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本书为您层层解析日常生活中排出体内蓄积毒素的各种方法,提升人体免疫力,打造让疾病无法靠近的强健体质。
售 价:¥
纸质售价:¥22.60购买纸书
作 者:薛磊
出 版 社:天津科学技术出版社
出版时间:2016-08-01
字 数:13.8万
所属分类: 生活 > 保健/养生 > 健康百科
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前言
上篇 识毒篇
第一章 人体毒素是什么
第二章 人体毒素的毒害
第三章 人体毒素从哪里产生
下篇 排毒篇
第一章 让食物成为简单有效的排毒利器,而不是毒害之源
第二章 流汗是最简单的排毒方法,让运动成为一种习惯
第三章 注重心理排毒,内外兼修,做一个健康的人
第四章 排毒贯穿生活点点滴滴,从小抓起
第五章 排毒小知识
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