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养好气血百病消(仅适用PC阅读)
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养好气血百病消(仅适用PC阅读)电子书

中医学认为，人的生长壮老，莫不与气血的盛衰变化有关，学会调养气血就掌握了养生的核心方法。

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作       者：彭玉清

出  版  社：中国纺织出版社

出版时间：2013-02-01

所属分类： 生活 > 保健/养生 > 健康百科

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中医认为气、血是人体的能量源。充盈的气、血使人精神旺盛、体力充沛、才思敏捷、体态匀称。本书讲述了气、血在人体中的作用和意义，以及调养气血的方法，希望能为读者一扇通往健康的大门。<br/>【推荐语】<br/>中医学认为，人的生长壮老，莫不与气血的盛衰变化有关，学会调养气血就掌握了养生的核心方法。 童年气血未足、少年气血渐充、壮年血气方刚、中年气血渐衰、老年气血衰竭，应该如何调养？ 《养好气血百病消》中，从头发、眉毛、面色、耳朵、体型、手掌了解气血的盛衰状态。 养好气血不可不知重要食材、中药材、保健穴位，尽在《养好气血百病消》中详解。<br/>【作者】<br/>彭玉清，主任医师，现任北京中医药大学东方医院亚健康科主任，“治未病”中心副主任，中华中医药学会亚健康分会常务委员，世界中医药学会联合会亚健康专业委员会常务理事，北京中医药学会周围血管专业委员会委员。从事医疗工作20余年，发表学术论文20余篇，参编著作4部，主持及参加课题6项。近年来在多种媒体做养生保健的讲座，以简明通俗的语言将传统中医药的养生思想和方法传播于大众，受到广泛的欢迎。<br/>
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