★一个在任20年的三级甲等医院的院长,救治千万患者,健康教育界的“四大天王”之一,杨秉辉教授倾心力著 ★50年临床经验, 40年癌症研究,20年全科医生,近1000篇医学科普教育文章、600场健康公益讲座 ★对杨教授来说,医生作科普是一种责任,他始终坚信:一场科普讲座、一本科普书籍能够救的人数或许远远超过医生在手术台上救治的病人! ★在这个信息量越发庞大的时代,人们需要这样科学而理性的书籍,真正做到不轻信,不害怕,不绝望,不盲从。
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前言
癌症真相——认识了,就不恐惧
1 有一类疾病叫肿瘤
2 肿瘤分良性与恶性
3 “癌”代表了所有的恶性肿瘤
4 “二十世纪的瘟疫”来到了21世纪
5 我国的癌症问题严峻
6 怎样才是“战胜癌症”?
7 癌细胞从何而来?
8 基因因何变化?
9 癌的“病因”有哪些?
10 癌症是多因素共同作用的结果
11 癌的样子
12 癌的行为
13 癌症会不会遗传?
14 癌症会不会传染?
15 癌症的高发地区
16 癌症的高危对象
17 癌症因人口结构老龄化而增加
18 并非各种癌症都在增加
19 癌症只是一片浮云?
20 癌症能否“自愈”?
21 带瘤生存、与狼共舞
22 正确认识癌症是“慢性病”
癌症的诊断与治疗——你必须要有的科学常识
23 定性诊断和定位诊断
24 肿瘤标志物
25 内镜,直接看到体内的肿瘤
26 诊察肿瘤的影子部队
27 肿瘤诊断的“金标准”
28 随访,静观其变
29 癌症并非不治之症
30 手术切除,给病人带来根治的希望
31 放射治疗日益进步
32 肿瘤化疗今非昔比
33 肿瘤的靶向治疗
34 生物治疗:理论与实践
35 各种抗癌疗法不断推陈出新
36 对肿瘤病人的支持治疗
37 “疏缓治疗”已经逐步被接受
38 治疗后的定期复查
39 肿瘤病人的康复医疗
40 精准医学与肿瘤的治疗
癌症可以预防——做对这些让癌症远离你
41 “少发、易治”的本质即是预防
42 基因与防癌——从安吉丽娜·朱莉谈起
43 防癌的重点在“环境”
44 健康的生活方式是防癌的基础
45 流行病学研究证明:“癌从口入”
46 烹调之法亦应讲究
47 多吃蔬菜与水果有利防癌
48 吸烟占致癌因素应不止30%
49 吸烟与肺癌关系之辩
50 二手烟与三手烟
51 勃氏吸烟指数与戒烟
52 酒精促癌也致癌
53 “少量饮酒有益健康”?
54 胖、还是瘦容易生癌?
55 运动减肥有益于防癌
56 谨慎用药,亦与防癌有关
57 良好的心理状况有助于防癌
58 保护环境,亦是重要防癌之举
59 保护职业环境以防癌
60 打针防癌?
61 注重卫生亦关防癌
62 防癌专家的建议
63 在河南林县的试验
64 化学预防,尚难有定论
65 关于癌的3个三分之一
66 癌症筛查的原则
67 如今我国癌症筛查的现状
68 应重视“癌的前兆”
69 增生、间变与癌何干
70 早期发现给治愈癌症带来希望
71 从多发难治到少发易治
72 其实我国也有经验
十种常见癌症可防可治——应该能预防,必定可治愈
73 肺癌:我国的头号癌症
74 肝癌:多见于我国的癌
75 胃癌:早发现不难治愈的癌
76 食管癌:在我国开始减少的癌
77 肠癌:与脂肪饮食关系密切的癌
78 胰腺癌:如能早发现仍旧有希望
79 乳腺癌:“红颜之恼”
80 宫颈癌:第一个可以用疫苗预防的癌
81 前列腺癌:老年社会的高发癌
82 甲状腺癌:预后大多良好之癌
癌症病人的故事——细心得治愈,大意失荆州
83 三患肠癌,李工无恙
84 相信科学,朱师傅有后福
85 诊断过晚,歌星命丧乳腺癌
86 细心体察,食管癌难循其迹
87 只道胃已切除,孰料又生胃癌
88 并非“月经”,大娘患了宫颈癌
89 彻查痰血,肺癌现形
90 久病未成良医,肠癌反被耽误
91 提高警惕,胰腺癌亦可早诊
92 陈行长肩痛,竟是肺癌作祟
93 黄老板定期检查逃过一劫
94 孙老师何以有此幸运?
95 关注科普知识派了大用场
96 李小姐细心观察,乳癌得早发现
97 隋科长的胃癌绿豆大
不让癌症找上你——你可以离它更远些
98 三位诺贝尔奖得主的困惑
99 肿瘤是生命终结的一种形式
100 你可以离它远些
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