激发青少年健康成长故事电子书

前言

第一章 强身健体

荀子的养生主张

李悝发布“习射令”

霍去病踢球震军威

陶侃运砖头练筋骨

祖逖闻鸡起舞

葛洪提倡“胎息”养生法

王羲之练“鹅掌戏”

颜含健身重健心

孙思邈的贵己养生术

武则天首创武举制

颜真卿书房练臂力

柳宗元顺其自然以养生

白居易以乐养生

欧阳修“以自然之道，养自然之生”

李清照的体育生活

苏轼的保健功

辛弃疾背沙袋登山

岳飞练武强兵

陆游健身八法

忽必烈以整洁取人

俞大猷练武讲求实用

戚继光强调体质全面训练

顾炎武文武双全

颜元主张“动以养生”

乾隆皇帝长生有术

霍元甲习武健身

詹天佑锻炼身体为国争光

蔡元培提倡体育

张伯苓整洁健身为人师表

秋瑾习武练兵

王芗斋创编“健身桩”

马寅初的热冷水浴健身法

百岁老人钱立坤的“三动”秘诀

鲁迅谈运动

王子平——“千斤神力王”

毛泽东锻炼身体

周恩来爱整洁

朱德重视体育的故事

刘少奇的强身之道

邓小平——全方位的体育爱好者

恽代英的体育生活

贺龙练木马

彭德怀的篮球表演

郭沫若健身有方

陈毅戒烟

向警予的体育实践

王若飞狱中做操

刘和珍习武的故事

林巧稚注意锻炼身体

第二章 做人处世

穷人的茉莉花

尊重自己的价值

尊严的含金量

没有谁生来平庸

尊严

才华不用于妥协

高贵的捐赠

用爱留出的小路

北京时间——不到点

了不起的事情

那一沓没有计数的暖

送你一缕阳光

温暖的小刀

公园的椅子

一条红围巾

柜台里的小人书

一双脚上的修养

看不见的真情

老实是一种智慧

心灵之巢

千万别洒水

看住心里的贼

守住“傻”的底线

有灯的心

赎回你的灵魂

宽容的力量

把浩瀚的海洋装进胸膛

法兰克福的微笑

抬起你做人的头

你并不是个坏孩子

我愿为你收藏一粒盐

靠窗的位置

看着亲人的脸

50元钱的温暖

神奇的调料

天使的心

第三章 合理理财

钟表王国——智商、财商、情商

埋金的老人——让财富流动起来

法国富豪的遗嘱——要有成为富人的野心

吝啬的地主——回报之前先要投资

贪婪的农夫——贪婪是求财路上的大障碍

青年的抱怨——相信自己就是丰厚的财富

一分钟与一万个金币——天下没有免费的午餐

染丝的联想——近铜者赤，近金者光

两个挑水工——修建你的财富之渠

世界上没有不公平——利用自身优势来获得财富

农夫拾金——正确看待金钱

偷油喝的老鼠——选对合作者，获得高回报

三头公牛与狮子——团结也是财富

患得患失——不要为失掉一分钱而闷闷不乐

取经马与磨坊驴——理财目标的重要性

瞎子与太阳——不要让别人的话影响你的理财行为

兄弟争辩——有财堪赚直须赚，莫待无财空叹息

杯弓蛇影——理财也需要智慧

猎豹父子——要勇敢面对投资风险

狮子、野猪和猎豹——在吸取教训中获得资本

求助上帝——求人不如求“财”

动物培训班——利用特长来致富

聪明的宰相——微小资本的力量

狮子的悲哀——理财要谨慎

黎丘老丈——学会分辨真假理财信息

两个青年——在实践中积累财富

楚人渡河——在变动中把握理财机会

掉进井里的狮子和羊——在投资之前就要考虑后果

东施效颦——投资不要盲目跟风

南辕北辙——投资方向是根本

仕途与下山——投资要见好就收

一个鹅蛋——踏踏实实来理财

邻人献玉——理财要耳聪目明

对牛弹琴——理财要讲究方法

唇亡齿寒——不要贪图小利

昂贵的马鞭——虚荣心会让你失去财富

装死的老鼠——谨慎，善于识破投资陷阱

小马过河——不要轻信投资专家

森林中的水——肯付出才有回报

聪明的夫人——财富无处不在

自相矛盾——投资要把握好方向

儒士之多少——投资不要太教条

火焰与蝴蝶——区分投资目标与陷阱