1.作者的影响力:本书的作者T?柯林?坎贝尔是“世界营养学界的爱因斯坦”,全球营养学权威。 2.内容:如果说作者的《救命饮食》解决了大家吃什么的问题,那么《救命饮食2》就是深层次地分析了吃这些食物的原因。 3.意义:随着生活压力和社会环境的恶化,人们的身体出现了越来越多的不适。如何拥有一个健康的身体,是大家关心的问题。本书从营养学的角度揭示了传统医疗的弊端,并阐明只有了解如何保健才能真正获得健康。
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前言
第一部分 被系统奴役
01 现代医疗保健神话
02 真相背后
03 我的邪佞之说
第二部分 范式桎梏
04 简化论的胜利
05 简化论入侵营养学
06 简化主义研究
07 简化主义生物学
08 遗传学与营养学(第一部分)
09 遗传学与营养学(第二部分)
10 简化论医学
11 简化论补充剂
12 简化论社会政策
第三部分 微妙的权力及其操控者
13 了解这个系统
14 行业剥削与控制
15 研究与利润
16 媒体问题
17 政府误报
18 光明使者的蒙蔽
第四部分 最后的思考
19 做整体论的自己
致谢
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