◆ 北京协和医学院肿瘤学博士、朝阳医院副主任医师、医学科普达人曾医生重磅新作 ◆ 作者所学专业，日常门诊擅长领域，内容专业权威，拒绝伪科学，硬核科普。虽然讲的是“吃喝拉撒”难以启齿的问题，却是一本值得推荐给全家人的肠道健康书，让你好奇心爆棚，猛长知识 ◆ 肠不好的人老得快，保持肠动力，提高免疫力，身体年轻有活力！不便秘了，不口臭了，显年轻了，生病少了！
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自序
第一章 了解我们的消化器官之肠道
如何判断肠道是否健康？
肠好，身体好，我们应该如何保养肠道？
肠道菌群是人体的“第二大脑”！
哪有什么水土不服，其实是肠道菌群失调
吃这些食物要小心！枣核、鱼刺都不能被消化！
“直肠子”是真的吗？
把肠管倒进腹腔，肠管会自行复位吗？
吃辣椒，为什么会肛门疼？
打嗝、胀气，怎么办？
打嗝停不下来怎么办？
肚子为什么总是咕噜叫？怎么办？
肚子为什么会一直胀气？
每天放屁不断，噗噗噗个不停歇，怎么回事？
长期腹泻可能是一种少见病，不吃面食就能治愈
一喝牛奶就腹泻？很可能是由于乳糖不耐受
第二章 不可思议的大便
普通人如何观察大便，提前发现疾病？
不同颜色的大便各代表人患有什么疾病？
大便发黑是身体发出的信号，有可能是癌症
天天排便，你知道大便是如何形成的吗？
大便是什么味道的？
长时间不排便对身体有什么危害？
大肠排毒有最佳时段？排便有最佳时段？
大便容易粘马桶，冲不下去，怎么办？
胃肠道消化这么快吗，刚吃完饭就想上厕所？
刚吃完饭就想排便，可能是肠易激综合征
腹泻的时候不要相信任何一个屁
七天未排便，最后在医院灌肠
长时间没排便后，肠管被撑爆了
拉不出来时，千万不要硬拉！
安全有效的促排便药物
上完厕所，如何科学、卫生地擦屁股？
第三章 烦人的痔疮
怀疑自己得了痔疮，要做肠镜检查吗？
得了痔疮怎么办？医生教你轻松搞定
痔疮不可怕，不要轻易做手术
痔疮会癌变吗？
上厕所的时候，是蹲便好，还是坐便好？
湿厕纸比普通厕纸更好吗？应该怎么选？
痔疮患者学会这一招，曾医生就要失业了！
孕期得了痔疮应该怎么办？
不同寻常的“痔疮”，医生发现了大问题
肛门松弛了有什么危害？
肛门周围长东西了，到底是痔疮还是尖锐湿疣？
肛周脓肿，术前生不如死，术后怀疑人生！
内裤总是湿湿的，还有臭味，是怎么回事？
第四章 肠道生病的信号
口臭是胃肠道不好吗？
嘴巴上有黑斑的朋友，可能有胃肠道疾病
肠镜检查怎么选，选普通肠镜还是无痛肠镜？
切除肠息肉原来这么简单
发生急性肠梗阻，要立即抢救
吃柿子导致肠梗阻？粪石了解一下！
经常灌肠对身体有没有危害？
溃疡性结肠炎复发，可能终身难以治愈
经常腹泻，应该怎么办？
肚子不舒服，又查不出原因，是怎么回事？
易误诊的腹痛——结肠憩室炎，肠管像轮胎一样会鼓包
阑尾在哪里？切除后会有什么影响？
大便颜色变浅，有可能是最恶性的肿瘤
火锅店的餐具中检出大肠菌群，火锅还能吃吗？
第五章 结直肠癌是最“笨”的癌症
体检发现肠息肉，这是肠癌吗？要切除吗？
想要预防结直肠癌，这些食物建议多吃！
哪些人容易得结直肠癌？
结直肠癌是最“笨”的癌症，如何有效预防呢？
一个小小的检查，就可以发现早期直肠癌
肛门里面也能长乳头？！肛乳头需要治疗吗？会不会癌变？
便血没有引起重视，癌细胞沿直肠长了一圈
大便隐血试验检查可以发现结直肠癌吗？
大便不成形，是肠癌的前兆吗？
放屁多是结直肠癌的信号吗？
切除胆囊后容易得结直肠癌，那还切吗？
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