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北京旅游手册:玩转北京实用攻略(仅适用PC阅读)
北京旅游手册:玩转北京实用攻略(仅适用PC阅读)
程芳
¥17.00
《北京旅游手册》丛书之《玩转北京实用攻略》通过奥运场馆、经典线路、特色线路、小吃美食、特色购物、娱乐休闲和住宿指南等,全方面介绍了北京丰富的旅游文化资源,从而让您欣赏北京、感受北京、品味北京。
居家开好运(仅适用PC阅读)
居家开好运(仅适用PC阅读)
刘艳
¥12.00
《居家开好运》通过深入浅出的方式,对住宅的选址与选购、室内装修与布局(包括大门、玄关、走廊、客厅、阳台、卧室、厨房、餐厅、书房、卫生间等)、室内吉祥饰物等,分别进行讲解,让你轻松检测自己的居家环境风水。由于受环境条件的制约、过分追求外表视觉和开发商追逐利润*化的影响,现在的建筑物在设计和布局上已经越来越远离中国传统风水习俗的要求,由此给人们带来的灾害也比比皆是。改善住宅和经营场所的风水环境,已经越来越成为有识之士迈向成功、避免失败的要求。 更重要的是,你还可以运用化解方法,搭配吉祥饰物,对症下药,择吉避凶,化险为夷,自己动手改造爱屋的某些不适之处,使之成为真正适合全家人居住的好房子。
此书参加电子书每满20元5本,立即购买 按摩保健大全(仅适用PC阅读)
按摩保健大全(仅适用PC阅读)
强利
¥4.99
《按摩保健全书:家庭实用保健手册》因为没有西药副作用、没有中药的难以下咽,时下,按摩正成为集祛病健身于一体的一种“绿色”疗法,被大众所看好。为了推广普及中医按摩疗法,我们组织人员编写了这本《按摩保健全书:家庭实用保健手册》。《按摩保健全书:家庭实用保健手册》共分为四章,第一章详细介绍了穴位按摩的手法、注意事项、禁忌证等基本常识;第二章列举了一些常用的穴位、反射区的位置和功能,便于刚入门的学者识别与记忆;第三章重点介绍了日常保健按摩法;第四章精心筛选了几十种常见病症的按摩疗法,包括头部按摩、手部按摩、足部按摩、躯干部按摩,以及患者日常生活的注意事项。全书图文并茂、文字简练、通俗易懂、实用性强,十分适合家庭疾病的防治及个人养生保健治疗,也可作为临床医生的参考用书。
此书参加电子书每满20元5本,立即购买 女人结婚前不知道的事
女人结婚前不知道的事
刘艳
¥4.99
本书从为什么要结婚、选择合适的男人、了解婚姻法、夫妻相处、婆媳相处、掌握家庭财权、保持经济与精神独立、养育子女、永远不放弃学习等方面,详细介绍了女人在从一个女孩的身份转变为一个妻子的身份前应该了解的事儿。
你的两岁孩子——天真可爱而又让人欣喜的年龄
你的两岁孩子——天真可爱而又让人欣喜的年龄
王擎天
¥3.30
两岁是由婴幼儿时期向儿童时期迈进的重要转折期,无论是饮食习惯、营养标准还是心理素质的培养都进入了一个全新的阶段,如何养育健康而有个性的两岁宝宝,本书为您提供了行之有效的建议,并就两岁宝宝的学习方式和智力提升作了详细的探讨,以期帮
当心,身体给你的120个警告(仅适用PC阅读)
当心,身体给你的120个警告(仅适用PC阅读)
鲁直,关求吉
¥5.00
本书内容包括普通大众的常见警讯、三大特定人群的健康警讯、不良生活习惯人群的健康警讯等。
全球 美的地方精华特辑(游遍欧洲)(仅适用PC阅读)
全球 美的地方精华特辑(游遍欧洲)(仅适用PC阅读)
《图说天下.国家地理》编委会
¥1.80
俄罗斯的散文大师普里什文曾做如下论断:“在人类的心灵里包含着整个大自然”。自由自在地栖居在自然之中、大地之上,想必是人类最好的生存方式。而纵观世界,能将人文与自然如此典雅地结合起来的,恐怕非欧洲莫属。城市文化是它的内涵,流转百年,愈加醇香;美丽风光是它的标识,时而纯净,时而浪漫,时而优雅,时而厚重。
全球 美的地方精华特辑.走遍美国(仅适用PC阅读)
全球 美的地方精华特辑.走遍美国(仅适用PC阅读)
《图说天下. 国家地理》编委会
¥6.60
没有任何一个国家能像美国一样,集中了全世界那么多的是非曲折,永远被人谈论,被人向往,甚至被人仇恨。有人觉得它像幸福的天堂,有人觉得它像残酷的地狱。这些形容都浸透着美国式的浓浓的夸张语气,地狱与天堂不过是自己的一念之间,就看你如何权衡取舍。若没有那么多的欲念纠葛,平凡的人间也可以如天堂般美好。
环球国家地理:黄金典藏版.非洲、美洲、两极
环球国家地理:黄金典藏版.非洲、美洲、两极
《国家地理系列》编委会
¥3.51
珠穆朗玛之巅的冰雪坚贞地守护着女神的圣洁,爱琴海湛蓝的海水抚慰着特洛伊古城的忧伤,月牙般的贡多拉摇动着威尼斯千百年的浪漫与风情,斜斜的杏花雨勾起了江南小镇淡淡的愁思……镜头讲述地理的故事,用文字调节山川的颜色。最原始的村落、最神秘的古城,最浪漫的度假胜地,最奇特的风俗民情……世界的多种极致之美在这里汇聚。浓烈的色彩,迥异的文化,碰撞出的是一道瑰丽彩虹。*、最权威的地理数据,5000余幅震撼心灵的摄影图片,300万字9卷本的国有地理巨著,锻炼出一段绚丽的地理传奇。
不上火的生活
不上火的生活
佟彤
¥6.00
中国字中“病”字的结构,清楚地昭示了“上火”是人类难以逃脱的宿命一“病”字下的“丙”字,在天干中和“火”、“心”相对应。 选择与火相对的丙,而不是与木相对应的甲或者乙,在文字中图解疾病,可见古人眼中的病大多与上火难脱干系,疾病是各种原因“引火烧身”的结果……这个看起来通俗、感性的认识,在金元时期名医朱丹溪那里被成功地理论化为“阳常有余,阴常不足”,这种“阳”永远大于“阴”的人体生理状态,不仅保证了运转生命的生机,也提供了人类上火的可能。怎么将这个“阳”、“气”,或者叫生机,调节到只温煦生命而不耗竭生命的程度?历代医家从不同角度创立了各种学说,只为了把握“捍卫冲和之谓气,扰乱妄动变常之谓火”之间的微妙关系,这也是本书想表达的主旨。
颐家秀新家居设计丛书·客厅(仅适用PC阅读)
颐家秀新家居设计丛书·客厅(仅适用PC阅读)
www.e-jjj.com
¥5.00
人们在满足了居求安的生活后,便开始追求居室的舒适、环保和多功能化,一个美好温馨的家成为我们生活中重要的一部分。《“颐家秀”新家居设计》丛书按照空间性质分为客厅、卫浴、卧室、厨房以及书房·过道·玄关,共五册,每册中都汇集了设计师不同价位档次,不同风格的*设计案例,个性独特,信息量大,为广大读者提供了更多选择的余地,为读者打开了一扇美丽的新家居空间。本书主要介绍了卧室的装修风格,扮靓属于自己的*私人空间。
健康生存密码(仅适用PC阅读)
健康生存密码(仅适用PC阅读)
南山
¥6.50
本书内容包括:健康究竟是什么、饮食密码、运动密码、心灵密码环境和睡眠与健康、密码误区、做自己的健康顾问等。
就医革命(仅适用PC阅读)
就医革命(仅适用PC阅读)
鲁直
¥6.50
本书全新构建中国就医生态,重塑医患关系;引领读者读懂医院、医生和自己身体,知己知彼;变求医为就医,轻轻松松就医,明明白白看病。
蔬菜新吃法——方便有效的蔬菜疗法
蔬菜新吃法——方便有效的蔬菜疗法
余阔,长青
¥21.42
漂亮妈妈 365:孕妇全程指南(仅适用PC阅读)
漂亮妈妈 365:孕妇全程指南(仅适用PC阅读)
强利
¥12.00
怀孕是女性的大喜事,怀孕使女人开始体会做母亲的滋味,怀孕使女人行使梦想已久的职责,怀孕宣告女人尊严的存在,因此孕妇应该高高兴兴妊娠,快快乐乐怀孕,这是对妊娠始终的要求,因为快乐于母有利,高兴于胎有益。孕妇面对外来的各种精神刺激应格外注意调适和化解,否则,不良的消极情绪不仅使孕妇本人受到影响,还会给腹内的胎儿带来严重的危害。 本书主要介绍了孕育知识准备;遗传与优生;胎儿智力、能力、个性的教养和训练;孕妇的心理调适和人际关系;孕后的身体变化和反应;孕妇与环境、生活方式;孕妇与饮食营养;孕妇疾病与用药;早产、流产以及临产等方面的知识,涵盖了妇女怀孕后应该掌握或了解的有关知识,为她们打开一个通向母子平安、健康成长的幸福之门。 愿普天下的女性婚后能顺利妊娠,孕后能一直保持快乐、健康的身心
此书参加电子书每满20元5本,立即购买 大学体育与健康教程
大学体育与健康教程
蔺丽萍,冯文昌,陈娇霞
¥8.69
本书突出体现体育课理论与实践相结合的特点。它集民族传统体育、保健体育、竞技体育、休闲娱乐体育为一体,使学生既能选修自己喜爱的体育项目,又可了解其他体育内容。同时还收录了健康知识、人文社会科学知识的*研究成果,以满足学生课内、课外需要,满足其增加健康知识和培养其健康行为及生活方式的需要,进而突出该课程注重“健康第一”的指导思想。本书具有结构合理、新颖,内容搭配得当,科学性、应用性强,可读性与趣味性并存等几个鲜明的特点。本书可作为高等教育体育课的专用教材,也可供广大体育爱好者参考。
优雅紫舌头——松狮犬
优雅紫舌头——松狮犬
侯爽
¥7.79
关于松狮犬的传说由来已久,有的充满了神秘,有的充满了传奇,有的更是和佛教传说连上了关系。但是这些传说和松狮犬的蓝紫色舌头一样,没有人能在浩瀚的历史长河中给出真正的答案。就如同大多数犬种的神秘背景一样,随着历史的逝去,也许就不会重现,不过还好,至少这个憨厚可爱的大家伙还在我们身边。
此书参加电子书每满20元5本,立即购买 大学生心理素质训练教程
大学生心理素质训练教程
郑洪利
¥4.99
本书共分18章,每章为一个单元。每单元分为“做一做,想一想,读一读,练一练”四个部分。“做一做”主要依据团体辅导的原理,围绕有关主题,设计相应的活动,适合组织课堂教学;“想一想”是通过一些与主题有关的小故事或案例,来启发人们思考、反思;“读一读”提供相应的心理学背景知识,适合学生自学;“练一练”的内容适合课后练习和反思。每一部分与部分间相互关联,相互补充。本书形式新颖,结构独特,便于操作。 本书可供广大的大学生和学校心理健康教育工作者参考。
此书参加电子书每满20元5本,立即购买 赛艇运动员训练负荷诊断与监测研究(仅适用PC阅读)
赛艇运动员训练负荷诊断与监测研究(仅适用PC阅读)
宋应华
¥6.50
赛艇是体能类周期性耐力性项目,也是最早进入奥运会的比赛项目之一。现代赛艇运动起源于英国,至今已有300多年的发展历史。我国的赛艇运动起步于20世纪50年代,在广大教练员和科技人员的努力下,我国赛艇运动技术水平有了较快发展,并多次在世界大赛和奥运会上取得优异成绩。 在科学技术和竞技体育运动高度发展的今天,人们充分认识到只有广泛地运用现代科技成果,才有可能挖掘人的运动潜能,才能最大限度地提高人体的运动能力。在影响运动能力的诸多因素中,运动训练是改善人体运动能力最为重要的因素。 运动训练过程是一个身体形态和功能与外部特定行为活动相互适应的过程。在这一过程中,外部的行为活动可以根据主观的意志表现出相对的、一定范围的超前性;而身体功能和形态的适应过程是一个渐进的、相对的、不以人的意志为转移的客观过程,表现为相对的滞后性。外部行为与内部功能状态这一永恒的矛盾贯穿于运动训练的全过程,运动训练的目的就在于不断解决这一矛盾,使内部功能与外部行为在更高的水平上达到新的相互适应,而这一矛盾的主要方面在于内部功能状态的改变。每当身体的内部功能状态发生飞跃时,运动训练过程就进入了一个新的层次;相反,当运动训练忽略了机体内部功能状态的适应时,外部的行为活动就达不到训练所应有的最佳效果,甚至会对运动员的运动寿命和身体健康造成危害,导致过度疲劳。因此,科学地诊断训练负荷,是当今运动训练科学化的一个重要问题。 目前关于训练负荷诊断的方法很多,主要有以下几种:第一种是从外部活动行为的物理过程出发,以外部物理指标为评价依据;第二种是从教练员或运动员自身的主观感觉出发,以自我感觉运动强度表(RPE)为评价依据;第三种是从机体内部功能状态的变化出发,以内部生理生化和心理学指标为评价依据。第一种评价体系有利于教练员在训练现场直观判断运动员的负荷水平,但同样的外部身体活动行为可〖HK〗能会出现完全不同的生理负荷水平,以外部物理指标评价的训练负荷在个体之间以及个体的不同状态下,可比性不强,存在着明显缺陷;第二种评价体系由于主观因素太多,必须与其他评定方法结合才能具有实际的指导意义和应用价值;第三种评价体系中,生理评定主要通过脉搏、最大摄氧量等指标反映人体承受负荷的能力,心理评定主要通过反应时、注意力等指标反映训练负荷大小。这些评定方法大多来源于实验室的研究结果,从不同侧面反映出身体内部功能状态的变化,但也存
颐家秀新家居设计丛书·卫浴(仅适用PC阅读)
颐家秀新家居设计丛书·卫浴(仅适用PC阅读)
www.e-jjj.com
¥5.00
人们在满足了居求安的生活后,便开始追求居室的舒适、环保和多功能化,一个美好温馨的家成为我们生活中重要的一部分。《“颐家秀”新家居设计》丛书按照空间性质分为客厅、卫浴、卧室、厨房以及书房·过道·玄关,共五册,每册中都汇集了设计师不同价位档次,不同风格的*设计案例,个性独特,信息量大,为广大读者提供了更多选择的余地,为读者打开了一扇美丽的新家居空间。本书主要介绍了卧室的装修风格,扮靓属于自己的*私人空间。
懒人运动不流汗(仅适用PC阅读)
懒人运动不流汗(仅适用PC阅读)
杨文忠,邳艳春
¥4.75
本书共分五章,内容包括:起床前奏操、赤脚运动、健身球、俯卧撑、倒立运动、办公室减压操、久坐人群的腰椎操、厨房瘦身操等。
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