800余幅高清图片和球场示意图，160余段技术动作展示视频 多细节解析180余项个人技术与训练方法 多角度连拍图片拆解技术步骤 多场景示意图解析攻守局势 专业教练多维度提供技术指导 提升个人攻与防守能力 提供篮球基础的姿势、步法、运球、传球、投篮、配合等方面的训练方法 系统介绍篮球运动基础的技术 采用多图图解、动作介绍、小提示等形式，帮助读者快速掌握各个动作
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6.4
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内容提要
前言
第1章 篮球基础
1.1 基础知识
1.2 基础站姿
1.3 基础步法
第2章 球性与移动
2.1 球性练习
2.2 移动练习
第3章 运球
3.1 基础练习
3.2 进阶练习
第4章 传球
4.1 基础练习
4.2 进阶练习
第5章 投篮
5.1 基础练习
5.2 进阶练习
第6章 配合与掩护
配合与掩护
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