以及他们如何了解亲人对晚年生活的愿望等,也包括他们在面对亲人即将离世时要做的规划和亲人离世后要做的调整。《后的陪伴》从现实的角度讲述了护理者可能会面临的各种问题和困境,并提出了现实生活中的解决办法。
此岸,彼岸
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十六堂音乐课程的训练 只为唤醒属于你的生命之歌 一个夏天的夜晚,悲剧降临。女人失去了一切:她的家人和她的未来。她带着自己的竖琴,和马儿离了家,漫无目的地寻找着。她的生命仿若走到了尽头,但实际上是新的始。 她的旅程并不普通——这是一次深灵魂本质的旅程,每一步都让她深未知的领域。 黑暗的地下洞穴、时光之湖、与现在同在的未来,等等。她所到之处和所遇到的存在,都在不断教会她、唤醒她,她那生命之歌的旋律。同时她也将教会你,如何创作并演奏自己的乐章。 她所爱的人从未离过她,他们一直以自己的方式与她同在,从不因死亡而相隔。 生命与爱,永恒而不朽。
实用经典谋略
¥29.63
【内容简介】 谋略思想是中国传统璀璨文化。用人不疑,疑人不用;田忌赛马等故事,无不说明谋略在政治、经济、军事、外交、生活中的广泛应用。能而示之不能,用而示之不用;攻其无备,出其不意;知己知彼,百战不殆;以少胜多、以劣胜优、以弱胜强等战争观点,无不体现谋略思想。中国古代《三十六计》就是谋略思想的经典,古今中外无所不知。本书按照古文、注释、译文、初解、今读的形式编辑,突出特色、突出创新、突出实用,便于阅读理解,希望能对读者欣赏和研究谋略经典三十六计,进而为广泛深入地研究谋略思想,提供帮助,给予启发。
大学生职业生涯规划与就业指导
¥29.70
这是一本帮助大学生进行职业生涯规划、提升就业技能的书。本书由高校教师、就业主管部门领 导、教育机构研究人员共同开发,突出“以学生为中心”,体现“做中学,学中做”。本书采用模块化 设计、任务式教学的编写方法,共分为10个模块,34个学习任务。每个模块有明确的知识目标、能力 目标、素质目标、引言、知识图谱等内容,引导学生自主思考学习。每个任务点有具体的任务布置、 任务准备、任务实施、情景导入、任务分析、课堂活动、云课堂等环节,引导学生*掌握学习内容。 全书收集了大量的就业案例,并结合每个任务设置了实践活动环节,引导学生积极参与理论学习和实 践活动。 本书坚持以立德树人为根本任务,可以作为高校生涯教育和就业指导的教材,也可以作为在职人员 生涯培训和就业能力提升的教材。本书严格遵循教育教学规律,坚持“面向全体、注重引导、分类施 教、结合专业、强化实践”的教学原则,坚持理论讲授与案例分析相结合、小组讨论与角色体验相结 合、经验传授与就业指导实践相结合,把知识传授和实践体验*统一起来,充分调动学生学习的积极 性、主动性和创造性,对学生明确职业规划和提升就业技能有较强的指导意义。
人性的弱点
¥29.80
本套书选取了五部对年轻人心智成长具有很强指导意义的作品——《人性的弱》《墨菲定律》《羊皮卷》《鬼谷子》《狼道》,希望给年轻的读者带来切实有用的指引。套书全部书稿的翻译由南大学李文华博士带领他的团队重新编译,北京党建四刊常务副总编、北京市企业党委书记工作研究会专家组副组长张嵘负责审核,是全新的译本,与市场上现有的同类书版本有别。《墨菲定律》:本书介绍了多个经典的人生定律、法则、效应,在简单地介绍了每个定律或法则的来源和基本理论后,就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等行了重阐述,是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。
你所谓的稳定,不过是在浪费生命
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这是一本人生成长路上的指导书。它纠正你的安于现状,让你勇往直前;它重塑你的犹豫不决,教你披荆斩棘。职场的迷茫、情场的焦虑,改变现状,都在你的一念之间。二十几岁奋斗的年纪,放弃安逸,梦想终将载你远航!如果你害怕成为明天的失败者,那么从今天起,你就要时刻警醒自己,不能再过散漫安稳的生活,而要沿着人生的道路始努力奔跑,总有一天,你会变成自己喜欢的样子,会拥有想要的生活。
功利主义
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《功利主义》全书共有五章。 第一章,穆勒门见山,首先指出了道德伦理学的现状,指出人类“在解决颇具争议的是非标准问题上一直都没有什么展”,并且得出了“检验是非的标准必定是确定对错的手段,而不是一种已经确定了对错的结果”和功利原则即边沁所称的最大幸福原则对形成各种道德学说发挥了很大的作用、功利主义观对先验派伦理学家来说必不可少的结论。 在第二章里,穆勒不但论述了功利主义的含义,还澄清了这种理论中的一些基本观和核心概念。他引了一系列反对功利主义的观,然后逐一批驳、分析和论证,并且在此过程中对伦理学的基本问题、主要原理做出了经典的回答和界定。 第三章论述了功利原则这种道德标准的终极约束力问题。功利主义道德具有一种强大有力的天然情感基础,即“与我们的同胞保持和睦一致的愿望”,也就是顾及他人的利益;只要承认普遍幸福是道德标准,这种情感基础就会成为功利主义道德的力量。所以,这种道德情感就是功利主义道德,即最大幸福原则的终极约束力。 穆勒讲了幸福与美德的关系。美德不但是实现幸福的手段,而且是幸福的组成要素,是幸福的一部分;美德“本身就是一种善”,因此要求我们“把热爱美德视为促普遍幸福的首要条件”。 第五章论述了正义与功利之间的联系。伴随着正义观念而来的情感(正义感)含有两大基本要素:一是惩罚侵害者的愿望,二是知道或相信有确定的受侵害者。既然正义是指捍卫某个人或某些人的权利和利益,那么社会就应当出于普遍功利的考虑去捍卫这种权利和利益。 综观全书,穆勒比较完善而全面地论述了功利主义的基本原理,澄清与修正了以前(主要是边沁)的功利主义理论。尽管后人对穆勒的功利主义行了许多批判,引发了一些学术论争,但不可否认的是,功利主义伦理学如今仍在发挥着重要的影响,仍是现代西方社会科学的主要道德基础。
洛克菲勒留给儿子的38封信
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本书收录的洛克菲勒写给儿子的38 封信,饱含了一位父亲对儿子那浓浓的爱以及殷切的希望,真实、完整地记录了洛克菲勒在其98 年的峥嵘岁月中的人生智慧和成功之道。这些信总结和浓缩了他的人生经验和处世感悟,通过深情的教诲和极富文学魅力的笔触,给儿子在学识、品格、仪表、交际、事业、生活等方面提出了极其宝贵的人生忠告,在获取财富、成就事业等方面提出了许多中肯的指导。接受正确有益的忠告,不但可以帮助你树立正确的人生观、价值观,还能给你力量和指引,让你站在巨人的肩上,更快、更顺利地取得人生的成功。希望通过我们的努力,能够给如今正在迷茫或者是正在奋斗中的年轻人一点启示,能够给你带来一些奋斗的动力。愿这本书能够成为你人生道路上的指明灯,给你指引方向,赐予你灵感。

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