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第一章 拥有一颗开朗的心
用平常心生活
保持一颗平常心
遇事从容，一切原本没那么复杂
拥有阳光心态
第二章 踏实过好每一天
做个勤奋的人
学会放弃，从经验中成长
敢于挑战，战胜自我
每天都有小成就
第三章 做真实的自己
走自己的路，让别人说去吧
做自己的摆渡人
相信自己是最美的风景
压力只不过是调味剂
第四章 今天才是最重要的
活在当下，认真过好此刻
小事情，大意义
做好该做的事
人生的快乐与幸福在于：抓住现在
可以平凡，不能平庸
要懂得珍惜
第五章 用淡定的心面对未来
可以追求完美，但不要苛求自己
以淡然的心面对得失
放下无尽的欲望
幸福其实很简单
拥有淡定和知足的心
勇敢接受生活的考验
第六章 做事的态度决定未来的出路
不切实际的梦想比没有梦想更可怕
踏实做好每件事，成功就在不远处
从小事开始，一点一滴积蓄力量
用热情的态度去生活
有强烈的成功欲望
第七章 前行中离不开健康的心态
在有限的生命中控制欲望，把握自己
学会自足，心存感激
有一颗充满希望的心
超越自己，成就更好的自己
最好的总会到来，如果你坚持下去
为别人喝彩，激励自己更优秀
第八章 行动是实现目标的关键
勇于迈出行动的第一步
梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣
敢于尝试
在想法上与众不同，在做法上打破常规
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