本书是诺贝尔文学奖得主、哲学大师伯特兰?罗素的经典代表作。罗素立足普通人的现实生活视角,一针见血拆解现代人焦虑、内耗的核心根源:嫉妒、恐惧、自我沉溺、过度执念等内在困境,深刻剖析人们为何会囿于琐事心生烦躁、困于得失反复内耗、陷于自我封闭饱受煎熬。他以温和理性的笔触,给出切实可行的幸福修行法则,比如,学会区分可控与不可控之事,在奋力取与坦然纳之间找寻平衡;培养无功利的闲暇志趣,跳出狭隘的自我桎梏;放下偏执的自我执念,将目光投向更辽阔的外部世界,以平和心境从容面对人生起伏。无论你正被日常琐事牵绊、深陷焦虑内耗,还是身处人生岔路、迷茫彷徨,都能在这本书中找到情绪的出口与心灵的慰藉。幸福从来不是轰轰烈烈的世俗成就,而是源于内心的安宁与自洽。罗素意在告诉每一位读者:于喧嚣尘世中安顿内心、纳自我,便能一步步踏上独属于自己的幸福之路。本书为无删减版,以通俗化翻译破哲学晦涩感,全新增设幸福问答与双语诵读特色内容板块,让百年经典成为读得懂、用得上、能分享的幸福工具书。<br/>【推荐语】<br/>l 俞敏洪主编·精选,轻经典系列佳作——经典不重,智慧不轻。 l 诺奖大师罗素百年经典,写给普通人的幸福指南。 l 直面生活各类烦恼,解答人生重重疑问。建立属于自己的系统化幸福认知框架。 l 以通俗通透的文字,为当下浮躁迷茫的现代人拨生活迷雾。 精准戳中内卷、嫉妒、焦虑等各类精神痛,剖析负面情绪根源,启发读者理解负面情绪根源,找到走出情绪内耗的路径。 深度解读罪恶感、迫害妄想等心理枷锁,引导读者放下执念心结,学会与自我温柔相处。 l 摒弃浅层鸡汤,依托哲学思辨重塑认知,帮读者习得长久获得幸福的能力。 l 全书无删节还原原著思想,译文通俗易懂,搭配双语金句与问答板块,多重价值集于一书。 l 历经百年口碑沉淀,受爱因斯坦、王小波等名人推崇,是一本值得反复品读的传世好书。 轻经典丛书——专为当代快节奏读者造的经典门版本,口碑与品质双重保障。极简美学装帧,便携小本设计,通勤地铁、午休间隙、睡前随时翻,实现碎片化轻松读经典。内文使用 80g 护眼米白纸张,字号适中、行间距宽松,久读不累,既是智慧读本也是桌面美学摆件。<br/>【作者】<br/>作者简介 伯特兰·罗素 享誉世界的英国哲学家、数学家、逻辑学家,亦是分析哲学的重要奠基人、1950年诺贝尔文学奖获得者。他的一生横跨近一个世纪,学识渊博,思想深邃,著作等身。罗素从不以高高在上的学术大师自居,始终深切关注普通人的现实生活与精神困境。作为兼具理性思辨与人文关怀的思想者,他一生秉持通透豁达的生活理念,擅长将高深晦涩的哲学思想,融平实易懂的文字之中。罗素的思想跨越时代、不分国界,在当下喧嚣浮躁的社会环境里,依旧能够为深陷迷茫、饱受焦虑困扰的人拨迷雾,给予精神慰藉与人生指引。<br/>