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?每一对新婚夫妇。

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作       者:良石,宋璐璐

出  版  社:上海科学普及出版社

出版时间:2013-01-01

字       数:17.8万

所属分类: 生活 > 孕产/胎教 > 孕期健康指导

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每一对新婚夫妇。都盼望有一个可爱的宝宝。新婚的女人,谁不想早点做一个幸福的妈妈?因此,新婚夫妇尤其需要掌握孕育的相关知识。对于将要出生的宝宝,准爸爸和准妈妈内心充满了美好的期待,如何把美好的期待变为现实是一门学问,需要用心去学习。本书系统地介绍了怀孕前后孕妇在生活中需要注意和重视的事项,相信每一个    每一对新婚夫妇。都盼望有一个可爱的宝宝。新婚的女人,谁不想早做一个幸福的妈妈?因此,新婚夫妇尤其需要掌握孕育的相关知识。对于将要出生的宝宝,准爸爸和准妈妈内心充满了美好的期待,如何把美好的期待变为现实是一门学问,需要用心去学习。本书系统地介绍了怀孕前后孕妇在生活中需要注意和重视的事项,相信每一个     准爸爸、准妈妈阅读本书后,都能如愿有一个可爱的宝宝。
【推荐语】
温馨而科学的孕育指导,助你孕育健康聪明的可爱宝宝  
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前言

第一章 居然怀孕了

有喜了,你该怎么办

孕前疑问种种

你压力大吗——正视孕期压力

饮食、运动两不误

孕前的健康准备不可少

孕育好宝宝,健康早知道

完美胎教,送给宝宝最好的礼物

食物对怀孕的影响

根据基础体温判断排卵期

根据宫颈黏液推算排卵期

生物钟会影响生育吗

第二章 怀孕了,你该做些什么

感应自己身体的细微变化

爸爸是个关健人物

准妈妈应该怎样吃

瑜伽来给你做帮手

日常生活,不容忽视

孕期不可不懂的健康维护

第三章 可爱的宝宝成长日记

第1个月——难以置信的奇妙感觉

第2个月——仍然若在梦中

第3个月——静静品味当妈妈的喜悦

第4个月——肚子渐渐大了起来

第5个月——感受到了小生命的萌动

第6个月——开始有了做妈妈的期待

第7个月——母性光辉初次泛滥

第8个月——走路变得不再容易

第9个月——激动紧张的等待中

第10个月——你的小天使来了

第四章 做好宝宝出生前的准备工作

分娩选择有学问

为迎接小宝宝提前做好准备

准备分娩,父母该做什么

分娩经历,最动父母心弦

第五章 体形恢复,让妈妈恢复靓丽形象

产后可能出现的种种问题

还妈妈完美身材

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