◆这是一本戳中亿万人隐秘痛的心灵悟书。 真实而尖锐的热议话题，写给亿万在这个趋利时代坚守底线的人，不管我们走在人生哪段旅程，都能获得情感共鸣并幡然醒悟。 ◆这也是一部直面普遍人生困境的诚意之作。 生活中有太多“低智商”的所谓“善良”困扰你我——家庭、工作、爱情、婚姻、人际的36个典型场景中，许多隐秘心理和残酷真相被一一揭穿。相对于那些温暖的“鸡汤”，我们也许更需要这样一盆醍醐灌顶的“凉水”。
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你当善良，且有力量
Chapter 1 你以为的善良，其实只是懦弱
与其明哲保身，不如立场鲜明
你那么好说话，无非是没原则
善良，有时候不过是弱者的又一个挡箭牌
“丑话说到前头”并不“丑”
做人要学着适度“零容忍”
善良是一种选择，需要的是智慧
Chapter 2 说好的“吃亏是福”呢
现实这么残酷，拿什么装无辜
你以为你的付出是你以为的吗
请将你的善良只给善待你的人
以爱的名义满足的不过是你的野心
别用你所谓的善意去强迫他人
吃亏是福，但总吃亏哪儿来的福
Chapter 3 多余的牺牲他（她）不懂心疼
那多余的牺牲都是情感的重负
没了自己，就只是为别人而活
有一些“好”永远不会被感激
一味地胸怀天下只是给自己添堵
除了你自己谁也没资格打击你
请守护好你的亲密距离
Chapter 4 你有多好，他（她）就能有多坏
可以宽恕，但不能忘记
纵容他人是对自己的残忍
想给他人热量，先让自己发光
不抱怨，不过别人嘴上所说的人生
要照顾别人，先把自己照顾好
若不懂拒绝，慢慢地你就被毁了
Chapter 5 你没那么坚强，但只能独自坚强
学着“示弱”，别憋出内伤
太在乎别人，就只能自己受累
我们是自己命运的巫师
你当坚强，而且善良
不要像你不喜欢的人那样生活
有所缺憾，才能走向更完美
Chapter 6 可以替别人着想，但要为自己而活
何必用疲惫的身心来愉悦别人
做人要懂得留一点儿爱给自己
无畏付出，但不无谓付出
做自己，别让世界改变你
我们活的都是自己的选择
深谙世故却不世故，才是成熟的善良
后记 得到的是侥幸，失去的是人生
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