1、爱情,是勇敢者的游戏。爱情在今天这个时代,有着很多不确定性,但爱情也能帮你人生边界,体验更有趣的人生。 2、爱情是个结果,不是目标。这本书告诉我们,要跳出所谓的爱情模式,去跟“具体的人”谈恋爱。你在爱情中的感受和成长是重要的,而不是为了完成“恋爱”和“结婚”的目标。 3、爱情能让你学到处理所有关系的能力。在爱情里,如何处理差异和冲突,决定了一段关系的质量。本书让你掌握处理亲密关系的核心能力,再由此出发,更好地其他关系。
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作者简介
导言
改变对爱情的认知,才能经营好爱情
爱情在今天,是勇敢者的游戏
在这本书里,你能收获什么
Chapter 1 我们这代人的爱情新问题
01 爱情新旧脚本:为什么今天爱一个人变难了
02 替代成本:今天,爱情让我们获得什么
03 爱情四象限:今天好的爱情是什么样子
04 契约与风险:今天可以不要婚姻吗
05 每天30分钟的爱情:现代女性的事业和爱情
Chapter 2 新脚本里如何进入爱情
06 亲密关系谱系:“母胎单身”如何进入爱情
07 爱情新脚本中存在Mr. Right吗
08 梯度理论:A女如何进入爱情
09 新脚本下的女性如何主动追求爱
10 如何走出原生家庭进入爱情
Chapter 3 新脚本里,爱的能力等于处理差异的能力
11 两性之间天生有差异吗
12 差异的价值判断:爱情“死得快”的本质
13 三个方法减少价值判断的伤害
14 价值底线:什么是“三观一致”
15 差异的价值:如何让差异促进爱
Chapter 4 『我们』和我:爱情的联结和自我的独立
16 独立和联结的矛盾:爱情新脚本里的独立自我
17 权利、责任、利益统一:区分你、我、我们
18 亲密关系的外显:爱情与金钱
19 福利、自由和德行:爱情不是零和游戏
Chapter 5 爱情新脚本里的长期关系
20 加法关系:和亲情不同的长期爱情
21 长期关系里的三大错误努力方向
22 失去价值的处女情结:长期关系里的性
23 底线和琐事的二八原则:长期关系里的冲突
24 婚姻里的代际关系:从两个人到两个家庭
25 亲密关系的集合:两性关系之外的亲密关系
Chapter 6 长期关系里的危机
26 日久生倦:除了忍受和分手还有第三条路
27 跳出家暴:别把控制当成爱
28 出轨:不一定宽恕,但一定放过
29 恐婚:不入虎穴,焉得虎子
结语 爱情是勇敢者的游戏
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