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内容提要
前言
致谢
第一部分 解剖学基础
第1章 人体解剖学和运动
人体解剖学概述
人体运动简介
一生中的运动
解剖学概念
结构组织层级
解剖学参照和术语
人体运动的研究
总结评论
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第2章 骨科学和骨骼系统
骨骼系统的功能
骨骼组织学和组成
骨塑建、生长和发育
骨骼系统架构
骨骼的适应性
骨骼健康
总结评论
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第3章 关节解剖和功能
关节结构和分类
关节运动及运动描述
关节运动类型
关节结构和运动
总结评论
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第4章 骨骼肌
骨骼肌的特性
骨骼肌的结构和功能
肌肉名称
肌肉的功能性动作
主要关节的肌肉
肌肉损伤、疼痛和酸痛
总结评论
推荐读物
第二部分 生物力学及运动控制
第5章 生物力学
生物力学的概念
运动力学
流体力学
关节力学
材料力学
总结评论
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第6章 运动的肌肉控制和运动评估
肌肉功能
肌肉动作
运动的协调性
运动的有效性和经济性
肌肉冗余和丰度
运动评估
总结评论
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第三部分 基本运动
第7章 姿势与平衡
姿势与平衡的基础
总结评论
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第8章 步态
行走
跑动
总结评论
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第9章 基本的运动模式
跳跃
踢腿
升举
投掷
挥击
总结评论
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第四部分 运动应用
第10章 力量与体能训练应用
一般原则
力量与体能训练计划的类型
抗阻训练
总结评论
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第11章 体育运动与舞蹈应用
棒球与垒球
篮球
骑行
美式橄榄球
高尔夫球
足球
游泳
网球
排球
舞蹈应用
总结评论
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第12章 临床应用
肌肉骨骼损伤的概念
损伤预防
康复治疗
常见的损伤
假体与矫形术
总结评论
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第13章 人体工程学应用
人体工程学的概念
升举
过度使用性疾病
总结评论
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参考文献
作者简介
译者简介
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