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复元力:女性全生命周期元气修复方案电子书

1-赋能百万作者。采用完全不同以往的大胆封面设计。浓烈、撞色、视觉冲击力强,在一众淡雅的养生保健书中非常出挑。无论在线上渠道还是实体书店,都能表现出强存在感。让读者将本书与“美丽”“绽放”“生命力”等品质产生联系,创造出积极想象,从而更有可能做出购买决定。 2-易于传播的新概念:中医保健疗法易给人以大同小异之感,本书原创出“复元力”作为核心概念,赋予传统反射疗法现代感、体系感,带来独特性和记忆点,且易让读者联想到“复原力”“女子力”等流行概念,具有新鲜感,易吸引好奇,易于传播。

售       价:¥

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作       者:杨奕,许哿

出  版  社:科学技术文献出版公司

出版时间:2024-02-18

字       数:6.0万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 健康百科

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本书是深受300万读者信赖的《手到病自除》作者杨奕奶奶新作。书中精选75种损耗女性元气的健康问题,通过分析症状表现、找到有效反射区,总结出缓解病痛、重拾活力的整体修复方案。每种方案都配备全彩真人图解逐步展示修复手法,读者经常跟随图解按摩,就能唤醒身体深处的治愈力量,恢复元气满满好状态。更有82岁元气奶奶不生病的智慧小贴士,解读身体隐患、提升内在能量,帮助女性实现身心和谐,不胖、不病、不疲劳。
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书名页

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前言

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CHAPTER 1 重现满满元气:求医不如求反射区

SECTION 1 寒湿和不良情绪,危害女性健康的元凶

SECTION 2 认识反射疗法,激活修复元气的内在力量

SECTION 3 人体五大反射区,各有各的绝活

SECTION 4 泡脚:千金不换的气血免疫方

SECTION 5 学会艾灸,升起我们体内的小太阳

SECTION 6 善用反射疗法,幸福触手可及

CHAPTER 2 青春恰自来:年轻态反射区保养法

Health Care 1 性早熟

Health Care 2 近视

Health Care 3 青春痘

Health Care 4 排毒

Health Care 5 超重

Health Care 6 厌食

Health Care 7 营养不良

Health Care 8 低血压

Health Care 9 头晕

Health Care 10 贫血

Health Care 11 失眠

Health Care 12 脱发

Health Care 13 神经性头痛

Health Care 14 眼部不适

Health Care 15 鼻炎

Health Care 16 咽炎

Health Care 17 牙龈肿痛

Health Care 18 含胸驼背

Health Care 19 颈椎病

Health Care 20 宫寒

Health Care 21 手脚冰凉

Health Care 22 经前综合征

Health Care 23 月经不调、痛经

Health Care 24 闭经

Health Care 25 白带异常

Health Care 26 巧克力囊肿

CHAPTER 3 人生的奇迹时刻:孕产期特殊体质呵护

Health Care 1 孕前自然保健方

Health Care 2 受孕率低

Health Care 3 卵巢保养

Health Care 4 乳房保养

Health Care 5 宫颈保养

Health Care 6 盆腔保养

Health Care 7 子宫保养

Health Care 8 流产保养

Health Care 9 孕期基础保健方

Health Care 10 孕期抽筋

Health Care 11 孕期补钙

Health Care 12 孕期呕吐

Health Care 13 孕期水肿

Health Care 14 孕期感冒

Health Care 15 急性乳腺炎

Health Care 16 产后尿潴留

Health Care 17 产后便秘和痔疮

Health Care 18 产后恶露

Health Care 19 子宫脱垂

Health Care 20 产后抑郁

Health Care 21 妊娠斑

CHAPTER 4 芳华依旧如初:抗衰老保养法

Health Care 1 更年期综合征

Health Care 2 耳鸣

Health Care 3 偏头疼

Health Care 4 甲亢、甲减

Health Care 5 淋巴结肿胀

Health Care 6 咳嗽

Health Care 7 气闷、胸闷、呼吸不畅

Health Care 8 心悸

Health Care 9 胃部不适

Health Care 10 胃下垂

Health Care 11 腹泻

Health Care 12 胆结石

Health Care 13 肩周炎

Health Care 14 腰酸背痛

Health Care 15 髋关节疼痛

Health Care 16 坐骨神经痛

Health Care 17 膝关节炎

Health Care 18 腿疼

Health Care 19 风湿性关节炎

Health Care 20 高血压

Health Care 21 高血脂

Health Care 22 痛风

Health Care 23 糖尿病

Health Care 24 老年斑

Health Care 25 老花眼

Health Care 26 外阴白斑

Health Care 27 夜尿多

Health Care 28 小脑萎缩

附录 本书中出现过的人体穴位

致谢

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