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情智管理专家亚诺先生多年呕心沥血研究如何实现“凡事常解,福心常李”。

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62人正在读 | 1人评论 6.2

作       者:亚诺

出  版  社:清华大学出版社

出版时间:2013-01-01

字       数:4.7万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 人生哲学

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  有形的监牢关一阵子,无形的心牢关一辈子     烦事常解,福心常在 忍耐不是万灵丹,忍过头会爆炸的 和同事结怨多年,心里感觉很累,也很怒,纠结的心什么时候才是个头?难道真的只有辞职一条路吗? 每当想起那些后悔事的时候,真希望世界上有后悔药,难道我真的是一朝错过,终身悔恨吗? 职场升迁路茫茫,迷雾何时才能彻底消散? …… 摒弃善恶分明的落伍观念,做个不记恨的幸福天使 摒弃理直气壮的错误观念,做个理直气和的快乐使者 原谅别人,释放自己走出心牢 盛怒之下不要做事,大喜之下不要许诺。 …… 情智管理专家亚诺先生多年呕心沥血研究如何实现“凡事常解,福心常在”。本书旨在填补我们经历的学校教育中缺失的情智教育,解我们在人生路途中可能遭遇的各种心结障碍,阐述了如何掌握喜、怒、恨、怨、惧等各种情绪的*尺度,远离心牢、仇城,疏通心灵的源泉,让你的生命也可以流淌幸福的活水! 《自己可以定义人生的输赢》《解》《转念》,在出版之前,初稿就已经在珠三角一带的各大企业中流传,用于解决老板与员工、各级管理者之间,以及家庭、亲人之间的纠纷,成功化解了很多情感灾难和即将爆发的冲突。书籍尚未面世,就已经有很多忠实的读者翘首期盼。 幸福直通车系列: 一辑 《人生可以美得如此意外》   《人生九级浪》   《乐商》   《转念》   《自己可以定义人生的输赢》   《不是,就是》   《幸福的能力》     二辑 《幸福营销》   《幸福干预:一生受用的26堂幸福课》   《幸福的起——出彩人生从“家”始》   《自然生活,养育健康孩子》     三辑 《幸福力:一生的七堂幸福课(修订本)》   《家风正、国风清:听爷爷奶奶聊家风》   《从心理问题到心理优势——一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》  <br/>【推荐语】<br/>台湾作家亚诺呕心研究了30年人类心理的幸福感,书稿出版之前就在当地口碑相传,解了无数人的心结,让矛盾冲突消灭在萌芽阶段。“烦事常解,福心常在”。互相憎恨的两个人,其实没有根本的矛盾,只是因为不会沟通!忍耐不是化解烦恼愤怒的万灵丹!摒弃善恶二分的落伍观念,逃离心牢,直达幸福!   1.互相憎恨的两个人,其实没有根本的矛盾,只是因为不会沟通! 2.避免语言暴力,摆脱意见暴力,实现真正沟通。 3.君子报仇十年不晚,实际上是在自己没有犯任何错误的情况下,自己给心灵预判了10年有期徒刑。 4.神奇的情智管理,人生成败分水岭。 5.彻底独白人心,轻松管理情智。  <br/>【作者】<br/> 亚诺,海峡两岸知名情智管理专家蔡炎龙先生的笔名。曾担任有美国的荣誉市长、多家大型公司的董事长和董事、台湾纺织业拓展会监察人、台湾手提包同业公会副会长及台商投资企业协会东城分会会长等社会职务,长期从事国际贸易,经常奔走世界各地,对企业管理、研究发、商务谈判、教育培训、品牌文化建设等工作有丰富的经验和独到的见解。近三十年来潜心研究心灵哲学、心理学、比较宗教学、情绪管理、励志文化等,并著有《心灵哲学》《心灵与情绪管理》《信仰的力量》《神奇的情智管理》等重要作品。  <br/>
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PART 1 凡事善解,福心常在

第一章 情智管理实验室

情绪万花筒

情绪由心生

心(Mind)是什么

心识功能

第二章 情绪的心识作用

心识功能的互动关系

情绪的心理自然现象

PART 2 做不记恨的人

第三章 仇恨之心不可长

仇恨的两面性

恶的心识

厌恶的偏执

厌恶情绪的扭曲现象

仇恨之心不可长

第四章 走出心牢逃离仇城

善恶二分的落伍观念

理直气和

原谅别人,释放自己

培养领导的胸襟和气度

远离仇恨的五种心法

PART 3 学会欢喜

第五章 如何看待喜悦

喜的情绪也有负面

喜悦的心态

第六章 保持欢喜,正视痛苦

喜与苦存于一心

常乐妙方

修心养性

PART 4 远离怒火

第七章 怒的情绪控制

愤怒的心识原因

忍耐不是万灵丹

第八章 制怒有道

息怒四步曲

制怒四大绝招

PART 5 开解怨气

第九章 不可生怨气

抱怨的负面性

沟通不良易生怨

抱怨的过程

第十章 化解怨气的秘方

抱怨的解决方法

如何扮演仲裁

PART 6 排除恐惧

第十一章 惧的心识作用

惧的种类

惧的原因及来源

信心不足产生的畏惧

第十二章 为善者不惧

负面信仰带来的恐惧

道德安心法

附录一 智慧语录

附录二 情智管理箴言

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