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中华养生精典电子书

看藤萍碎梦力作,黯然情殇下不可逆转的爱恨交集。妖艳的蔷薇下是血色的忧伤,五分魅惑七分迷惘。灵魂附着灵魂,纤美而温雅的少年吞噬着怆痛的梦魇。

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作       者:刘长江 主编

出  版  社:北岳文艺出版社

出版时间:2008-05-01

字       数:36.0万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 健康百科

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苍白且魅惑的绿彩,深邃到无止境的苏白,还有优雅却满心仇恨的明镜,以及外表平和温存,内心极度动荡的崔老师,他们,都是这场疯狂盛宴的策划者与倾情粉饰的表演者。的观众就是那个平凡而又太不平凡的诚燕,当她摒除一切压力,拉巨大的帷幕,掀所有的谜题时,这个舞台呈现的是异彩华美,还是骇人的婉约谎言。<br/>【推荐语】<br/>看藤萍碎梦力作,黯然情殇下不可逆转的爱恨交集。妖艳的蔷薇下是血色的忧伤,五分魅惑七分迷惘。灵魂附着灵魂,纤美而温雅的少年吞噬着怆痛的梦魇。<br/>【作者】<br/>藤萍,本名:叶萍萍,生日:1981年11月27日,属相:鸡,血型:O,星座:射手,出生地:厦门,现居地:厦门,爱好:霹雳布袋戏,原创歌曲、翻唱歌曲,各类网文小说,诗歌、动画、漫画、闲聊、灌水、休息,代表作:《情锁》系列、《九功舞》系列、《中华异想集系列》。 自<br/>
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版权页

生命的寿命有多长

生命的标准

人的寿命应该是多少

何为衰老

影响健康长寿的因素

古代养生精要

养生论

养性延命录

修龄要旨

遵生八笺(节选)

中医养生与自我保健

人人的必修课——中医养生学

健康的大趋势——自我保健

养生且莫待老时

健康不能“下岗”

唾液与养生

运用中医药,跳出亚健康

领导干部要做好自身的养生保健

谈“生病起于过用”

办公室亦要重视传染病的产生

精神养生

修德怡神

调志摄神

节欲安神

静心养神

积精会神

四气调神

天气对人体生理病理的影响

环境对人体生理病理的影响

住宅与健康

饮食养生法

以古为鉴饮食观

吃的新潮流

养生必补髓

喝的学问

吃的学问

延年益寿的食物

排除体内污染的食疗

食忌

运动养生

运动保健与起居调理

古代人的运动养生保健

现代人运动养生保健

四季养生

怎能样适应春季

逐月养生之道

生物钟养生

生命节律

生物钟养生法

心理养生

人的心理活动

心理与生理

性格与调神

心理与疾病

心理与疾病

从年轻就开始的心理养生

青年人的一般特点

人到中年

关注老年人

心理畅神养生法

起居养生

起居

睡眠

抱朴子睡眠功

曲卧功

衣、被、床、枕

旅游养生

旅游的意义和目的

旅游中的保健

养颜护肤法

美容从“心”做起

洗脸有学问

面膜美容

美发先养血

气功养发

保肾养发

男士也需要美容

黑妹怎样装扮好

表现女性魅力的几种装扮

漫谈医学美容中的除皱术

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