养生保健科学电子书

内容摘要

第一部分　养生保健科学概论

第一章　人体物质组成是养生保健的科学基础

第一节　人体物质组成的二元性

一、人体形态性即解剖结构是生命的载体

二、人体物理性即生物电系统是生命的本质

第二节　人体解剖结构循环系统

第三节　人体生物电循环系统（生命定律）

第二章　养生保健科学术语

第一节　养生与生命

一、什么是生命？

二、什么是养生？

第二节　健康与保健

一、什么是疾病？

二、什么是治病？

三、什么是健康与保健？

第三节　衰老与抗衰老

一、什么是衰老？

二、什么是抗衰老？

第四节　死亡与复活

一、生命与死亡的界定

（一）整体死亡期可以复活

（二）细胞死亡期很难复活

（三）分子死亡期不可复活

二、死亡是自然规律

第三章　养生保健理论源于中医

第一节　什么是中医？

一、中医是一门古老的医学科学

二、中医医学理论体系的完善与缺陷

第二节　传统中医中药作用原理

一、中医汤药作用原理

（一）中药直接刺激胃肠蠕动产生疗效

（二）直接补充水分和无机盐。

（三）中药三因制宜的天人合一原理

二、中医养生保健技术作用原理

第二部分　人体解剖结构系统组成

第四章　人体的分子组成与功能

第一节　人体内水及其功能

一、人体内水含量与功能

二、水与口渴

三、人体内水的来源与吸收

四、人体内水的排出

第二节　人体内无机盐及其功能

一、无机盐的分布

二、无机盐的作用

三、无机盐的来源

四、无机盐的排出

第三节　人体内碳水化合物及其功能

一、碳水化合物的定义

二、人体内碳水化合物的作用

三、碳水化合物的来源与吸收

四、碳水化合物的排出

第四节　人体内脂类功能以及脂肪的来源和排出

一、什么是脂肪？

二、脂类的功能

三、脂肪的来源

四、脂肪的排出

第五节　人体内氨基酸及其功能

一、氨基酸的种类

二、氨基酸的作用

三、氨基酸的来源与吸收

四、氨基酸的去向

第六节　人体内肽分子与功能

一、肽的种类

二、肽的作用

三、肽的来源与吸收

四、肽的去向

第七节　人体内蛋白质与功能

一、蛋白质种类

二、蛋白质的作用

三、蛋白质来源于自身体内合成

四、蛋白质的去向

第八节　人体内核酸与功能

一、核酸的种类与分布

二、核酸的作用

三、核酸来源于人体细胞内合成

四、核酸的排出

第五章　细胞基本结构与功能

第一节　细胞基本结构

第二节　细胞种类与功能

一、平滑肌细胞结构与功能

（一）平滑肌细胞形态与特点

（二）平滑肌细胞分布与功能

二、脂肪细胞结构与功能

（一）脂肪细胞形态与特点

（二）脂肪细胞分布与功能

三、骨骼肌细胞结构与功能

（一）骨骼肌细胞形态与特点

（二）骨骼肌细胞分布与功能

四、血液细胞结构与功能

（一）血液细胞形态与特点

（二）血液细胞分布与功能

（三）红细胞再生

五、肝脏细胞结构与功能

（一）肝脏细胞形态与特点

（二）肝脏细胞分布与功能

（三）肝细胞再生能力

六、肾脏细胞结构与功能

（一）肾脏细胞形态与特点

（二）肾脏细胞分布与功能

（三）肾细胞的再生

七、神经细胞结构与功能

（一）神经细胞形态种类与特点

（二）神经细胞分布与功能

（三）神经细胞再生

八、皮肤细胞结构与功能

（一）皮肤细胞结构与特点

（二）皮肤细胞分布与功能

（三）皮肤细胞再生

九、乳腺细胞结构与功能

（一）乳腺细胞形态与特点

（二）乳腺细胞分布与功能

（三）乳腺细胞再生

十、胰腺细胞结构与功能

（一）胰腺细胞形态与特点

（二）胰腺细胞分布与功能

（三）胰腺细胞再生

十一、生殖细胞结构与功能

（一）生殖细胞形态种类与特点

（二）生殖细胞分布与功能

（三）生殖细胞再生能力

十二、骨细胞结构与功能

（一）骨细胞结构与特点

（二）骨细胞分布与功能

（三）骨细胞再生

十三、心肌细胞结构与功能

（一）心肌细胞结构与特点

（二）心肌细胞分布与功能

（三）心肌细胞再生

第六章　器官系统及功能

第一节　器官的形成与特点

一、器官的形成

二、不同器官的共同特点

三、器官的活性与生物电的关系

四、组织器官的生物电的特点

第二节　各器官系统结构与功能

一、运动系统的结构与功能

二、消化系统的结构与功能

三、呼吸系统的结构与功能

四、泌尿系统的结构与功能

五、神经系统的结构与功能

六、男性生殖系统的结构与功能

七、女性生殖系统的结构与功能

八、皮肤与毛发系统的结构与功能

九、视觉系统的结构与功能

十、听觉系统的结构与功能

十一、骨骼系统的结构与功能

十二、肌肉系统的结构与功能

十三、腺体系统的结构与功能

第七章　人体整体结构与功能

第一节　血液

一、血液内分子来源与功能

（一）胃肠道是人体吸收分子的主要场所

（二）血管内细胞死亡产生其他细胞的原材料

（三）细胞凋亡后分子成分穿透毛细血管壁入血

二、血液内的分子是合成细胞的原料

（一）大分子是细胞组成的骨架

（二）水是载体

（三）葡萄糖是细胞主要的能量来源

（四）氨基酸是蛋白质合成的原料

（五）肽和蛋白质

（六）无机盐

三、血液的流动是营养物质运输的基础

（一）血液分子的循环

（二）血液内的营养分子穿出毛细血管壁供给细胞

（三）细胞代谢产物穿透毛细血管壁进入血液

（四）血液内代谢废物必须穿出毛细血管排出体外

第二节　血液管道系统

一、心脏的结构与功能

（一）血液运输功能

（二）血液存储功能

（三）预测血管弹性

（四）心脏搏动由什么决定

（五）心率失常与血管弹性有关，应该考虑从血管弹性的角度治疗心率失常

二、大血管的组成与功能

（一）保护储存血液

（二）推动血液运行

三、毛细血管的结构与功能

（一）毛细血管是器官内部组织细胞连接的纽带

（二）血液推动运行

（三）血液中气体交换

（四）营养成分的交换与细胞代谢产物排除

（五）屏障作用

第三节　血管是人体整体性结构基础

一、人体整体靠大血管连接

二、器官神经与脊柱脊髓相连

三、器官之间疾病传播可能与血管弹性相关

第四节　血液流动

一、血液的流动靠心脏和血管弹性的共同推动

二、西医血液流动原理

三、中医血液流动原理（气为血之帅）

第五节　细胞与毛细血管结构的依附关系

一、组织器官中都存在着血管与血液

二、细胞的再生

第六节　细胞营养来源、代谢产物排泄

一、细胞营养的正常供给需要毛细血管的弹性

二、血液内大分子和细胞无法穿出毛细血管

三、细胞代谢与死亡产物的清除靠毛细血管弹性

第三部分　人体生物电系统组成是养生的基础

第八章　分子电荷与吸收

第一节　分子电荷与分子活性

一、分子电荷的产生

二、分子电荷的功能

第二节　分子的吸收与排泄流程

一、分子的吸收与吸收种类

（一）经胃肠道吸收

（二）经呼吸道吸收

（三）经皮肤吸收

（四）静脉注射与静脉滴注

（五）内脏吸收

二、分子的排泄

第九章　细胞电位与器官电及其功能

第一节　细胞电位是细胞活性

一、细胞静息电位

二、细胞动作电位

第二节　器官电与器官功能

第三节　心血管生物电与功能

一、血管壁弹性与细胞电位

二、心脏搏动

第十章　人体整体生物电

第一节　整体生物电特性

一、整体生物电的整体性

二、整体生物电的生物性

三、整体生物电的传导性

四、整体生物电的非结构性

五、整体生物电的物质性

第二节　整体生物电的功能

一、整体生物电来源（生命来源）

二、整体生物电的功能

（一）免疫力

（二）感知系统

（三）整体生物电与体温

（四）整体生物电的统一协调功能

第十一章　环境能量

第一节　自然现象

一、太阳辐射的“阳气”

二、地球产生的“阴气”

第二节　环境物体的物理性

一、环境辐射

二、周围生物体磁场

第十二章　人体整体生物电与环境能量的转化

一、视力系统是将光转化为人体内的生物电

二、听力系统是将声转化为人体内生物电

三、温度感知系统是将温度转化为人体内的生物电

四、磁场感知系统是将环境磁场转化为人体内的生物电

五、交流是生物电的相互转化

六、非生命能量感知

第四部分　疾病的分类与起源是疾病预防的条件

第十三章　疾病的定义及分类

第一节　疾病的定义的二元性

第二节　疾病分类

一、人体生物电系统异常性疾病

（一）人体整体生物电与环境能量转化异常性疾病

（二）整体生物电异常导致症状和死亡

（三）器官生物电异常导致功能低下与器官衰竭

二、人体形态性异常即器质性疾病

（一）分子水平疾病

（二）细胞水平疾病

（三）器官水平疾病

（四）整体血管性疾病

（五）环境物质异常性疾病

第三节　疾病起源于环境能量的改变

一、症状与器质性疾病的关系

二、功能性疾病与器质性疾病的发生演变过程

第四节　器质性疾病与血管弹性的关系

一、大血管弹性异常所引起的疾病

（一）血管瘤的形成

（二）血管壁破裂会引起出血

（三）血管壁塌陷可引起梗死

二、毛细血管弹性异常与器质性病变

（一）水肿与炎症

（二）肿瘤与癌症

（三）萎缩性疾病

（四）过敏性疾病

（五）紫癜类疾病（弥漫性渗血）

（六）营养不良与发育不良

（七）变性类疾病

第五部分　科学养生保健

第十四章　针对人体解剖结构系统的养护保健—分子吸收

第一节　解剖结构系统养生保健原则

一、什么是人体物质？

二、人体物质转化流程

三、养生与保健原则是维持体内物质组成的原生态

（一）补充人体原有物质是养生，否则是毒素

（二）维持适当含量是健康的基础

第二节　人体内物质与环境物质的交换平台是毛细血管壁

一、体外分子吸收是通过毛细血管

二、血液内的营养成分必须穿出毛细血管才能到细胞

三、营养成分的吸收、运送与代谢废物的排出都需要血管弹性

四、蛋白质的使用必须灭活

第三节　科学梳理养生保健误区

一、科学补水与“水土不服”

二、无机盐微量元素保健与滥用

三、补充氨基酸是补充蛋白质唯一自然的方法

四、体内蛋白质是自己合成的

（一）肽的养生保健误区：人体不能直接吸收肽和蛋白质

（二）科学补充氨基酸

（三）氨基酸补充过多容易引起肥胖

（四）碳水化合物养生保健误区

（五）核酸不能补充

（六）保健品就是加工的食品

（七）食物的营养价值与食物种类无关

（八）血管里没有垃圾和毒素

五、直接修复细胞几乎不可能

（一）输血是补充血管内血液量，不是养护人体细胞

（二）血管内注射干细胞不是细胞养生

（三）细胞器官养生保健只能通过维护血管弹性实现

六、器官修复几乎不可能

第十五章　针对人体生物电系统养生保健

第一节　针对人体生物电系统养生保健原则

一、不干扰人体自身生物电频率、波形和强度原则

二、不干扰人体生物电系统与环境能量的转化

三、共振保护人体内的生物电系统

第二节　分子电荷养生

一、中药能直接补充水分和无机盐

二、药膳养生

第三节　细胞电位与器官电养生

第四节　整体生物电共振养生

一、神康生物电共振技术

二、运动法

三、腹式呼吸保健法

四、喊叫与唱歌保健法

五、拍打保健法

第五节　天人合一运动养生技术

一、心理愉悦法（正念医学）

二、自然能量保健法

三、森林疗法

四、爬行保健法

五、各种慢性规律性运动

第六节　走出理疗养生保健误区

一、什么是理疗？

二、冠以中医名称的理疗仪就是理疗仪？

（一）“灸”导就是“热”导

（二）“理疗”疏通“经络”科学依据需要进一步研究

三、理疗的副作用

四、DDS体控电是人体导电术

（一）体控电疗不是生物电

（二）国家取缔假DDS酸碱平

第六部分　养生保健属于无药医学

第十六章　疾病的无药自我诊断

第一节　人体脊髓各阶段分布与疾病的关系

第二节　自我诊断技术

一、症状诊断法

二、外观检查法

第三节　人体水肿无药自我检测方法

一、局部水肿面积十字测量法

二、水肿部位围度测量

三、下肢水肿测量

第十七章　经络共振技术与无药治疗

第一节　经络共振技术与人体生物电共振治疗仪

一、疾病治疗选择能治疗病因和病根的技术

二、疾病预防治疗生活化

三、经络共振技术与人体生物电共振治疗仪

（一）什么是经络共振技术？

（二）人体生物电共振治疗仪

（三）神康治疗仪的治疗原理是恢复血管弹性消水肿

（四）神康技术操作原则

（五）神康技术适应证

（六）人体内生物电实时监测与禁忌证

（七）神康治疗仪与理疗的区别

第二节　对人体生物电进行治疗的技术中国领先

一、国家中医药管理局的技术论证

二、中国国家科技部成果鉴定为“国际领先”

三、北京神康康复医院

四、理论术语与鉴别

（一）什么是生物电？

（二）什么是生物电循环系统？

（三）什么是电生理？

（四）什么是生物电医学？

（五）生物电、电生理、生物电循环系统的本质区别是什么？

第十八章　运用人体物质组成二元性梳理西医治疗方法的误区

第一节　西医的很多治疗技术没有考虑血管弹性

一、用药几乎没有考虑血管弹性

（一）药物的吸收与疗效要考虑血管弹性

（二）药物是否影响血管弹性

二、手术没有考虑血管切断后的复原

三、血管支架的安装是否考虑了血管弹性？

四、降血脂药是否应该考虑毛细血管屏蔽？

五、输液的副作用

六、心脏起搏器能控制心脏跳动吗？

七、心脏泵学说误区与心脏急救技术的危害

第二节　西医的体表电检测技术误区

一、心电图检测到的是体表电

二、体表检测到的电信号是人体整体生物电

第三节　癌症的无药治疗与预防

一、什么是肿瘤

二、癌细胞的转移

三、恢复血管弹性可能可以预防癌症

第四节　三高是疾病吗？

一、常规测量血压方法测到的是血压吗？

（一）收缩压

（二）舒张压

二、血糖高可以无药根治吗？

三、糖尿病坏足可以采用经络共振技术治疗吗？

四、血脂高与血管堵塞有直接因果关系吗？

五、血脂高的原因是什么？

第五节　变性类疾病用药商榷

一、白内障用药物治疗有科学性吗？

二、变性类疾病能用药物治疗吗？

后记与致谢

作者简介

参考文献