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《压力大的孩子毛病多:让孩子情绪好,身体好,习惯好》(知名中医专家、中医诊断学博士 罗大伦 新著面世!一次性讲透孩子身体失调的症结所在,且每一种病症都给出了身和心两方面的调理和疏导方法)电子书

  ★为什么孩子的病看了很多医生、吃了很多药,还是治不好?   很多家长都发现自己家的孩子生病后调理起来疗效不佳,这是因为我们始终没有意识到压力大导致的情绪失调,对孩子的心身影响究竟有多大。   情绪的好坏和身体是否健康是相互影响的。孩子生病了,如果您只顾着带他看不同的医生、吃不同的药,然后焦灼地等待孩子身体好转,他是很难恢复的。这就好比一颗小树需要浇水,您只给它的枝叶浇水,却忽略了树根一样。孩子的情绪才是小树的树根,当您察觉到孩子身心的内在联系,您的孩子就会更加健康!

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作       者:罗大伦

出  版  社:科学技术文献出版社

出版时间:2021-05-01

字       数:6.1万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 家庭保健

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在生活中,大部分家长都觉得孩子还小,有什么压力可言? 实际上,现在由压力大导致情绪失常,引起心身疾病的孩子越来越多了。家长常常只看到孩子得病的结果,却会忽视这些疾病的成因——情绪失调。 所以,现在给孩子调理身体,除了注意外感、脾胃虚弱之外,更要重视孩子的情绪。 在本书中,罗大伦老师总结了引起孩子情绪失调的种种原因,如家庭氛围不好、夫妻关系不和、喜欢攀比、太过焦虑等因素,详细分析讲解了情绪失调引起的儿童常见心身疾病,如抽动症、发育不良、过敏性鼻炎、湿疹、哮喘、腺样体肥大、情绪差、性格怪异等症,同时给出了对症调理的食疗方、泡脚方和按摩法等,帮助家长消除焦虑,减轻孩子的压力。<br/>【推荐语】<br/>★为什么孩子的病看了很多医生、吃了很多药,还是治不好? 很多家长都发现自己家的孩子生病后调理起来疗效不佳,这是因为我们始终没有意识到压力大导致的情绪失调,对孩子的心身影响究竟有多大。 情绪的好坏和身体是否健康是相互影响的。孩子生病了,如果您只顾着带他看不同的医生、吃不同的药,然后焦灼地等待孩子身体好转,他是很难恢复的。这就好比一颗小树需要浇水,您只给它的枝叶浇水,却忽略了树根一样。孩子的情绪才是小树的树根,当您察觉到孩子身心的内在联系,您的孩子就会更加健康! ★孩子这么小,为什么会有压力? 很多孩子的病,表面上看只是身体的一个小问题,其实跟孩子压力大、情绪不稳定引起的肝气不舒有很大关系。比如家庭氛围不好、夫妻关系不和、喜欢攀比等因素,都会给孩子的心灵造成损伤,从而影响到他的身体——抵抗力低下、发育迟缓、易患湿疹、抽动症、哮喘等疾病。 本书一次性讲透了孩子身体失调的症结所在,且每一种病症都给出了身和心两方面的调理和疏导方法。作为家长,要学习的不仅是怎么给孩子调理身体,更应该注意不要给孩子添压,不要把自己的焦虑传染给孩子,重视并全力帮助孩子调理情绪才是父母对孩子的终生义务。 ★30多种食疗方、药方、按摩法,专为孩子量身定做 本书中给出的30多种食疗方、药方、按摩法都是专门针对孩子常见的身体问题量身定做的。食疗方有枣泥山药糕、桂圆烧蛋、核桃花生露、南瓜饼等;经典药方(含泡脚方)有紫苏叶陈皮水、小儿除积食水、养脾滋阴汤等;按摩法有捏积法、清补脾、清肝经、清大肠经等。 这些调理方法对症明确、操作简单,均有高清图片对照,使用起来既直观又便捷,家长可以随时在孩子身体有恙时操作。<br/>【作者】<br/>罗大伦 中医诊断学博士,中央电视台《百家讲坛》特邀嘉宾,北京电视台科教频道《养生堂》前主编,当归中医学堂特邀讲师。从事舌诊、外感病、历代各家学说研究多年,并一直致力于中医普及工作。 已出版《压力大的孩子毛病多:让孩子情绪好,身体好,习惯好》《罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬?法也不同》《罗大伦教你滋补之道:脾不虚、肾不亏、心神安》《女性养生三法宝:不生气,不亏血,不受寒》《家庭抗外感指南:不易感,不侵邪,不招毒》《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《图解儿童舌诊》《图解舌诊》《救命之方》《弟子规说什么》《道德经说什么》系列等畅销著作。<br/>
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1警惕孩子压力大引起的心身疾病

孩子压力大,就会经常咳嗽、发湿疹、脾胃不好、发育迟缓……

孩子压力大引起的身体问题,又叫心身疾病

孩子压力大导致的问题,为什么常常被家长忽视?

相对于古代,现在的孩子更容易肝气不舒

孩子为什么会肝气不舒?

到底是让孩子健康重要,还是学业有成更重要?

孩子压力大不大,一看舌头就知道

2家长焦虑,就会让孩子肝气不舒

夸张型家长:孩子一旦得病,觉得天都要塌了

过度谨慎型家长:全家人轮番24小时照顾孩子

紧张型家长:总觉得孩子的病很严重

3孩子发育比同龄人差,很大原因是肝气不舒

孩子的鼻子和嘴附近发青,是压力大、肝气不舒的表现

孩子的鼻子和嘴附近发青,可以吃枣泥山药糕补脾

如果夫妻总是闹别扭,孩子可能发育差,甚至得躁郁症

4别以为孩子小就不会贫血

孩子一旦贫血,各方面发育肯定不好

家长怎么知道孩子是不是贫血呢?

大人贫血很常见,孩子咋也会贫血呢?

孩子贫血后,可以吃桂圆烧蛋补回来

孩子贫血后,还可以给他喝核桃花生露

5压力大、肝气不舒的孩子,更容易患流感

孩子最容易在家长的过度关心下肝气不舒

压力大、肝气不舒的孩子,更容易被病毒击中

得了流感的孩子,帮他按摩拇指的脾经,食指的肝经、大肠经……

家长不改正自己的焦虑,孩子的病还会再犯

6孩子鼻炎经常犯怎么办?

孩子的过敏性鼻炎与积食和不良情绪有很大关系

孩子患过敏性鼻炎,吃南瓜饼,服用桔梗元参汤

孩子感冒后流鼻涕、鼻子堵、打喷嚏,马上喝紫苏叶陈皮水

孩子得了鼻窦炎,可以用漱口或滴鼻法外治

孩子得了鼻窦炎流黄鼻涕,可以喝五味石膏汤

7孩子长湿疹怎么办?

您的孩子为什么会得湿疹?

调理湿疹方法一:给孩子服用调和脾胃的开路方

调理湿疹方法二:给孩子用疏肝理气的方子泡脚

调理湿疹方法三:给孩子喝三豆乌梅白糖汤,患处外涂黑豆馏油

孩子得湿疹的反思:两岁的孩子也会受到家长焦虑情绪的影响

8孩子受惊吓后,家长要马上帮他调理

孩子受惊吓,特别是受家庭暴力的惊吓,带来的后果非常严重

尽量避免带孩子去可能出现惊恐场景的地方

孩子受惊吓后,可以吃补正气的食物和龙牡壮骨颗粒

孩子受惊吓后,要揉小天心穴

9孩子患哮喘,有的竟是家庭气场不好引起的

夫妻关系、婆媳关系、长辈之间的矛盾,都会影响孩子的健康

西医是这样看待哮喘的

中医是这样看待哮喘的

孩子肺里有哮鸣音,不一定就是得了哮喘

孩子不爱吃药,可以吃杏仁猪肺粥来调理哮喘

哮喘并不可怕,可怕的是误诊、过度治疗,以及家庭的氛围很差

10孩子总打嗝儿,原来是家长造成的

“千万不要让孩子输在起跑线上”的心态,会导致孩子肝气不舒

孩子肝气不舒,多吃粳米粥、山药炒鸡蛋、益脾饼等补脾的食物

孩子的“五行”缺什么?缺的是玩

11孩子得了腺样体肥大,可以用中药漱口或者滴鼻子调理

孩子得了腺样体肥大一定要手术吗?

家长如何用中药漱口或者滴鼻子帮孩子调理腺样体肥大?

孩子得了腺样体肥大,用萝卜或萝卜叶煮水或煲汤喝

12为什么抽动-秽语综合征的孩子越来越多

孩子有抽动症,压力大是主要原因

孩子经常眨眼,不一定是得了抽动-秽语综合征

孩子得抽动-秽语综合征的原因一:吃重口味的食物多了,肝脾功能会失调

孩子得抽动-秽语综合征的原因二:情绪不好

孩子得抽动-秽语综合征的原因三:孩子的左右脑发育不平衡

家长如何调理好孩子的抽动-秽语综合征一:吃饭少,肚子却很大、很鼓的孩子,可以吃异功散调理

家长如何调理好孩子的抽动-秽语综合征二:嘴里有口气的孩子,可以吃泻黄散来调理

家长如何调理好孩子的抽动-秽语综合征三:行为表现异常,或心情暴躁的孩子,可以吃四逆汤来调理

13孩子大便干燥、脾气大要怎么调理?

孩子大便干燥、脾气大的舌象有两个特点

孩子大便干燥、脾气大,可以用补脾镇肝汤来调理

14您的孩子为什么会失眠?

被动式学习一定会让孩子压力过大导致肝气不舒

自主式学习对孩子的健康更有益

孩子情志不畅导致的失眠,可以服用龙胆泻肝丸(片)

孩子脾胃不好导致的失眠,用焦三仙和炒鸡内金熬水喝,辅以黄连温胆汤泡脚

孩子得病或受惊后导致的失眠,可以服用六味地黄丸

学习压力大导致的失眠,吃补中益气丸,食疗用甘麦枣藕汤、百合莲子粥

15让孩子的嘴越来越“壮”

每种属性的食物都要让孩子吃一吃

引起过敏的食物,孩子要忌口

有食品添加剂的食物,孩子要忌口

抗生素太多的肉类,孩子一定要少吃

喝中药的时候,要让孩子忌口

孩子忌口后还是积食,给他喝养脾滋阴汤

孩子夏天喜欢吃冷饮,到底要不要给他吃?

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