◎NHK电视台、富士电视台疯狂追捧的印象导师、日本奥运会形象指导师、亚细亚大学教授心美有姬诚意呈现 ◎吸贵人，招桃花，提气运，放大个人魅力，轻松收获好人缘 ◎大学新生、职场小白、暧昧期的“准”情侣、“内向星人”的社交魔法书 ◎一看就懂，拿来即用 黄金笑容 30s找到适合你的招牌笑容，摆脱僵硬脸，造属于自己的氛围感 眼“力”提升 气质加分的神态训练，5步大眼操，让眼睛灵动有神
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前言 与人相遇的0.5秒，将决定你的人生
序言 成功离不开印象力
有志者，事竟成
充满挫折与幸福的人生
微笑具有带来奇迹的力量
没有比实现梦想更令人激动的事
第一章 印象力，神奇般地改变人生
第1步 清晰地描绘出愿景和梦想
第2步 制作实现梦想的宣言
第3步 就是它！这样的瞬间，正是实现梦想的开端
第二章 印象力，为瞬间的相遇带来机会
第4步 只有自信的人才能获得别人的信任
第5步 相互帮助才是良好的人际关系构筑法
第6步 第一印象巨变
第7步 瞬间吸引对方的高效法则
第8步 无论何时都被需要之人的思考方式
第三章 表情、心灵、外表……0.5秒内就给人好感的人的印象力
第9步 带来幸运的“感谢法则”
第10步 坚定的自信可以使你更加优秀
第11步 将过去的苦难变成未来的快乐的训练
第四章 用印象力实现梦想的规则
第12步 尝试完全不可能的事情
第13步 无论做何事都能够享受般地努力
第14步 事事顺利的人才知道的心法
第15步 消除压力的“心情转换·恢复法则”
第16步 激发斗志的口头禅、声音、手势
第17步 用“HITS法则”打开梦想之门
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