迪帕克乔普拉是20世纪世界*有影响力的百大精神人物第五名，他以倍受欢迎的心灵导师身份享誉美国时尚界、金融界乃至政界，他至今出版了六十多本畅销书。 《乔普拉讲阿育吠陀》出版当年即成为超级畅销书，版权售出35个国家，常销不衰。 5000年历史的生命科学成为引爆欧美的自然疗法 在西医如此发达的欧美国家，阿育吠陀以其预防、保健的自然疗法成为一种大受欢迎的替代医疗手段。
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6.4
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前 言
第一篇 完美健康境界
第一章 一个新境界
前程似锦的新医学—阿育吠陀
人体量子力学
身体是一条河流
神奇自然
没有缺陷的生命
第二章 你的体质
第一步—发现你的体质类型
人体交换站
测一下你的体质类型
确定体质类型
人类体质特征
双能量体质
三能量体质
第三章 世界的缔造者—三大生命能量
学会“观察”生命能量
动态平衡—25项基本属性
五大元素
亚生命能量
亚生命能量—更精确的“领路者”
第四章 与生俱来的“设计图”
尊重自己的体质类型
你的本质
疾病是怎么来的
生命能量如何失衡
皮塔失衡
第五章 恢复平衡
恒温器
疾病的6个阶段
如何平衡生命能量
平衡生活之要点
第二篇 人体量子学
第六章 量子身体与量子医学
探究人体内部世界
量子医学
意识的强大力量
第七章 打开康复的通途
排毒疗法—净化身体
冥想法
康复之声—大自然的优美振动
内视疗法—专注与意念
嘛玛急穴疗法（marma therapy）—刺激身心交汇之处
芳香疗法—通过“嗅觉”达到平衡
音乐疗法—平衡自然的优美旋律
第八章 摆脱成瘾
阿育吠陀记忆
不干预治疗
成瘾与生命能量
戒烟
家庭成瘾治疗
第九章 衰老是一个错误
衰老与康复
拉萨亚那—延年益寿的药草
药草的恢复功效
测试：我到底可以活多久？
第三篇 与大自然和谐共存
第十章 进化原动力
做出正确的选择
如何提升体内纯质
第十一章 遵循自然的律动
享受一天中的完美节奏
第十二章 日常饮食平衡
体质饮食
食物六味
生物火—消化之火
极乐饮食
第十三章 理想的运动
不劳而获
三大生命能量体操
第十四章 季节养生
生命能量与季节
季节养生
结束语 量子场之花
全方位掌控身体
意识长河中的微波
附录
术语表
鸣 谢
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