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找准体质再养生——传授最适合中国人体质的养生秘诀 军政领导首席保健医师的济世绝学(试读本)电子书

  传播*适合中国人体质的养生秘诀,军政领导首席保健医师的济世绝学。   权威:坚持“辨证施治”的原则,针对不同体质提出相应的养生之法。   实用:把握“中医体质学”的精髓,让你收到事半功倍的养生效果。   图解:图文互动,轻松理解养生细节;科学测试,迅速把握自身体质。   荣获中华文化大学堂,健康中国·系列名家论坛好书推荐。

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作       者:王清和,王学典 编著

出  版  社:吉林出版集团有限责任公司

出版时间:2010-06-01

字       数:998

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 健康百科

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  一位军政领导专职保健医师的数十年行医经验总结,科学权威。   把握中医精髓,辨证施治,区分体质行养生,使养生更具针对性。   每章一个科学小测试,体质自查,助你快速掌握自身身体状况。   将各类总结性的内容和重知识精细图解,轻松理解,轻松掌握。   详解导致各类体质偏颇的原因,告诉你那些必须改掉的坏习惯。   针对各种体质推出食疗、药膳偏方,帮你在日常饮食中找回健康。   告诉你适合自身体质的补养中成药,还有*你的经络穴位疗法。
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第一章 阴虚内热型

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