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成长路上的红绿灯电子书 租阅

每个人都在梦想着成功,但每个人心中的成功都不一样,是鲜花和掌声,是众人羡慕的眼神,还是存折上不断累积的财富?其实,无论是哪一种成功,真正需要的都是一种健康的心理。

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作       者:冯志远

出  版  社:辽海出版社

出版时间:2010-04-01

字       数:5.9万

所属分类: 教育 > 中小学教辅 > 中小学阅读

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每个人都在梦想着成功,但每个人心中的成功都不一样,是鲜花和掌声,是众人羡慕的眼神,还是存折上不断累积的财富?其实,无论是哪一种成功,真正需要的都是一种健康的心理。有了健康的心理才是成功的前提与保证,在人的一生中,中学是极其重要的一个阶段,心理健康对以后的健康成长非常重要。
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前言

第一章 认知上的红绿指示

1.正视生理缺陷

2.误以冷漠当“酷”

3.永不放弃自己

4.抬起你的头——战胜羞怯

5.认识孤独,享受孤独

6.失败是成功之母

第二章 情绪中的红绿指示

1.及时疏导消极情绪

2.学会控制自己的情绪

3.学会放松你的神经

4.控制自我,战胜冲动

5.摆脱焦虑,重展笑颜

6.尽快走出抑郁

7.在悲观中寻找快乐

第三章 人格中的红绿指示

1.你的道得防线坚固吗

2.不要做一个自私的人

3.狭隘心理何以容得下别人

4.热忱让你迈向成功

5.做一个富有爱心的人

6.感恩,做人的基本素质

第四章 青春期中的红绿指示

1.青春期性心理健康的标准

2.畸形的恋爱观

3.摆脱青春期心理危机

4.青少年的恋“星”情结

5.青少年的恋师情结

6.青少年的恋母(父)情结

7.走出早恋的情感误区

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