名医懒兔子的养生秘籍(套装6册)电子书

总目录

一起泡泡：家庭泡脚良方

懒兔子简介

序言

第一章　泡脚你要知道的那些事儿

1　泡脚的起源

2　泡脚的功效和作用

3　泡脚的适应证与禁忌证

4　泡脚注意事项

第二章　常见病泡脚

1　感冒

2　咳嗽

3　头痛

4　胃痛

5　泄泻

6　便秘

7　失眠

8　眩晕

9　湿疹

10　痔疮

11　项痹（颈椎病）

12　足膝关节痛（痹病）

13　腰痛

14　瘿病（甲亢）

15　月经不调

16　痛经

17　崩漏

18　带下病

19　妇人腹痛（盆腔炎）

20　子宫脱垂

21　阳痿

22　早泄

23　遗精

24　淋证

25　小儿厌食

26　小儿遗尿

27　高血压

28　高血脂

29　肥胖

30　糖尿病

31　虚劳

32　脚癣、脚臭

第三章　日常保健泡脚

1　美容养颜

2　九种体质

医点就通

写在医案之前的话

第一章　内科

1．儿媳妇妙手治眩晕

2．鼻子痛、眼睛痛，居然也是肝经的毛病

3．用归脾丸治疗妈妈的摇头问题

4．竟然是用这个治好了自己的胁肋胀痛

5．一个方子治各种胆结石

6．停了吃了9年的降压药，我用中成药治好了自己的高血压

7．中成药治好了老爸的高血压

8．炙甘草汤治好了我的心脏病

9．升陷汤治好了我的心悸

10．一个方子治好了爷爷的小腿抽筋和脑血管硬化

11．胸痛（冠心病）的治疗

12．保济丸治好了女友的腹泻

13．肝郁不仅是女人的标配，男人也会肝郁

14．多年鼻炎，几服中药就治好了

15．警察小哥哥一夜治好自己的感冒

16．用补肾的药治疗迁延不愈的咳嗽医案两则

17．母女俩三伏天咳嗽，用不同的小方治好了

18．祖孙三代人的咳嗽，用了三种不同的方子治好

19．一个小方子解决家里老人的咳痰

20．过敏性哮喘的治愈

21．中药治疗急性哮喘，效果竟然这么好

22．补中益气丸治疗过敏性哮喘

23．一张方子治疗胸腔积液和顽固性咳嗽

24．在被肺结核折磨三个多月后，被中医拯救了

25．职场妈妈治好了自己的肺结节

26．用酸枣仁汤治好了妈妈的失眠

27．神奇的中药安眠药

28．一年多的耳闭，被几十块钱的中成药治好了

29．治好了老公的花粉过敏症

30．用蜂蜜栓治好了30年顽固便秘

31．简单的揉耳朵，竟然改善了朋友的多年便秘

32．大气下陷，那么远这么近

33．阴虚湿重，试试这样搞定

34．白芷治疗头痛

35．头痛之要药——川芎茶调丸

36．中成药治疗抑郁症

37．手足多汗难道只能割神经吗

38．口臭很尴尬，中成药治好它

第二章　外科

1．自学中医，战痘成绩斐然

2．按揉和药物同用，治疗牙龈长包效果特好

3．用藿香正气水治疗头癣

4．误打误撞治好了瘊子

5．妈妈治好了女儿的腱鞘囊肿、湿疣

6．治疗荨麻疹，有图有真相

7．治疗自己的玫瑰糠疹

8．用小方子治好了老公的脂溢性皮炎

9．甘露消毒丹治疗湿热红疹，夏季须知

10．治疗自己的牛皮癣，说多了都是泪

11．温胆汤治好了我的牛皮癣

12．汗斑=不洗澡？参苓白术散让我“重新做人”

13．吃补药导致甲沟炎，如意金黄散解决问题

14．一年多的脚趾破皮居然被治疗脾胃的药治好了

15．湿气引发的脚气，这次终于彻底治愈

16．仙人掌治疗牙痛

17．两元钱的药治好了要命的牙痛

18．一个治疗蛀牙的妙方治好了妈妈的牙疼

19．用药酒含漱治好了老妈的牙齿松动

20．桂枝茯苓丸治好了腰痛

21．治疗腿部肌肉痉挛疼痛

22．用艾灰止血，神速

23．治好老爸带状疱疹后遗症

24．自己治好落枕，老神了

25．痛风——不可言说之痛

26．一个方子治好妈妈的风湿热关节痛

27．简单治愈女儿的过敏性结膜炎

28．小方法搞定扁桃体发炎

29．脱发的朋友们看过来，你们的希望来了

30．歪打正着治痔疮

第三章　男、女科

1．治疗更年期经血不止问题

2．治疗自己的血漏问题

3．用助仙丹治好女儿月经数月一行

4．妇科得生丸治疗气郁痛经

5．胎停流产自行调理体质后，顺利生下宝宝

6．防风通圣丸治好了我的卵巢早衰

7．中医治愈宫颈癌前病变

8．消乳汤治好自己的乳房结节

9．哺乳期妈妈看过来：乳头白点、乳房肿块怎么办

10．用扎针的方法快速击退乳腺炎高热

11．孕妇用食疗的办法自治感冒

12．自学中医的月嫂治好了宝妈的高血压

13．中医助多囊患者好“孕”来

14．记两次“可怕”的狐惑病

15．用加味逍遥丸治好了老公的疝气

第四章　儿科

1．治好宝宝的喝水就吐

2．用金银花和它的藤，煮水洗澡治好了宝宝的湿疹风坨

3．妈妈大战宝宝湿疹五大回合

4．黄连素坐浴治愈婴儿肛周脓肿

5．萝卜陈皮水，防治儿子经常发作的便秘和咳嗽

6．老爸治疗女儿咳嗽的错与对

7．咳咳不休何时休

8．女儿感冒发热，抗生素治疗和中药治疗的对比

9．用辛芩颗粒治疗孩子鼻炎

10．用泡澡的方法治好了孩子的肺炎

11．如意金黄散治疗腮腺炎

12．通过调理脾胃，治好了孩子的频繁眨眼

13．150元治好了孩子三年的腺样体肥大

14．调理脾胃治愈孩子的腺样体肥大

15．孩子得了急性细菌性痢疾，别慌

16．治好孩子的疝气

17．需要开刀的鞘膜积液，老母亲用中药给儿子治好了

18．孩子阴囊肿大，龙胆泻肝丸派上大用场

19．用古方治疗虫牙的神奇故事

20．少年特发性关节炎是什么情况

21．妈妈自己治疗孩子的过敏性紫癜

五味子

简介

第一章

第二章

第三章

第四章

第五章

第六章

第七章

第八章

第九章

第十章

第十一章

第十二章

第十三章

第十四章

第十五章

第十六章

第十七章

第十八章

第十九章

第二十章

第二十一章

第二十二章

第二十三章

第二十四章

第二十五章

第二十六章

第二十七章

第二十八章

第二十九章

第三十章

第三十一章

第三十二章

第三十三章

第三十四章

第三十五章

第三十六章

第三十七章

第三十八章

第三十九章

第四十章

第四十一章

第四十二章

第四十三章

第四十四章

第四十五章

第四十六章

第四十七章

尾声

医目了然

总论　关于中成药我们应该知道的那些事

第一章　感冒的辨证与用药

一、怎么就感冒了？

二、风寒感冒最常见，及时治疗是关键

三、了解这些症状，让你辨出风热感冒

四、你治不好的感冒可能是寒包火

五、夏天暑湿感冒最多，除湿是关键

六、感冒中成药对比表

第二章　发热的辨证与用药

一、发热的那些事儿

二、无汗发热就得先解表

三、有汗为什么热不解？

四、温病虚证的发热最好治

五、发热中成药对比表

第三章　咳嗽的辨证与用药

一、咳是咳，嗽是嗽，咳嗽是咳嗽

二、风寒咳嗽是寒咳，分清寒热很重要

三、风热咳嗽是热咳，千万别再用热药

四、咳嗽夹痰最好辨证

五、津液少了就会燥咳

六、阴虚咳嗽，老人、小儿最多见

七、积食咳嗽基本上是小朋友的专利

八、咳嗽中成药对比表

第四章　胃病的辨证与用药

一、胃，你好吗？

二、胃有实热多是吃出来的

三、胃有虚热是什么鬼？

四、胃阳虚才是胃虚寒

五、脾胃虚弱干吗总是一块儿说？

六、胃有积食不仅仅是吃得多

七、多年治不好的胃病多半是因为肝胆犯胃

八、胃病中成药对比表

第五章　便秘的辨证与用药

一、好好的怎么就便秘了呢？

二、气不通就会导致气秘

三、便秘也分寒热，热秘得用寒药

四、身体虚弱的人就会便秘

五、冷秘是因为寒积

六、能够治疗便秘的食疗小方

七、便秘中成药对比表

第六章　每个人都是自己的家庭医生

一、新手妈妈治疗宝宝感冒发烧

二、川芎茶调丸，居家旅行必备

三、看完就知道什么是寒包火感冒

四、积食引起的咳嗽，最容易辨证和治疗

五、加味逍遥丸也能治咳嗽，是真的

六、胃肠型感冒，藿香正气水是首选

七、老公兜风感冒发烧，老婆出手相救

八、西医用乌梅三豆饮治好孩子的温病虚证

九、24小时治好感冒，就是这么牛

十、老公几个月没治好的咳嗽，医生搞不定，老婆搞定了

十一、治疗宝宝感冒不那么成功的医案

十二、儿子没白养，治好了老爸的胃病

十三、用治疗便秘的药治好牙痛，没逗你

十四、20多年的便秘，是用什么中药治好的？

十五、一个中成药治好了朋友两年多的胃病

医学就会

作者简介

前言　为什么看了那么多中医文章，你依然不会辨证？

第一章　阴阳和五行

一、用理科生的思维学习阴阳

二、不懂五行，真的不行

第二章　心

一、那些不能不说的心事

二、心脏早搏可能是脾胃的小轮不转了

三、心腹疼痛，可以用活络效灵丹试试看

第三章　肺

一、听完这些肺话，很多问题就都明白了

二、肺炎的证型和治疗——让外邪找到回家的路

三、哮喘的中医治疗急性篇

四、哮喘的中医治疗plus慢性篇

五、好吃的食物一样是治疗咳喘的良药

第四章　脾

一、幸福生活全靠脾气好

二、痰湿总是除不尽，怎样才能不做湿人？

三、出差在外突然尿血，她到底怎么了？

第五章　肝

一、了解这些知识，你就不会再肝着急

二、肝儿与大姨妈、小弟弟不得不说的故事

三、肝炎到底是什么引起的？

四、疏肝理气，可以让你心情变好的家庭用药

第六章　肾

一、凡事都要谨肾行事，肾真的太重要了

二、咦？惊！遗精是这样的

三、阳痿的那些事儿

第七章　六腑

一、胆，居然是六腑之首

二、胃，你好

三、大肠包小肠，听起来就好好吃啊！

四、戏太多的膀胱

五、三焦，你是哪个单位的？有介绍信吗？

附录　九种体质的辨证及调理方法

中医体质判定标准中华中医药学会

体质调理方药推荐

医案：调理体质后，治好宝宝的癫痫读者投稿

后记

医本正经

前言　如果，时光可以重来

第一章　我们都应该知道的那些事儿

01　我们到底不舍什么，拿健康去做了交换？

02　注意力让我们生病了

03　是什么导致了我们的无效治疗？

04　大汗过后伤大汉，这个你造吗？

05　冬天游泳是在用生命锻炼身体啊……

06　我该拿什么奉献给你，我的肉体？

07　肥减得好不好，只有自己知道

08　疾病的来路就是去路

09　漫画：生活的真相

10　头顶痛，哪个单位来管管？

11　胃不好，也会头痛

第二章　这些常见病，我们都可以自己搞定

01　舌头的颜值你懂吗？

02　药应该怎么吃才是对的？

03　小柴胡颗粒，你用到它疗效的十分之一了吗？

04　咳嗽的真相——五脏六腑都能让你咳

05　真正的家用咳嗽治疗实用手册（外感类）

06　家用咳嗽治疗实用手册（内伤篇）

07　中医里脚气不是病，是症状好吧！

08　那些年我们都有的便秘

09　偏头痛的前世今生

10　头顶痛，哪个单位来管管？

11　胃不好，也会头痛

12　那个黑社会小青年要是知道这个方子，也不必受那么多罪了

13　牙痛不是病，疼起来要人命

14　尿道炎的治疗

第三章　女人就应该对自己好一点儿

01　乳腺增生摸摸就能治好了

02　宫颈糜烂是因为性生活过多？我们都呵呵了

03　子宫肌瘤科普——让认字儿的人都能看明白

04　生二胎是力气活，你的气够用吗？

05　生孩子，你给TA的肾精准备好了吗？

06　医案：阴道炎的自我治疗

第四章　父母是孩子最好的医生

01　小儿感冒发烧可以选择的中成药

02　小儿剧烈阵发性咳嗽怎么办？

03　儿童手足口病

04　疱疹性咽峡炎，是哪根经出了问题？

05　小儿积食引起的咳嗽

06　小儿腹泻——你读懂便便给你发出的信息了吗？

07　小儿抽动症和肝不得不说的关系

08　小儿疝气的问题，是个什么问题？

第五章　其他家庭常见病医案

01　医案：简单的办法治好了一身怪病和多年的顽疾

02　医案：治疗全身乱七八糟的病

03　医案：有痔疮的朋友看过来，看过来，看过来！

04　医案：高血压的自治

05　医案：痛风用乌鸡白凤丸，真的可以！

06　医案：脾咳和阴道湿疹

07　医案：肺炎的治疗

08　医案：鼻炎