万本电子书0元读

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家庭小偏方 女人烦恼一扫光
家庭小偏方 女人烦恼一扫光
秦丽娜
¥5.22
家庭小偏方 女人烦恼一扫光从女性朋友常见的健康烦恼出发,旨在解决女性朋友的健康困惑,针对女性朋友在美容、抗衰、瘦身、妇科、孕产等各个方面常见的病症及日常生活中的小毛病提供了多种实用小偏方,既包含了通俗易懂的病理分析,又介绍了具体可行的实用方法,便于女性朋友因地、因时制宜地速查速用,可快速解除女性朋友的身体不适。
七彩童年手织衣
七彩童年手织衣
李意芳
¥5.22
《七彩童年手织衣》是一本以配色编织为主的儿童毛衣书。 ★适合2~8岁儿童穿着。 ★全部为原创作品,既新颖时尚又融入很多中华传统元素。 ★毛衣编织图解完整,针针对应,清晰详细。
有担当的男孩更优秀
有担当的男孩更优秀
李宇凡
¥5.22
10~18岁的男孩,正经历从稚嫩童年到叛逆青春期,再到成熟大男孩的成长时光。在这段珍贵的时间里,男孩们逐渐学会像成年人一样思考和处事,同时,也不再被成年人当作小孩看待。有担当是男孩们迈向成熟的标志之一,这意味着男孩们将摆脱幼稚和依赖,真正实现能够和成年人平等对话,抒发自己独立的思想。 《有担当的男孩更优秀》通过一系列小故事,以与男孩平等对话的口吻,将一众有担当的男孩世界向世人展现,从而启发男孩思考,培养男孩们独立的人格。本书故事精练,可读性强,不仅是一本青少年理想的励志读物,也是男孩成长时期一堂内涵修炼课!
0-3岁宝宝喂养同步指导
0-3岁宝宝喂养同步指导
郑国权
¥5.22
当年轻的父母看到自己盼望已久的小天使降生的那一刻,幸福、激动的心情一定溢于言表。下来,该怎样喂养才能使可爱的宝宝更健康、更聪明,是每个父母首要面对的问题。 《0-3岁宝宝喂养同步指导》从做好宝宝出生前的精心准备手,在宝宝发育的不同阶段对宝宝的发育状况、饮食与营养指导、日常保健与护理、不适与疾病的防治及体能训练与智能培养5个方面,给年轻的父母做出了科学、全面、详细的指导。一书在手,养育一个健康、聪明的宝宝不再成为父母的难题,愿每个父母都能实现自己的愿望。
美丽海南
美丽海南
张妙弟
¥5.22
  碧海、蓝天、洁白的沙滩、碧绿的椰林、丰饶的物产、多样化的生物、温暖的四季……这就是人们眼中的海南。然而,中国人应该注意海南的,应该是这里有中国为广阔的蓝色国土,这里有中国年轻的城市三沙,这里有搏击风浪的渔民们祖辈相传的“更路簿”——那是中国人记录和巡礼南海的历史见证。美丽海南,既为读者提供了海南基本的地理概况,又把海南美丽的自然风光和人文古迹以及海南独有的民风民俗等一一体现,旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书,引导读者在阅读中感悟生活,增强自己的民族荣誉感,提升做中国人的骨气和底气。
1~3岁宝宝生长发育监测全书
1~3岁宝宝生长发育监测全书
高振敏
¥5.22
  全书采用世界卫生组织标准,13~24个月宝宝每3个月进行一次测评,25~36个月宝宝每6个月进行一次测评。本书依据1?3岁宝宝生长发育的特点,为父母提供了体格、智能、心理三个方面的发育特征、养育要点及发育障碍的危险信号,父母可以随时监测宝宝生长发育的各项指标,掌握宝宝的发育状态。
甜心笔记
甜心笔记
姚诚
¥5.22
  这是夏日星策划出版的第4本美食绘本。   这是一本关于美食的浪漫之旅。   这是属于两个人的美食情书。   水彩手绘、甜品美食,与旅途中的点点滴滴……   都会成为你我甜蜜的回忆。
把话说进孩子心里
把话说进孩子心里
刘杰
¥5.22
现代社会人们的生存压力越来越大,父母对孩子的期望也越来越高。要想实现美好的愿景,亲子之间首先应该实现顺畅的沟通。? 把话说孩子心里以孩子的心理为基础,从教育孩子、批评孩子、赞赏孩子等诸多角度分析孩子心理,也给父母切实可行的参考意见,再辅以生动的案例,让父母更加理性地面对孩子,把话说到孩子心里。
去吧!去全世界最美的地方
去吧!去全世界最美的地方
闫凌
¥5.22
80后”青年环球旅行家闫凌,在至亲相继亡故、孑然一身的处境下,作出辞职旅行决定,在5年时间里独自游历了世界48个国家*美的地方,在为自己疗伤的同时,也写下了这部颇能吸引人的游记。 书中记述了他在国外旅行的真实经历,文字流畅,故事有趣,图片鲜丽。作者对异域的人文风俗、自然美景的描述,令人神往,仿佛身临其境,获得一种美妙的体验。他对沿途各种生死历险的讲述,非常扣人心弦,富有可读性。 随着旅行次数越来越多,线路越来越长,经历越来越丰富,他逐渐从逃离悲伤转变为勇于面对,旅行让他重新认识了自己,让他变得更强、更好,及至成为他的生活方式。 和读者的互动活动中有读者问:这个图书装帧怎么封面没有粘在书上,都能看到书脊,是坏了么? 答:感谢您的关注和反馈,是这样的,这是一种为了解决图书可以180度完全的装订方式,它是由线锁和背胶来双重装订的,所以不仅不会掉页,还比普通图书更牢固。*初我们计划这本书是四色印刷的旅游书,书中有大量跨页的全展图片,如果为了不被书缝吞图,给大家展示一个完整的美景,希望您喜欢,感谢您阅读本书!
家庭小病小痛对症按摩图典
家庭小病小痛对症按摩图典
王东坡
¥5.22
家庭小病小痛对症按摩图典以按摩养生治病为出发,对按摩的常识、好处、手法、力度、禁忌做了一一说明,病症包括头颈疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤病、小儿病及全身病症,是实实在在“从头到脚”的养生调治之法。
黄帝内经实用养生术
黄帝内经实用养生术
徐峰
¥5.22
《黄帝内经实用养生术》根据中医学经典著作《黄帝内经》中“天人合一”“顺应自然”等理论,介绍既实用又简单的养生方法,并配有精美图片,非常适合有保健养生需求的人阅读。
茶饮小偏方 品味大健康
茶饮小偏方 品味大健康
王东坡
¥5.22
《茶饮小偏方 品味大健康(第2版)》:茶叶对人体具有很好的保健功效,所以自从茶被发现和利用以来,茶与茶疗一直是我国医药学的重要组成部分。 在注重饮食保健的今天,饮茶更为风行。以茶入莱,以茶入食,不但丰富了饮食菜谱,而且发挥了茶的保健与养生功效。
吃对食物 调好体质
吃对食物 调好体质
柴铁劬
¥5.22
《吃对食物 调好体质》广泛收集常用食材,分谷物豆类、飞鸟禽肉类、生蔬菌菇类、水果坚果类、水产类,言其出产季节、优劣辨析、搭配宜忌,重在辨其温凉物性、适宜体质,此是诸多同类书籍所未重视者。凡日常饮食所用近千种食材,基本均囊括书中。对一年四季不同体质人群的常用食谱,亦多做介绍。本书适用于广大市民,尤其对日常饮食保健有兴趣者。
常见病自我诊疗与调理
常见病自我诊疗与调理
李树伟
¥5.22
常见病自我诊疗与调理内容分为两大板块,一是介绍一些自诊自疗的常用方法;二是讲述如何通过自诊自疗来摆脱不适症各疾病的困扰,比如通过自诊了解疾病后,进行食疗、按摩、艾灸、刮痧等治疗措施,再配合一些日常小动作及居家护理,以缓解疾病带来的痛苦。
90天轻松怀上健康宝宝
90天轻松怀上健康宝宝
张小燕
¥5.22
  孕育健康聪明宝宝不能交给概率,从想怀孕的那一刻起,就应该遵循科学的饮食、起居、运动,争取怀上一个健康的宝宝。   妇产科医生为你倾情讲解备孕的那些事儿:   ☆从你出生的那天起,400颗卵子就一直等待与精子相遇,想要生娃要趁早,别等消耗殆尽才追悔莫及;   ☆怀不上孩子不见得是咱女人的土壤有问题,男人的种子是否天生残疾也要验明正身。   ☆要想优生优育,就必须要重视产前检查。   ☆妇产科专家的备孕处方:放松身心,缓解压力,保持适度有规律的性生活。
有涵养的女孩更完美
有涵养的女孩更完美
李宇凡
¥5.22
10~18岁的女孩,正在经过从稚嫩童年到叛逆青春期,再到成熟大女孩的成长时光。在这段珍贵的时间里,女孩们逐渐学会像成年人一样思考和处事,同时,也逐渐不再被成年人当作小孩看待。富有内涵是女孩们迈向成熟的标志之一,这意味着女孩们将摆脱幼稚和依赖,真正成为一个能够和成年人平等对话、抒发自己独立思想的女孩。 《有涵养的女孩更完美》这本书通过一系列小故事,将一众富有内涵的女孩世界掀开一角,以与女孩平等对话的口吻,拒绝说教,启发女孩思考,帮助女孩们培养独立的人格。本书故事精炼,可读性强,不仅是一本青少年理想的励志读物,也是一堂女孩成长时期的内涵修炼课!
观亭说茶 鉴茶 泡茶 茶艺
观亭说茶 鉴茶 泡茶 茶艺
于观亭,丁慧
¥5.22
世间百草,唯有茶叶传遍世界而广受欢迎。打开中国的文明发展史,从每一卷都能嗅出茶的清香。茶不仅是一种饮品,更是一种博大精深的文化,是中华文明长河中的一颗璀璨明珠。
美丽西藏
美丽西藏
董恒年
¥5.22
这里在世人眼中是高寒地带,却有那一抹动人的雨林风光;这里有被称为生命禁区的可可西里,却到处洋溢着生命的光辉。这里有世界峰珠穆拉玛,这里有世界上深的大峡谷雅鲁藏布。冰川纵横,湖泊星布,圣洁和神圣之域——这就是西藏。美丽西藏,既为读者提供了西藏基本的地理概况,又把西藏美丽的自然风光和人文古迹以及独具特色的民风民俗等一一体现,旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书,引导读者在阅读中感悟生活,增强自己的民族荣誉感,提升做中国人的骨气和底气。
小孩有小病,一招就搞定
小孩有小病,一招就搞定
赵承勇
¥5.22
《小孩有小病,一招就搞定》是送给广大父母的图书。一个孩子生病,就算是小小的感冒、咳嗽、发烧、拉肚子等病症,甚至磕碰受了小伤、出血等,都牵动着全家人的心,其实,小孩子有小病时,大家用不着那么紧张、忙乱,也不要一个劲儿地想着赶紧上医院找医生诊治,只要静下心来,仔细观察孩子的症状,合理使用一些有效的小偏方来行调治,只要学会几招,那家长就可以兼做孩子的“家庭医生”了。为了帮助各位家长自己调治孩子容易患上的种种小病,《小孩有小病,一招就搞定》收集了80多个配方简单、取材方便、功效理想的民间偏方,其中包括内用的食方、药膳,外敷的药汁、药膏,及经穴按摩等等,并用专业的知识,通俗的语言,指导大家如何辩症使用。
特效穴位按摩保健图典
特效穴位按摩保健图典
王东坡
¥5.22
《特效穴位按摩保健图典》穴位按摩疗法拥有几千年的历史,在不断的改进中演变成了非常成熟的身体保健方法。给人体源源不断地提供生命能量的重要部位,就是这些分布在全身的关键点——穴位。通过手指按压或是按摩刺激穴位,能够让身体的气血顺畅,从而大大地改善身体的各种不适症状。  只要了解了穴位的准确位置,并正确地掌握按摩刺激方法,谁都可以轻松地为身体进行保健治疗!
顺应二十四节气饮食健康100分
顺应二十四节气饮食健康100分
王璐璐
¥5.22
二十四节气是自然现象,自然界的兴衰枯荣都会对人体健康产生影响。就其气候而论,春季温和,夏季炎热,秋季干燥,冬季寒冷,人体的生理也随着时节的变化而变化,而为人体提供所需营养的饮食与人的健康又有着密切的关系。所以,人的饮食养生也必须顺应时节,符合四季二十四节气更替变化的客观规律,达到健康长寿的目的。 《顺应二十四节气饮食健康100分》以二十四节气进行划分,全篇分上下两篇,上篇进行总述,下篇拟为24节,每个节气为一节。通过对每个节气的由来、气候特征分析,依据每个时节人体特征,进行每个时节的饮食特征分析,推荐相应的时令蔬果,以及该节气易发病症的食疗途径及丰富的食谱,让饮食健康获得100分。