成功人士或一帆风顺的人，或许正是因为有伙伴从内外给予帮助，他们的人生才会获得保障。 这不仅仅指的是外在伙伴，同时也包括我们极为重要的内在特质，它们也是我们不可或缺的"伙伴"。 ★生活美学大师、超级畅销书《100个基本》作者松浦弥太郎 松浦弥太郎是风靡日本的生活美学大师，数百万日本年轻人受其影响。他的作品引中国后，受到中国年轻人的热烈追捧。他在书中看似简单的人生哲学里蕴含了不简单的生活智慧。
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序言
1.如何发现真正的自己
实现梦想需要什么
除了『外在伙伴』外，你还有『内在伙伴』
善于合作，不要孤立自己
你有哪些内在伙伴呢
如何创造人生的伙伴
幸福就在你四周
去思考让自己感到开心的事情
让开心的事情成为自己的规则
想理解他人应该先认识自己
回想自己的经历仔细观察自己
找出自己无论如何都想要的东西
以全新的态度工作
信念会是自己的招牌
要学会帮自己『吆喝』
用『无限坦诚』的态度看待一切
像对待马拉松长跑一样对待人生
如何找出自己的长处
2.让自己拥有的东西变成最棒的伙伴
健康就是有朝气
穿着打扮象征了对对方的尊敬程度
鞋子要保养看不见的地方
养成打招呼和写感谢信的习惯
机会往往不在正式场合
培养『当事人意识』
生活要有节奏感
三餐时间都管理不了，如何管理人生
提升假日时间的价值
不喜欢金钱，金钱也不会喜欢你
适当的『浪费』等同于『投资』
所有事物相互都是有关系的
帮助他人等于帮助自己
学到的知识要去实践才有价值
把惯用的道具放在身边
信息要亲自确认
一本书就是一个人
永远不要停止思考答案
放轻松，亲切就会油然而生
古怪也挺有趣的
3.在人际关系中创造伙伴
就算99%是为自己， 那1%也要为他人保留
建立人际关系的关键是信用与信赖
信赖和信用是日积月累产生的
不能因为是家人就忽视他们
家庭料理就是花钱也吃不到的东西
朋友：不要等到需要才联络
你先主动敞开心扉，别人才会信任你
长辈是一本需要主动翻阅的书
对交付工作的人，决不能让他们吃亏
努力维持办公环境清洁
不要怕人脉被抢走，尽量将人与人联系起来
对看不见的网友要『主动发信息』
真正的全球化是融入
敌人的评价一般最中肯
持续做自己该做的事
事物有好坏，不要总盯着一面看
要有第一次即是最后一次的危机感
持续思考怎么协助周围的人
运气也是一种实力
绝处必有逢生的机会
最后，『船到桥头自然直』是幸福的诀窍
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