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都什么年代了，你还这么拖延
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都什么年代了，你还这么拖延电子书

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20人正在读 | 0人评论 6.2

作       者：宏远

出版时间：2017-03-01

字       数：4.1万

所属分类： 经管/励志 > 成功/励志 > 礼仪与个人修养

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拖延不但使得工作效率低下，也严重影响了自己的竞争力。有的拖延现象，比如：任务不能按时完成，工作一推再推是我们都明白的，也能够通过别人的提醒改正。但是有的拖延现象虽然存在却很少有人注意到，比如：不停地查看自己的邮箱，没事就看看手机维信，想到什么话题就刷一下微博，等等。这些事情看似很小，大家都不以为意，其实却是阻碍我们顺利完成任务的大敌。拖延虽然都是小事，但却是一个人成功的*障碍。拖延症其实不是病，也不是天生的，而是后天习得的，逐渐成为人们的一种习惯。 本书细致地揪出了躲藏在大家身上的各种拖延现象，入微地列出了解决方式，让我们在这个以拖延为典型症状的时代，不拖延地活着，成为职场的斗战胜佛。
目录展开

第1堂课 测试，揪出拖延症

第2堂课 加班是最典型的拖延症状

第3堂课 忙与穷忙

第4堂课 拖延症的最爱——怕犯错的人

第5堂课 当任何事都成为拖延的借口

第6堂课 等待往往等于拖延

第7堂课 拖延会埋没人的思想

第8堂课 拖延是在浪费生命

第9堂课 越拖越焦虑

第10堂课 越拖意志力越差

第11堂课 拖延毒害人际关系

第12堂课 拖延是人的心病

第13堂课 拖延和颓废形影不离

第14堂课 当小麻烦拖成大问题

第15堂课 战胜拖延要先认识它的危害

第16堂课 拖沓上升为拖延

第17堂课 不自信是拖延的内因

第18堂课 不做行动的矮子

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