Planul de 28 de zile pentru creterea energiei i a imunitii i scderea n greutatePotrivit autorilor acestei cri, stilul nostru de via actual duce la o diminuare i chiar eliminare din alimentaie a micronutrienilor – vitamine i minerale eseniale pentru o sntate optim. Iar acest deficit cauzeaz majoritatea bolilor larg rspndite n prezent. Mira nsi sufer de osteoporoz avansat la vrsta de 30 de ani. Dar, cu ajutorul lui Jayson, a reuit s inverseze evoluia bolii prin terapie cu micronutrieni. Soii Calton au creat Miracolul micronutrienilor", un excepional program de vindecare general.CarteaMiracolul micronutrienilorne dezvluie adevrul despre ceea ce mnnci de fapt i motivul pentru care obiceiurile legate de stilul de via pot duce la epuizarea micronutrienilor. Ofer, de asemenea, un plan de 28 de zile pentru inversarea acestor efecte prin refacerea nivelurilor de micronutrieni. n carte gsim reete delicioase care pot fi adaptate diverselor stiluri de via: fr gluten, hipoglucidic, hipolipidic, vegan i Paleo.Deficitul de micronutrieni eseniali cauzeaz boli grave i cronice, cum ar fi osteoporoz, cancer, diabet, boli de inim, demen, obezitate i altele. Autorii au identificat cu precizie problema i ne ofer o soluie care ne ajut s scdem n greutate, s fim mai plini de energie i s inversm evoluia bolilor mai rapid dect am fi crezut vreodat." -Dr. Mark Hyman, autorul crii The Blood Sugar SolutionDac eti stresat, supraponderal, epuizat sau suferi de orice boal, citete aceast carte." -Dr. Sara Gottfried, autoarea bestsellerului The Hormone Reset DietMicronutrienii sunt adesea veriga care lipsete pentru meninerea unei snti optime. n aceast carte revoluionar, Mira i Jayson Calton ofer un plan eficient i uor de implementat, care te ajut s-i pstrezi supleea, tonusul muscular i s ai o sntate excelent." -JJ Virgin, autoarea bestsellerului The Sugar Impact Diet