万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

感恩日记电子书

△这本书被《时代周刊》评为媲美桑德伯格《向前一步》的女性书目。 △著名主播青音、深圳读书会秘书长邹亚丽、关系心理学家胡慎之、畅销书作家赵格羽、复旦大学心理系教授张学新等感恩推荐。 △内含一众好莱坞明星私家访谈:“金刚狼”休·杰克曼、“詹姆斯·邦德”丹尼尔·克雷格、《心灵捕手》主演马特·达蒙、好莱坞著名导演克林特·伊斯特伍德。

售       价:¥

纸质售价:¥37.30购买纸书

85人正在读 | 0人评论 6.8

作       者:[美] 贾尼斯·卡普兰

出  版  社:新世界出版社

出版时间:2020-03-01

字       数:16.4万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 礼仪与个人修养

温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
这是一本鼓舞人心的回忆录,它基于创性研究成果。 《纽约时报》畅销书作家、国际知名记者贾尼斯•卡普兰(Janice Kaplan)即使拥有令人称羡的生活,贾尼丝仍然充满抱怨,“不知感恩”。为了改变现状,她始了为期一年的书写感恩日记之旅。一年后,奇迹发生了。发自内心的感恩,触发了贾尼丝的内心革命,她得以修复自己的婚姻,并感恩丈夫的付出;正向思考拉近了她与孩子的亲密关系;积极的态度,明显提升了她的工作效率;同时,感恩也让她与自己和解,纾解了久积的压力;改善了睡眠和健康状况;并且不知不觉还瘦了5公斤! 作者用一年的时间,以感恩之心对待生活,于是获得了看待世界的新视角。她将会在书里告诉你如何改变婚姻、家庭生活、工作、健康和每一天的人生体验。<br/>【推荐语】<br/>△这本书被《时代周刊》评为媲美桑德伯格《向前一步》的女性书目。 △著名主播青音、深圳读书会秘书长邹亚丽、关系心理学家胡慎之、畅销书作家赵格羽、复旦大学心理系教授张学新等感恩推荐。 △内含一众好莱坞明星私家访谈:“金刚狼”休·杰克曼、“詹姆斯·邦德”丹尼尔·克雷格、《心灵捕手》主演马特·达蒙、好莱坞著名导演克林特·伊斯特伍德。<br/>【作者】<br/>[美]贾尼斯·卡普兰(Janice Kaplan)   贾尼丝•卡普兰(Janice Kaplan),毕业于耶鲁大学,《纽约时报》畅销书作者,美国受欢迎的出版物《大观杂志》主编。 贾尼丝写作(包括合著)并出版过14本书,包括曾高居《纽约时报》畅销榜的《我会再与你相见》(I’ll See You Again)、《我的盛世年华》(Mine Are Spectacular!)、《目死亡》(Looks to Die For)和《杀人者》(A Job to Kill For)等。 身为知名杂志女主编,贾尼丝与包括奥巴马总统在内的主要政治人物合作,并采访了芭芭拉·史翠珊、马特·达蒙和丹尼尔·克雷格等明星。 由她策划、主导的感恩研究,赢得了《名利场》杂志、《人物》杂志、福克斯新闻频道、哥伦比亚广播公司等国际知名媒体一致的赞誉和报道。 她是一个受欢迎的演说家,在全国各地的会议和活动中,她鼓舞人心的、有趣的和充满活力的演讲赢得了盛赞。<br/>
目录展开

内容简介

作者简介

权威推荐

推荐序 最好的感恩是行动

前言 请写下“我对今天心存感激的1件事”

第1章 时光深处,“感恩之舟”起航

关注岁月的馈赠,避开生活的“皱纹”

买个漂亮的日记本,让书写感恩成为一种习惯

第2章 感恩是打开亲密关系之门的金钥匙

最好的婚姻关系是理想,但不该理想化

爱他,就让他常常感受到

最好的婚姻关系:时而雷雨交加,时而阳光灿烂

幸福婚姻的秘密:接纳对方原来的样子

第3章 感恩是构建亲子关系的摩斯密码

无条件欣赏、接纳孩子是良好沟通的开始

感恩,最深情的教养

培养感恩之心的最佳方式——让孩子亲身体验

“不用回报我,但把爱传下去”

第4章 感恩是重塑社交关系的金种子

与其抱怨玫瑰上的刺,不如感激刺丛里长出了玫瑰

最懂得感恩的人幸福感最高

最动人的感恩发自内心,而不是大脑

第5章 断舍离,获自在人生

人们从体验中获得的快乐更加持久

钻石恒久远?不,它只会越来越小

人们无法在购物中心买到对宇宙的感恩

经验的我vs记忆的我

假期、派对和精彩的夜晚都会随风而逝?

第6章 相信我,感恩可以让账户里的钱变多

不管你在哪里,你总会遇到比自己更有钱的人

在这个世界温柔待你时,不要忘记说谢谢

是什么让我们变得“幸运”和“不幸”?

快乐来自于拥有足够多,而非过多

为什么金钱常让夫妻互相远离?

第7章 工作中心怀感恩的人,更容易获得成就感

我拥有的快乐越多,就越接近完美

职场中,你是否快乐取决于你的态度

关注快乐的事可以让工作变得有趣

“不能怪我,我天生没有乐观基因”

你说“谢谢”的样子帅极了

我们可能对工作寄予了过高期望

第8章 沃顿商学院最受欢迎的成功课

感谢是工作中最可持续的激励因素

感恩式的领导风格——温暖而不软弱

一份“谢谢你”的小礼物拥有巨大能量

感恩不应求回报,但确实会产生经济效益

第9章 每个女人都需要一场内心革命

对消极反应来说,感恩可能是一种解毒剂

感恩“吓跑”了我的偏头痛

花点时间充分体验具体化的感恩

“我有两条胳膊、两条腿,我在呼吸,生活真美好”

第10章 走进万物之光,让自然做你的老师

大自然具有疗愈的力量

户外散步15分钟,短期记忆改善20%

通往万物最明晰的路径,就是那莽莽森林

第11章 感恩,会让我更瘦一些吗?

我很美,但还需要再瘦10磅!

我找到了法国女人不长胖的原因

在胃里装满感恩,而非食物

拜拜,体重秤

第12章 又见面了,快乐时光!

我那位懂得感恩的“酒鬼”朋友

同时失去3个女儿的母亲,还有重新快乐的理由吗?

身患绝症的奥运奖牌获得者:感恩可以击败绝望

愤怒于不遂心的事,只会浪费时间和能量

心怀感恩,捕捉万物之美

第13章 最好的感恩是一种行动

如果命运之手偏转几度

公益整形手术:修复的不仅是面容,还有自尊

跨过山河大海,感恩是一切的答案

当宇宙给了我一个微笑,我决定心怀感恩还以微笑

第14章 训练每时每刻捕捉美好和快乐的能力

凡·高的感谢信:洁白杏花里的深情

我们可以停下来欣赏生活中的美好时刻吗?

不要被无法控制或尚未完成的事情逼疯自己

结语 带着美好的心情过好每一天,我们可以创造出人生中最棒的一年

致谢

累计评论(0条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部