1.不是所有的坚持都值得坚持，有时逃避才是真的勇敢！ 2.韩国文化产业振兴院优秀出版内容 3.“三十六策，走是上计。”逃避有时也是一种生存之道。 4.只有一次的人生，与其在错误的道路上走到黑，更需要适时逃避，才更能节省宝贵时间，更有可能找到正确的路！ 5.心理学家说：摘下面具、活出真我。但每一面都是真正的、丰富的“我”。 6.朋友说：时间会冲淡情伤。但将他/她的一部分特质变成自己的，逝去的感情才能真正过去。
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序言 从辩解到正当理由——逃避的技术
第1章 和自己的约定最重要
世界上最不可能逃避的男人
阅读励志书籍时的必备武器
每天都在上演的自尊心战争
就像那个绝不会弄洒酒的老人那样
我们要逃离的不是这个世界，而是自己
再次的怦然心动
第2章 人类最大的武器——意志力的使用说明书
你的原动力是什么？
逃走并活下去的强烈意志
检视你的记忆
充满意志力的乐观主义者的幸福
第3章 想象力会拯救逃避的我们吗？
想象力不能随意使用
无法想象另一种人生的悲观主义者
克服强大惯性的想象力
想象力的本质是逃避
为了守护想象力而选择自我流放
第4章 彻底结束已经逝去的爱情的方法
曾经很重要的人
你身上有某个人经过而留下的痕迹吗？
始于想象界的流放
逃离了我的人们
只有彻底地分开，真正的爱情才会出现
第5章 那就这样吧——这句话的陷阱
必须改变自己的原因
从行驶途中的列车跳下
勒内·基拉尔的三角欲望理论
那些成功人士
人生就是在倦怠与痛苦之间不停地摇摆
第6章 没有正确答案，只有不停地修正和完善
你只打会赢的仗吗？
连赢的战斗都不参与的人
躲避第二支箭
战胜完美主义的最佳方式
第7章 活出怎样的自我？
我们无法摘掉面具
自我身份取决于社会关系
游牧还是定居？
也许时间才是人生的主宰
不要增加反派的力量
第8章 “走出自我，朝向他人”的冒险
一个月休假中的领悟
专注于他人的呼诉
经历过我所不曾经历的事情的人
我贡献，故我在
第9章 为了维护人生的尊严
笨蛋，那可是钱！
在金钱面前保持理智
工作和金钱使我们独立
不要成为任何人或事物的手段
捍卫自尊的公正的观察者
第10章 对离开自己的一切，微笑说再见
被重要的人抛弃时的领悟
被抛弃的恐惧
如何共同生活而不被焦虑所吞噬
后记 如何主动行动
插画师的话
买过这本书的人还买过
读了这本书的人还在读
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