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前言
一、服饰穿戴
不宜穿羽绒服的人
不宜穿紧裆裤的人
不宜穿未经洗涤的新衬衣
不宜贴身穿尼龙衣裤
不宜长期穿着牛仔裤
不宜长时间穿健美腹带裤
腈纶衫与羊毛衫不宜同穿
游泳衣不宜不干就穿
衣物干洗后不宜马上就穿
春寒时不宜穿裙装
不宜长时间穿运动鞋
不宜穿尖头皮鞋
不宜穿后跟过高的皮鞋
不宜夏天久穿长筒尼龙丝袜
不宜将裤带勒得太紧
不宜戴变色眼镜的人
不宜戴着颜色过深的墨镜驾驶车辆
不宜戴过深或过浅色的太阳镜
水晶眼镜不宜戴
不宜戴隐形眼镜的场所
冬天忌戴口罩
戴口罩6不宜
戴帽7不宜
戴手套4不宜
使用腰带6不宜
不宜久戴合金项链
夏天不宜佩戴金属首饰
严冬穿衣忌过多
冬天忌盖被太厚
二、饮食营养
饮食宜淡、少、生、杂
早餐一定要吃好
早餐不宜只吃鸡蛋
午餐不宜吃得过饱
晚餐宜淡而少
忌饭后剔牙
忌吃苹果后不漱口
吃饭忌一边偏嚼
不宜吃的“异形”食物
不宜空腹吃的食物
不宜同时吃的食物
饭前睡前不宜吃糖
忌避微量元素
忌经常处于饥饿状态
忌吃剩米饭
不宜“饭后松裤带”
饭后不宜立即吃水果
饭后不宜立即唱卡拉OK
不宜以吃水果代替吃蔬菜
不宜以水果做正餐
吃火锅7不宜
不宜边走路边吃东西
乘车前不宜吃得过饱
不宜边吃饭边看书
不宜用矮桌吃饭
吃火锅时间不宜过长
不能吃月豪败的食物
不能过量食用糖精
青少年不宜只吃素食
不要在说笑逗闹中进食
上飞机前的饮食3忌
不宜生吃白糖
不宜生吃酱油
不宜生吃黄酱
不宜过量吃盐
不宜过量食用调味品
不宜过量食用大蒜
不宜过多吃醋
不宜过多吃酱油
不宜过多吃植物蛋白
不宜多吃含果糖的食品
不宜长期饱食
不宜常吃沙锅菜
不宜偏食五味
不宜多吃辣椒
不宜食用毛棉子油
不宜食用“油渣”
不宜直接食用花粉
不宜随便食用“药粥”
不宜直接吃从冰箱内拿出的饭菜
不宜一概排斥胆固醇
不宜食用乱加色素的食品
不宜过多食用纤维物质
不宜吃烫食
不宜吃汤泡饭
吃饭时可适当喝些水
忌过多食用酸性食物
忌多吃精制糖
忌过量食用含脂肪多的食物
忌不渴不喝水
忌只吃植物油不吃动物油
饭后忌多饮水
忌吃霉变的花生、玉米、甘蔗
忌多吃腌制食品
忌食用哈喇味食油
油炸食物的油不宜反复使用
制菜肴不宜都放味精
冷冻食品解冻后不宜再存放
做饺子馅不要挤水
不要用生豆油拌饺子馅
忌用冷水浸泡干腌菜
忌用普通搪瓷制品煎煮食物
忌用铜炊具加工蔬菜水果
忌直接使用生锈的铜火锅
忌用热水浸年糕
忌用锅内余油炒饭
忌在炉火上直接烘烤食物
忌用彩瓷餐具盛酸性食物
忌吃变质的银耳
忌长期用可乐瓶盛装食油和酒类
忌用金属容器盛装酸性饮料
忌用生冷自来水煮饭
忌吃久放的红糖
制干菜忌暴晒
烧骨头不宜加醋
淀粉食品不宜凉了再吃
生熟食品不要混放
糖精与醋精忌同用
做饭不宜把米多淘久泡
原汤不宜丢弃
煮土豆忌用大火
猪油忌用大火煎熬
烧肉时忌过早放盐和酱油
刚宰杀的畜禽肉忌立即烹食
碱性食品忌加味精
食油忌用透明玻璃容器贮存
食品忌盛在包装袋编织的菜篮中
塑料袋忌装食品
不宜在饭盒里放羹匙
铝制餐具盛放食物时间忌过长
煮粥不宜放碱
炒菜用油忌过量
炒菜油忌烧得过热
炒菜锅忌不洗连续使用
炒菜时不要让油锅起火
炒菜宜用旺火
不宜用热水烫菜
不宜用面肥发面
使用油漆筷子害处大
食品混合存放禁忌
方便面不宜长期存放
贮藏月饼、糕点忌讳
夏季大米不宜久存
腌菜禁忌
禁忌食用的“动物食品”
忌食生炒的内脏
烧鱼不宜早放生姜
冷藏熟食不宜直接食用
干鱼片不能多吃
不宜过多食入高蛋白食物
天然调味品不宜滥用
夏秋季不宜用热性调料
减肥者不宜吃芥末
受潮、变硬的奶粉不宜食用
蜂蜜不宜用金属器皿存放
不宜吃生蜂蜜
忌多食油条
儿童不宜常吃油炸食品
不宜过量食用洋快餐
不宜多吃休闲食品
忌过量食用午餐肉
熏烤食物不宜多吃
方便面不宜常吃
有哈喇味的食品不能吃
忌生吃菱角
忌生吃荸荠
忌多食葵花子
糖精不宜多吃
不宜多吃糖
巧克力有利于保护牙齿
水果罐头不宜分次食用
不宜多吃山楂片
香肠不宜久贮
熟银耳忌久放
铝锅不宜久放饭菜
炒菜心忌放碱
炒胡萝卜不宜放醋
蔬菜焯水不宜冷水下锅
清晨喝水能够健康长寿
忌喝回锅开水
忌长期喝纯水
5种开水不宜饮用
不宜滥饮矿泉水
不宜长期过多地喝水
不宜一次喝水过多
不宜饮用放置3天以上的水
不宜饮用“三精水”
不宜喝气压式保温瓶里的第一杯水
不宜用饮料代替开水
不宜直接饮用自来水
不宜饮用温泉水
不宜直接饮用泉水
煮咖啡忌时间过长
喝咖啡忌浓度过高
喝咖啡9不宜
喝咖啡不宜加糖过多
忌喝隔夜的银耳汤
熬绿豆汤忌放碱
夏季宜多喝绿豆汤
不宜喝剩菜汤
喝汽水7不宜
不要喝过热的饮料
酸性饮料不宜多饮
不宜喝久存的橘子汁
不宜用滚开水冲服营养补品
喝牛奶忌加红糖
牛奶中禁加钙
饮用牛奶五不宜
喝牛奶不宜多放糖
煮牛奶忌用文火
夏季忌饮冷牛奶
忌用牛奶煮奶糕喂养婴儿
忌用牛奶送服药品
老年人不宜多喝牛奶
喝豆浆4不宜
喝酸奶对人体更有益
酸奶忌加热后食用
蜂蜜水宜经常饮用
不宜用热开水冲服蜂蜜
冒泡的蜂蜜忌久存
日常宜多喝茶水
不宜饮用长时间泡的茶
忌用茶水送服药物
茶叶忌嚼食
饮茶15忌
献血后忌饮茶
泡茶忌水沸过久
不宜吃羊肉后马上喝茶
不要在酒后立即去洗澡
不要长期以酒代饭
忌用锡壶盛酒
忌用酒催眠
忌酒后饮汽水
科学饮酒法
忌饮刚酿制的白酒
啤酒白酒忌同饮
白酒忌凉饮
冬季忌饮冷啤酒
“冒沫”的啤酒未必好
老年人不宜经常饮啤酒
饭前忌饮冰镇啤酒
剧烈运动后忌饮啤酒
不宜用旅行水壶装酒
饮用啤酒的11个不宜
葡萄酒忌久存
忌饮冷黄酒
不宜食用瓜果皮
不宜吃皮色鲜艳的水果皮
忌吃未成熟的水果
平时宜多吃些花生
忌食长芽花生
忌吃还未红的西红柿
山楂不宜多食
忌多吃甘蔗
忌吃荔枝过量
忌吃有苦味的柑橘
橘子不宜与牛奶同时食用
忌吃橘子过多
吃橘子忌去橘络
不宜过量吃杏
忌吃生银杏
不宜吃杏仁过多
不宜吃黑枣和柿饼过多
不宜食李子过多
不宜过食樱桃
忌吃未成熟的桃子
不宜多吃花红
忌生吃梅子
不宜经常嚼食槟榔
不宜过多吃黄瓜
不宜多食苦瓜
不宜过多吃甜瓜
夏季宜多吃些西瓜
忌吃冰冻西瓜
多吃芝麻对健身有益
日常宜多吃红枣
未经处理的菠萝忌吃
不能生食水生植物
有斑的地瓜不能吃
韭菜与白酒不能同食
夏季不宜多吃韭菜
白菜受冻不能再吃
忌食隔夜韭菜
食带皮土豆有损人体健康
勿过多食用紫菜
生吃胡萝卜无益处
吃未熟透的豆角危害很多
勿食久熟银耳
不宜常食生菜
忌过食洋葱
忌食过老的茄子
未熟的芋头会刺激咽喉
不宜经常食用蘑菇
不宜大量吃酸菜
不宜过多吃香菜
萝卜、人参忌同食
多吃萝卜有益健康
忌吃萝卜剥皮
日常宜多吃些香菇和蘑菇
不宜食用刚收割的蔬菜
绿豆芽不宜发得过长
不宜吃未煮透的扁豆
日常菜肴中吃菠菜要适量
不宜用胡萝卜做下酒菜
不宜食用蓝紫色的紫菜
不宜食用隔夜熟白菜
日常饮食宜多吃些西红柿
柿子不宜与红薯、螃蟹同食
香蕉、黄瓜不宜久放冰箱
绿叶蔬菜忌焖煮
茄子忌淋雨水
煮黄豆不要早加盐
红薯贮存4忌
香菇忌用凉水泡
新鲜木耳不宜食用
“痘猪肉”不能吃
咸肉忌煎炸
烧煮肉骨中途忌加冷水
炖肉忌一直用旺火
炖骨头汤忌时间过久
腌制肉类忌冷冻
腌肉不宜加硝
烤羊肉串不宜多吃
忌吃烧焦的肉
不宜多吃香肠
涮羊肉不宜太嫩
不宜偏食猪肉
忌吃有出血点的肉
忌吃黄、红膘肉
鲤鱼不宜与咸菜同食
鲤鱼不宜与狗肉同食
吃狗肉时不宜吃大蒜
不宜过多吃精肉
服酶制剂时忌吃猪肝、喝浓茶
忌用大油烹调肉食品
宜多吃些鸡肉
忌吃死后不伸足的鸡肉
忌食鸡头、鸡屁股
病鸡肉不能吃
猪肉与牛肉不可同食
猪肉与豆类不宜同食
虾不可与猪肉同食
食猪肝不宜炒得太嫩
羊肉与生鱼片不宜共食
忌食青蛙肉
不宜盲目吃狗肉
吃狗肉后忌喝茶
宜常吃兔肉
忌吃死后合眼的兔肉
鸡肉不宜与兔肉同食
不宜食用未经过处理的蚕蛹
茶叶蛋不宜多吃
松花蛋不宜多食
鸡蛋不宜多吃
鸡蛋不宜与白糖同煮
忌吃生鸡蛋
忌吃臭鸡蛋
熟鸡蛋不宜用冷水浸泡
炒鸡蛋禁放味精
吃皮蛋要谨慎
忌吃未熟鸭蛋
不宜食用毛蛋
不宜过多吃咸鱼
海味忌与含鞣酸多的食物同食
不宜过多吃鱼油
不宜烹食活鱼
不宜生食海鲜
存放鱼不要保留鳃和内脏
忌生食贝类
吃甲壳类食物忌服维生素C
水发海参不能沾油
日常宜把鱼作为主要肉食
不能吃生鱼
鱼肚内黑膜不能吃
鲢鱼不宜吃得太多
不能吃烧焦的鱼
不宜多吃干鱼片
忌滥食鱼胆
忌生吃龙虾
忌食半熟的虾
不宜多食凤尾鱼
煎鱼忌早下姜
烹饪鳝鱼忌不清洗
吃黄鳝忌爆炒
忌吃死蟹、死甲鱼
忌食死黄鳝
日常宜多吃虾皮
忌直接食用鲜海蜇
螃蟹的胃、心、肠、鳃忌食用
吃螃蟹不要用水煮
忌食河豚鱼
忌吃长时间浸泡的海带
温开水煮的饭不能吃
忌吃变馊的饭
忌用开水蒸馒头
不宜吃用硫磺熏蒸的馒头
忌用开水泡饭
忌蹲着吃饭
忌食长芽的花生米
吃粗粮杂食好处多
忌用热水浸年糕
食发霉的花生、玉米易致癌
不宜多吃木薯
未煮熟的豆类食物不宜食用
吃粽子4忌
黄豆不宜多吃
红豆不宜加盐吃
不要多吃炒豆、爆豆
忌吃未煮熟的黄豆
不宜多吃臭豆腐
高粱忌与中药附子同食
小米忌与中药杏仁同食
日常饮食中宜多吃大豆制品
不宜过多吃粉丝
忌吃煮后颜色变红的元宵
豆腐忌与菠菜同煮
用化肥生发的豆芽不宜食用
鲜牛奶忌高温加热
冲奶粉忌用酸梅精作甜味剂
牛奶与果子露混合饮用危害大
忌多吃不易消化吸收的食物
不宜多吃罐头食品
不可乱补人参
鱼松中氟化物超标严重危害健康
不宜滥补赖氨酸
多吃酸梅精易导致溃疡
常食“爆米花”造成抵抗力下降
吃酒心糖危害机体健康
过多吃冷饮易导致胃肠疾病
过多食冰淇淋易导致胃受伤
吃多味瓜子会诱发膀胱癌
过食巧克力会患腹疼
喝高浓度糖水会损伤肠黏膜
多喝咖啡可引发遗传病
饮酸味饮料过多易导致酸血症
吃香蕉过多会引起胃肠功能紊乱
吃鱼肝油丸过多可导致维生素A过多症
常吃葡萄糖会发生营养不良
食生冷的瓜果会损伤脾胃阳气
多吃笋会造成骨骼畸形
食莴苣会引起头昏嗜睡
女性经期、孕期、哺乳期忌喝茶
月经先期饮食禁宜
月经后期饮食禁宜
月经过多饮食禁宜
月经过少饮食禁宜
闭经饮食禁宜
痛经饮食禁宜
崩漏饮食禁宜
白带饮食禁宜
子宫脱垂饮食禁宜
盆腔炎饮食禁宜
急性乳腺炎饮食禁宜
乳腺癌饮食禁宜
子宫颈癌饮食禁宜
孕妇应多吃鸡蛋
孕妇应多吃海产品
孕妇早餐应含有谷类食物
孕产妇忌多食粗纤维食物
孕妇不能酗酒
孕妇宜食海鱼
孕妇忌贪吃冷饮
孕妇忌多吃盐
孕妇忌吃山楂
孕妇忌多吃方便食品
孕期、哺乳期应尽量回避含咖啡碱的饮品
孕妇忌吃过敏性食物
妊娠晚期不宜吃得过咸
孕妇忌节食
孕妇忌吃黄芪炖鸡
孕妇忌缺乏维生素B12
孕妇忌全吃素食
孕妇忌缺乏维生素B6
孕妇忌缺乏维生素C
孕期忌蛋白质摄取不足
孕妇忌营养过剩
孕妇在孕早期忌多食动物肝脏
孕妇忌长期服用鱼肝油
孕妇忌缺乏维生素B2
孕妇忌缺乏维生素B1
孕妇忌孕前缺乏营养
孕妇忌缺乏维生素K
孕妇忌多服补品
孕妇忌吃热性香料
妇女在孕前忌食用棉籽油
产妇忌过多吃鸡蛋
产后忌滋补过量
产妇忌饮用麦乳精
产妇在产后忌吃巧克力
产妇忌多吃红糖
产妇忌不吃蔬菜、水果
产妇忌吃辛辣、生冷、坚硬食物
三、睡眠住宿
忌坐着睡觉
睡觉忌蒙头
睡觉忌憋尿
晚上睡觉时忌关着窗户
睡觉忌高枕
忌睡眠时间过长
夏季忌在地面上睡觉
冷天在睡觉前忌洗头
睡眠4忌
睡前4忌
不宜睡沙发床的人
不宜睡懒觉
不宜忽视打鼾
夏季睡眠4不宜
不宜睡觉时高抬手臂
不宜午睡时间过长
不宜睡得太晚
不宜睡前饮酒
晨练后不宜再睡“回笼觉”
睡床摆放3不宜
睡床使用4不宜
枕头使用3不宜
四、运动保健
洗澡不宜过勤
扭伤后不宜用酒精或酒搓
扭伤后不宜热敷
体弱不一定要输血
洗澡时勿要使劲搓
不宜用冷水冲头提神
头发不宜洗得过勤
晚上刷牙最适宜
不宜刮舌头
嘴唇干裂不宜用舌头舔
手淫不一定有害健康
不宜用废纸揩大便
日出前不宜到树林中活动
减肥宜步行
要重视步行对延年益寿的作用
不宜长期以车代步
每日宜爬楼登梯
不要常用手指去挖鼻孔
胡子不宜留
看完电视后宜用温水洗脸
生活中宜常洗脚
洗脚后宜把脚擦干
冬季不宜用碱性大的肥皂洗手
女性不宜经常进行剧烈运动
不要轻易把唾液吐掉
不要曝晒
不要挤压“粉刺”
要重视筷子的健身功能
生活中宜多爬行
宜多进行返序运动
伸懒腰益处大
糖尿病患者宜经常运动
有用运动不宜做得太多
锻炼之前宜吃些东西
风湿症病人宜游泳
心脏病患者适宜参加适当的体育锻炼
忌患“太阳镜综合征”
忌不重视“智齿”
男子自行车车座忌过高
忌开灯睡觉
忌用塑料布当床罩
忌用火柴梗当牙签
发烧时忌戴隐形眼镜
忌用汽油洗沾满油污的手
变质蚊香忌使用
忌过度深呼吸
新凉席忌买来就用
忌久坐轮椅不动
儿童、老人忌使用硬毛牙刷
忌在打喷嚏时捂嘴、捏鼻
忌在剧烈运动后马上休息
忌久坐沙发
避蚊忌用农药
漱口水忌过冷或过热
剧烈运动后忌立即热水淋浴
剃须刀忌互相借用
忌将痰咽下
忌戴磁性眼镜
忌用尼龙梳子梳头
严冬之夜忌久坐
清点票证时忌用手蘸唾液
忌长期用药物牙膏
忌剪拔鼻毛
忌互借指甲剪
忌在不良环境里练功
小朋友忌躺着看电视
忌用尼龙伞遮阳光
弱视者忌吸烟
忌室内养花过多
大便时忌看书看报
办公桌忌太高
忌用肥皂洗头洗脸
忌冷水浴时间过长
切忌强忍大便
忌被褥久盖不晒
唾液忌随便吐
玻璃板下忌压彩色图片
牙刷忌久用不换
忌使用多泡沫牙膏
忌在清晨吸烟
面部疖肿切忌用手挤
药物牙膏忌长期使用一种
刷牙忌横刷
皮肤忌曝晒
洗脸的禁忌
忌骑自行车的患者
饭后忌立即干活
冬天忌冷水洗脚
夏天出汗后不宜马上擦掉
夏天室内不宜浇水降温
夏天夜间不宜在树下乘凉
饱餐或空腹忌洗澡
忌冬季时室温过高
练气功的禁忌
忌花卉中毒
忌洗洁精入口
忌乱做向后弯腰的动作
少年健身锻炼4忌
忌用热水袋的水洗脸
冬天忌房间不通风
晚上锻炼的禁忌
病人及年老体弱者忌桑那浴
清晨忌空腹跑步
雷雨天气时忌打电话
看电视时忌关着门
忌用手试电热杯的水温
不宜参加长跑锻炼的人
健身运动后5不宜
夏季晨练不宜在舞厅内进行
练太极拳4不宜
不宜忽视工间操
不宜在雾天跑步锻炼
忌憋着大小便晨练
胖肥人不宜长跑锻炼
酒后不宜运动
冬泳前后不宜饮酒
青少年不宜过多练潜泳
外伤后不宜盲目按摩
治疗创伤不宜换药过勤
流鼻血时不宜用纸团堵鼻孔
急性腰扭伤不宜卧床
慢性腰痛病人不宜睡软床
肘部损伤不宜按摩
冬天不宜光头
不宜随便堵塞外耳道
耳垢不宜掏光
不宜卧床看书
不宜在乘车时看书报
不宜在蹲厕所时看书报
不宜在阳光下看书报
不宜长时间坐沙发看书
不宜抑制哭泣
不宜抑制叹息
不要拒绝倾诉
不宜“妒火中烧”
不宜抑制打哈欠
不宜抑制打喷嚏
不宜经常“泡舞厅”
不宜常听“随身听”
不宜随便吐掉唾液
不宜蹲厕所时抽烟
不宜用牙齿开启瓶盖
不宜在清晨开窗换气
不宜室内常用芳香剂
不宜在阳光下裸眼观雪景
不宜在乘车时闭目养神
不宜互相借用手帕
不宜在居室中擦皮鞋
不宜忽视钥匙污染
不宜“春捂秋冻”太过
不宜起床后立即叠被子
不宜让脚受凉
不宜用火柴棍剔牙
不宜长期使用一种牙膏
不宜让残余牙膏留在口中
不宜经常挤压手指关节
不宜让阳光长时间暴晒
灰沙入眼不宜吹
“落枕”不宜强扭颈
不宜使用电热毯的人
不宜使用手机的人
不宜忽视家电噪声
不宜追求过度安静的环境
不宜在室内养植的花卉
不宜在住室内养鸟
性爱保健13不宜
五、美容化妆
护发4忌
不宜化妆的人
不宜烫发的人
不宜染发的人
不宜久用口红
浴后不宜即刻化妆
夏季不宜化浓妆
不宜经常浓妆艳抹
不宜使用搁置较久的化妆品
不宜直接用手指挑用化妆品
不宜随便除痣
不宜乱挤粉刺
不宜乱拔胡须
不宜乱拔腋毛
不宜随便拔眉毛
不宜束腰节食减肥
不宜不稳定节食减肥
不宜靠剧烈运动减肥
六、日常用品
忌用开水冲调洗涤剂
暖瓶忌灌太满
热水袋忌灌开水
液化石油气罐忌用太阳晒
忌将手表与强磁场接触
电冰箱忌存放药材
废旧塑料品等忌燃烧处理
忌用保温杯沏茶
气压保温瓶忌久用
打火机忌用汽车用油
自行车沾水后忌马上上油
洗衣粉忌用开水冲调
衣服印油渍忌用冷水洗
阳台忌超载
忌厨房抹布不干净
体弱者忌用浴罩
席梦思床上忌用电热毯
忌用塑料桶运汽油
沾有汽油的衣服忌在洗衣机中脱水
看完电视后宜立即把罩子罩上
室外天线忌太高
冬季不宜把冰箱温控器调低
电扇不宜用慢档启动
忌将断丝灯泡搭起来再用
不宜将新旧电池搭配使用
烧水时不宜把煤气开得过小
洗衣机洗衣时水温不宜过高
忌将手表发条上足
电热杯加热后忌马上脱水
洗衣机筒内水量忌过多
忌用水冲洗电冰箱
新彩电忌开得过亮
压力锅忌在阀上增加重量
电视机忌随意开关
日光灯忌反复开关
电视机荧光屏忌用冷水擦
不宜将空调房间的温度调得过低
安放洗衣机忌不平稳
电热锅不宜用自来水冲洗
电子表忌放在电褥子下
忌在电视机旁置放花卉
忌用门控开关失灵的微波灶
餐桌不宜铺塑料布
不宜用废旧灯管晾衣服
不宜使用鸡毛掸子打扫卫生
汗湿衣服不宜用热水洗
洗衣服时不宜将内、外衣“一锅烩”
餐具洗涤2不宜
不宜使用油漆筷子
不宜赤手驾驶车辆
不宜长时间在空调车里“避暑”
不宜常用电脑看VCD光盘
不宜戴着夜光表睡觉
不宜用洗衣机洗羽绒服
不宜使用手机的时间和场合
家用电器摆放8不宜
液化石油气使用5忌
使用电风扇5不宜
使用彩电6忌
微波炉使用6不宜
使用肥皂4不宜
负氧离子发生器不宜长时间使用
电冰箱使用6不宜
收藏电风扇4不宜
不宜仅用遥控器关电视机
七、交际处事
社交中不宜存在的4种心理
洽谈生意4不宜
求职面试5不宜
女性社交5忌
拜访的8条禁忌
邀请客人宜忌
参加舞会宜忌
参加宴会宜忌
与异性朋友约会宜忌
送礼宜忌
跳舞禁忌
在朋友家居住宜忌
握手宜忌
与人交谈时忌乱动手脚
给客人斟茶忌太满
在病人面前忌多说病情
八、医疗用药
忌不谨慎使用樟脑丸
忌用镇静药解酒
含朱砂的中成药忌久服
多酶片、麦迪霉素肠溶片忌嚼服
服用乳酶生6忌
使用止泻片禁忌
使用泻药禁忌
忌乱服人参
胃疼忌服止痛片
忌没病乱吃药
氯霉素滴眼液忌放在明亮的地方
忌常服止痛片
配药禁忌
庆大霉素忌配卡那霉素等同类抗生素
不宜服用药酒的人
不宜服用人参的人
不宜服用消炎痛的人
不宜服用含麻黄药的人
不宜服用速效伤风胶囊的人
不宜常用速效感冒胶囊
不宜服用蜂王浆的人
不宜以天麻做补药
不宜混用多种感冒药
不宜与抗生素同服的中药
不宜同时服用的西药
不宜同时服用的中西药
不宜再用的药品
不宜过多服用维生素
不宜用奶、茶、果汁送服药物
不宜随便自行增减服药量
不宜以价钱高低来区分药物的好差
不宜口服注射针剂
不宜多服抗衰老药
不宜滥用抗心律失常药
不宜滥用胖大海
不宜在服维生素C时吃猪肝
服药时不宜随意加糖
不宜与巧克力同食的药物
不宜用滚开水冲服的药物
不宜用沸水煎中药
不宜吃煎煳的中药
不宜滥服催欲药物
不宜轻易服用性激素
不宜将鹿茸当作万能的壮阳药
不宜滥用丙种球蛋白
不宜大量服用四环素类药物
不宜刚发热就用退热药
驱虫药不宜常服
维生素B2不宜饭前服用
速效感冒胶丸忌感冒后期服
痰多时不宜服用咳必清
中老年人临睡前不宜服人参蜂王浆
更年期不宜长期服用镇痛药
司机不宜在出车前服药
感冒时不宜坚持体育锻炼
感冒初起时不宜吃西瓜
发热时不宜喝茶
皮肤病不宜烫洗
慢性病患者不宜长期卧床
扁桃体不宜无病摘除
抗生素不宜做预防用药
红霉素与氨茶碱不宜合用
西药服用6忌
忌口的西药
服用止咳糖浆后不宜马上喝水
蛇血蛇胆汁不宜生饮
用药品种不宜过多
服后不宜饮酒的药物
服抗菌药时不宜染发
不宜嚼服的药片
不宜与食物同服的药物
解热镇痛药与降糖药不宜同服
新诺明与某些止咳糖浆不宜同服
避孕药与抗生素不宜同服
长效与短效避孕药不宜同服
不宜与避孕药同服的药物
不宜用营养药代替营养品
不宜半躺着服药
病人忌过早停药
肝炎病人不宜多吃药
心律失常者不宜穿合成纤维内衣
近视患者不宜多吃糖
不宜热敷的疾患
骨折病人5不宜
冠心病人10不宜
心脏病人14不宜
脑血管病人6不宜
高血压患者3不宜
糖尿病患者3不宜
不宜过性生活的病人
不宜发怒的病人
不宜做X线检查的人
忌滥用草药
九、妇女宜忌
不宜参加冷水浴的妇女
不宜口服避孕药的妇女
不宜放避孕环的妇女
不宜怀孕的妇女
不宜受孕的10种情况
不宜用自己的奶哺喂婴儿的母亲
妇女不宜在排卵期做X线检查
妇女不宜在怀孕早期做B超检查
不宜同房的时间
妇女不宜长期使用高锰酸钾
妇女经期不宜参加重体力劳动
妇女不宜骑男式自行车
妇女“三期”不宜饮浓茶
妇女3个阶段不宜只吃素
妇女“用水”不宜用生水
妇女经期不宜捶腰
妇女不宜用洗洁剂清洗阴道
妇女第一次怀孕不宜做人工流产
妇女衣着3不宜
妇女戴隐形眼镜5不宜
孕妇不宜仰卧睡觉
孕妇不宜化浓妆
孕妇不宜盲目保胎
孕妇不宜穿化纤类内衣
孕妇不宜用高温热水洗浴
孕妇不宜长时间接触电脑
孕妇不宜戴乳罩
孕妇不宜去公共浴室洗澡
孕妇不宜发怒、生气
剖腹产前后4不宜
产妇度夏3不宜
产妇产后不宜滋补过度
产妇产后不宜马上节食
乳母不宜浓妆艳抹
乳母不宜躺在床上给孩子喂奶
十、老人宜忌
人到老年4不宜
老年人过节4不宜
老年人消暑5不宜
老年人饮酒3不宜
老年人午睡5不宜
老年人夏练5不宜
老年人看电视4不宜
老年人不宜常赴盛宴
老年人忌坐着打盹
老年人不宜睡软床
老年人不宜仰卧而眠
老年人不宜睡醒后马上起床
老年人不宜穿平底鞋
老年人不宜穿高领服装
老年人不宜过多洗澡
老年人不宜后仰洗头
老年人不宜猛回头
老年人不宜狠“仰脖”
老年人不宜剧烈活动颈部
老年人不宜蹲着大便
老年人不宜过分清静
老年人不宜空腹晨跑
老年人不宜炒股票
老年夫妻不宜分室而居
老年人生病不宜拖
老年人不宜服药酒
老年人不宜多服维生素A
老年便秘不宜用泻药
老年人不宜服用减肥药物
老年人冬季保健5不宜
老年人下棋5不宜
老年人不宜盲目追求“老来瘦”
十一、其他宜忌
不宜背扛喝醉酒的人
不宜大笑的人
不宜吸烟的人
不宜结婚的人
不宜接吻的人
不宜乘飞机的人
不宜当保姆的人
不宜高温作业的人
忌用新鲜自来水养金鱼
饲喂金鱼忌投料过多
新买回的金鱼忌马上放入缸内
不宜游泳的人
不宜看球赛的人
不宜洗桑那浴的人
高温作业者不宜吃西瓜
新房不宜急于刷“墙围子”
居室装潢不宜宾馆化
新房不宜立即入住
心理素质差者不宜“玩股”
家庭存款5不宜
音乐欣赏4不宜
看电视8不宜
看电影不宜选正中间的位置
扑克娱乐3不宜
垂钓6不宜
外出旅游10不宜
热天不宜大办酒席
不宜在柏油路上晒粮食
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