做足够好的父亲电子书

自序

第一章 父亲：家庭“图腾与禁忌”

父亲是家庭的文化符号

早期父子关系给生命刻下深印

来自父亲身体、情感和价值观的支持

严父是家庭文化的特征

父爱有种来自物种的冲击力

足够的陪伴才有足够好的父亲

第二章 优育时代的“高配原则”

母子关系天然，父亲通过责任被孩子确认

孩子2岁前，父亲是家庭全方位支持者

父母改变，孩子才能真正改变

中国式“拷问”：爸爸在哪里

爸爸们，有空的时候你们会去哪里

优育：没有最好，只有更好

第三章 有些事只能父亲教

父亲才是家庭教育的中心

教育既是立场，也是勇气

当父亲“在场”责任不在场

孩子9岁后，父亲增强的“番位感”

且不问为国家做了啥，先问为家做了啥

父亲对孩子的教育应具备化解危机的层次性

第四章 “父权”的边界在哪里

父母因角色不同发挥不同的影响力

无助的孩子往往晚熟

“父权”边界的虚与实

一味对父亲言听计从，也会鸡飞狗跳

母亲与孩子建立关系，父亲跟孩子确立边界

可以宠孩子，但要立规矩

第五章 代际隔阂与沟通陷阱

励志教育背后的代际冲突

憾父、远父、惧父和怨父

父子无话可说大多是交流太晚

父亲谈话缺乏含金量也是一种啰唆

信息差是代际隔阂还是沟通陷阱

父亲参与孩子成长才能赢得信赖

第六章 松弛感：父亲，我们今生做“搭子”

好父亲让孩子从小学会倾听

父子关系更像是一种伙伴关系

惩戒失当，效果适得其反

不要管太多，父亲只做最重要的两件事

还孩子清白就是还他未来

孩子对父亲形象有着独特的评价体系

再好的父子关系也要有边界

第七章 父性是生命成熟的标志

强大的父亲，脆弱的父性

很多父亲都自带教育“血统论”

母性是天生的，父性需要成长

温和与耐心是好父亲的重要品质

为父的“不教之教”

父性在参与孩子的成长中发展

职业荣誉感对孩子构成正面影响

第八章 从抽象的家长到真实的父亲

生命中的“精神父亲”

具有生物学和文化意义的父亲

“丧偶式育儿”模式中的影子父亲

有爱才能使父亲真正回家

家庭工作清单映射父亲的真实状态

父亲要有带娃的文化认同

父亲“隐身”，孩子成长失衡

看似亲近，实则教育并未真正发生

第九章 作为父亲，你给孩子什么打底的东西

安全感背后是情绪价值

胆量来自父亲实打实的力挺撑腰

和孩子一起生活才有真正的“父教”

父亲接送孩子是一种“高端陪伴”

参加家长会是父亲精神层面的“自我认同”

好父亲，能给孩子保底，也能带他飞翔

第十章 父亲帮孩子性格成器，社会助孩子价值成全

母慈子孝背后有一个严格的父亲

父亲的智慧到哪里，孩子的高度就到哪里

“子承父业”的三重文化意蕴

原生家庭不是一个孤立的概念

有什么样的支持系统，就有什么样的成长效果

第十一章 缺乏父爱怎么成为一个好父亲

父亲成长过程中也需要父爱

好客合群的父亲对孩子有正面示范

当父亲陷入“男性悖论”

父亲被社会造就，更被家庭培植

要先做好男人，才能成为好父亲

多重角色考验父亲的平衡能力

父亲对家教的反思是一辈子的事

第十二章 父亲“进化”是社会进步最慢的一环

儿童是“成人之父”

这是“父亲们站出来”的时代

好父亲看上去非常“专业化”

我们改变，父亲才能改变

当父亲成为“老小孩”和“老妖精”

父亲的“进化”慢在哪里

第十三章 好父亲是家庭后喻文化的倡导者

中国式家庭威权游戏

怯懦是一种家庭文化阉割

作为父亲的三大建设

好父亲乐于改造，善于反思

要像做手艺人那样做父亲

好父亲总给孩子留下一些箴言

第十四章 更好地活，才能配得上好父亲

父亲要走多少路，才能遇到同行者

做足够好的父亲的三个角色

孩子安全感来自父亲的身体和精神实力

父亲长寿，孩子在心

自己活得更好，孩子才能身披霞带

后记