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安胎胎教必须注意的365个细节电子书

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作       者:丁海红

出  版  社:河北科学技术出版社

出版时间:2007-05-01

字       数:22.9万

所属分类: 生活 > 孕产/胎教 > 胎教

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当今社会具有鲜明的两大特:一是快节奏,一是人潮流动。随着生活水平的提高,生活节奏越来越快,人们的生存压力也越来越大,于是人潮汹涌,为了工作、学习,人们四处奔波。当然,其中大多数是处于婚育期的青年男女。社会在步,生活水平在提高,对于改善生命质量,无疑这是一种好现象。 但是,对于提高人口质量,改善下一代的人口素质,却是一个不容乐观的社会问题。特别是忙于工作,忙于事业的已婚青年男女,如何生一个健康聪明、活泼可爱的小宝宝,是一个迫切需要科学指导和得到帮助的实际问题。 作为计划生育工作者,这是我们义不容辞的社会责任和光荣使命。为此,我们特组织了多名妇幼专家和富有临床经验的妇幼医师,共同编撰了《安胎胎教必须注意的365个细节》一书。本书集专家的科研成果和临床工作者的个人心得于一体。既有科学性,又具实用性,既有针对性,又有指导意义,是准父母们的一部孕育指南。 本书提出了“优生必须注重安胎与胎教”这一科学观,并从实际出发,从细节着手,以时间顺序为脉络,为孕期准父母们提出了365条必须注意的优生细节,让孕期的准父母都能做到计划怀孕,科学安胎,正确胎教,既重视饮食调理,又不忽视生活细节,既重视安胎养胎,又不忽视运动保健,既重视胎教实施,又不忽视孕期自我监护,从而从根本意义上实现优生优育,为未来的宝宝拥有一个美好的人生奠定优良的先天基础。<br/>
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前言

第一篇 优生必须注重安胎与胎教

安胎必须注意优生怀孕细节

胎教必须从孕前开始

第二篇 科学胎教有法可依

正确认识胎教,树立科学胎教观

掌握行之有效的胎教方法

第三篇 安胎是科学实施胎教的前提

必须了解胎儿内环境

必须注意孕期自我监护

科学的自助安胎方法

孕期异常的护理细节

第四篇 安胎胎教必须注意饮食调理

孕期营养的重要性

孕期应多吃的食物

孕期不应乱吃的食物

第五篇 安胎胎教必须注意生活细节

日常保健

运动方案

情绪养胎

第六篇 十月孕程必须注意的安胎胎教细节

怀孕第一个月

怀孕第二个月

怀孕第三个月

怀孕第四个月

怀孕第五个月

怀孕第六个月

怀孕第七个月

怀孕第八个月

怀孕第九个月

怀孕第十个月

第七篇 改善胎教环境,培育聪明宝宝

影响胎教的外环境

丈夫在胎教中的作用

直接影响胎儿的心理因素

努力提高孕妇自身修养

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