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前言
第一章 跟坏脾气说“拜拜”，你的世界才不会沉沦
第二章 上帝要让一个人幸福，必先使他拥有好脾气
第三章 愤怒是魔鬼，让你距离“幸福之城”越来越遥远
第四章 想得开、放得下，别被坏脾气拖进痛苦的深渊
第五章 给暴脾气“降降压”，踏上从容淡定的成功旅程
第六章 忍一时的委屈，幸运女神终会站在你身边
第七章 凡事不钻牛角尖，做世界上最“糊涂”的聪明人
第八章 斗气不如斗志，给暴躁的脾气换条跑道
第九章 抛下负面情绪，遇见尘世中最健康的自己
第十章 给欲望上把锁，贪心是与生俱来的烦恼
第十一章 和气不生财，也能生出情谊来
第十二章 放下小肚鸡肠，心宽之人才能得福
第十三章 与别人争辩，你永远也不会真赢
第十四章 抱怨不如改变，生气不如争气
第十五章 世上本无事，庸人自扰之
第十六章 超越自私本能，别让坏脾气孤立了自己
第十七章 心浮气躁，让你一辈子一事无成
第十八章 别犯傻了，嫉妒只会害了你
第十九章 停止挑剔，世界上哪有百分百的完美
第二十章 治家先治“气”，坏脾气是家庭幸福的头号杀手
第二十一章 笑对逆境，好心态让你迅速走出失败的沼泽
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