想被看见的孩子:陪孩子走出心理困境电子书

引言 了解问题的本质，是为了接住更多落下的孩子

Chapter1 孩子和“问题”的距离，还有多远？

Section1 当我们谈孩子的心理问题时，我们在谈什么？

Section2 当我们谈父母的亲职困境时，我们在想什么？

Section3 当我们送孩子去心理治疗时，我们在做什么？

Chapter2 我不想去上学：走进拒学孩子的内心世界

Section1 褪色的象牙塔

（一）从尖子生到拒学的孩子

（二）妈妈，我不想去上学

（三）冰山一角，见微知著

Section2 茧居族的困境

（一）我不想走出门

（二）当这个社会变了

（三）那些花儿从未绽放

Section3 重回起点的路

（一）亲子代际的恶性循环

（二）那些无可奈何的爱

（三）带孩子到世界的初衷

Chapter3 陨落的蓝色星球：走近抑郁症的孩子

Section1我的蓝色风暴

（一）蓝色多“恼”河

（二）叛逆还是抑郁

（三）抑郁背后的真相

Section2想被听见的心

（一）别再叫我加油

（二）镜子里的微笑

（三）快乐不简单

Section3孩子的利益观

（一）别对自己撒谎

（二）和孩子的情绪牵手

（三）为生命重新着色

Chapter4 两个世界的我：走近焦虑症的孩子

Section1我是不是病了

（一）生病的，不只是身体

（二）被遥控的焦虑

（三）不够好的自己

Section2选择不了的沉默

（一）一二三，木头人

（二）孩子，你为什么不说话

（三）欲言又止的无奈

Section3听含羞草的声音

（一）妈妈身后的孩子

（二）聚光灯下的隐形人

（三）两个世界的我

Chapter5 失控的求救声：走近成瘾问题的孩子

Section1失控的指尖

（一）App世代的“瘾患”

（二）“数码海洛因”

（三）它对大脑动了手脚

Section2成瘾方程式

（一）“老鼠乐园”的启示

（二）戒瘾中心

（三）“一网情深”的怪圈

Section3上网不上瘾

（一）断了线的风筝

（二）“奴世代”的亲子关系

（三）被网住的青春

Chapter6 我的世界你不懂：走近孩子的行为问题

Section1我的世界你不懂

（一）停不下来的蒙面侠

（二）其实我不怪

（三）抢救“漏电”的大脑

Section2当“动感”过了头

（一）多动，绝非偶然

（二）悄悄溜走的专注力

（三）妈妈累了，还有我们

Section3拥抱刺猬童年

（一）反骨基因的少年

（二）我不是故意的

（三）敢问路在何方

Chapter7 我到底怎么了：走近孩子的发展障碍

Section1被误解的偏科生

（一）学习的另一种可能

（二）孩子你慢慢来

（三）转角处发现希望

Section2孩子的第二基因

（一）会说话的影子

（二）情感性营养不良

（三）最亲密的陌生人

Section3谁说睡眠不重要

（一）孩子，你睡得还好吗

（二）睡眠，没有标准答案

（三）大脑休息才是真正的休息

Chapter8 看到影子就开枪：走近孩子的心理创伤

Section1原来我们都错了

（一）“深井效应”的启示

（二）从ACE研究谈起

（三）以为长大就好了

Section2看不见的伤

（一）有条件的爱

（二）不值得被爱的孩子

（三）真相尽在不言中

Section3以为长大就好了

（一）你，正在改变孩子的基因

（二）隐秘的角落

（三）重塑真实的自己

后记

参考文献