美国著名人际行为学家乔治·沃尔夫在他的《人的多面性》一书中写道:“你周围的人,是一个复杂的组合群体。他们既是你必不可少的生活伙伴,又是你需要留心的对手。只有靠自己的眼力和心力,才能‘解剖’其所言、其所想、其所行,否则,即使你的防护盾牌再坚固,也会被人射穿。” 在自然界,为了生存与繁衍,每一种动物都有伪装自己的方式;同样,在人类社会,每一个人也都有自己的伪装面具。如果不能读懂他人的真实想法,你必定会在现代社会竞争和人际交往中受制于人。那么,怎样才能看出面具后面的真实意图呢?怎样才能了解他们的内心世界并掌控他们的思维动态呢?
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前言
第一篇 神奇的身体语言
第一章 人类的第二种语言——身体语言
第一节 什么是身体语言
第二节 身体语言是如何传递信息的
第三节 身体语言的特点
第二章 影响身体语言的环境因素——个人空间
第一节 不可侵犯的个人空间
第二节 影响个人空间的因素
第三章 影响身体语言的地理因素——高度和位置
第一节 高度的奥妙
第二节 位置中的讲究
第二篇 身体语言的力量
第一章 解读生活中常见的身体语言
第一节 常见的面部表情和姿势
第二节 见面和告别
第三节 积极肯定与消极否定
第四节 冲突与防御
第五节 紧张与放松
第六节 真诚与欺骗
第二章 外表的力量
第一节 眼睛:展示心灵的窗口
第二节 眉:容貌的点睛之笔
第三节 鼻:人性情的象征
第四节 手:观手而识人
第五节 口:善变的嘴巴,祸福的门户
第六节 其他细节:以貌看人的通行证
第三章 姿态的力量
第一节 坐姿:透露出人的心理动向
第二节 站姿:透视人的个性
第三节 走姿:脚下流露的言语
第四节 手势:解读心灵的无声语言
第五节 睡姿:潜意识透露出的肢体语言
第六节 其他的行为举止:探视人的内心世界
第四章 习惯的力量
第一节 行为习惯:刻在心灵上的烙印
第二节 生活习惯:掌握人内心活动的捷径
第三节 休闲娱乐:透露人心的显示场
第四节 习惯动作:细节表现人心
第五章 礼仪的力量
第一节 社交言谈:破译对方的心理
第二节 餐桌百态:瞬间掌握人心
第三节 社交商务行为:细微看人
第六章 微笑的力量
第一节 笑的形式
第二节 笑是人类交流感情的面部语言
第三节 笑有益于身心健康
第七章 怎样说比说什么透露更多信息
第一节 说话的声音:透视人心的韵律
第二节 说话的方式:道出人的个性
第三节 说话的内容:亮出自己的底牌
第四节 说话的动作:难以遮掩的心理平台
第五节 说话的习惯:揭开心灵的密码
第八章 服饰泄露的秘密
第一节 服装:心灵自我显露的平台
第二节 化妆:无法掩饰所有的真相
第三节 饰品:心灵文化的显示
第三篇 不同群体的身体语言
第一章 女人的身体语言
第一节 女人的相貌:读懂女人的前提
第二节 女人的行为:折射她性格的镜子
第三节 其他细节:展现心灵的世界
第二章 男人的身体语言
第一节 男人的外貌:透露心理的外观
第二节 男人的行为:诠释心灵的语言
第三节 其他细节:点点滴滴流露他的心
第三章 情人的身体语言
第一节 有情人的行为:追求浪漫
第二节 其他细节:从细节窥视情人的心
第四章 老板的身体语言
第一节 老板的外观:洞悉心理的显示面
第二节 老板的性格:找到他心灵的窗口
第三节 剖析老板:发现他的心理奥秘
第五章 优秀人才的身体语言
第一节 人才的外观:窥视人才生命的信息
第二节 人才的性格:定格人才的心灵
第三节 其他细节:打开心灵的窗户
第四篇 利用身体语言,读懂和掌控你周围的人
第一章 职场中如何使用身体语言
第一节 面试与招聘中的身体语言
第二节 在办公室中如何使用身体语言
第三节 身体语言在谈判、推销中的作用
第二章 社交时如何利用握手来掌控对方
第一节 握手的功能和类型
第二节 握手的学问
第三章 怎样透过身体语言来识别谎言
第一节 身体语言泄露谎言
第二节 透过姿势看破谎言
第四章 如何辨别求爱的信号
第一节 男女求爱时的身体变化
第二节 女性的求爱姿势
第三节 男性的求爱姿势
第五章 如何同外国人打交道
第一节 注意身体语言的文化差异
第二节 身体语言的异同表现
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