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小将易建联(2)电子书

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作       者:读书堂

出  版  社:

出版时间:2015-06-17

字       数:11.3万

所属分类: 文艺 > 传记 > 文体明星

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7尺的身高,85CM的垂直起跳和堪比6尺后卫的冲刺速度。在身体素质方面,他可以说是亚洲*的,即使跟美国黑人长人相比,也是中上水准,无论弹跳、速度、爆发力都及其优异,而在球探时常诟病的力量方面,在进入国家队,接受欧化的身体训练方案后也有很大增强。目前他的卧推数据是80-100公斤,每组10-12次,每次训练4-5组;同时他的腿部力量也有很大增强,作为240磅左右的轻量大前锋,这样的力量素质已经足够。具体地说,他现在力量的*欠缺不是腰腹和腿部,而是上肢,手臂,手腕。而且现在他更需要加强的不仅仅是力量,而是运用自己身体力量的技巧——在这方面,中国篮球训练有很大欠缺。
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内容提要

布鲁克斯荣任十大成功球员 阿联入五大失意阵营

为了得到易建联 雄鹿高层承认与总裁斯特恩密谈

美国网友竟说中国人真傻 直言王治郅强于易建联

密尔沃基媒体犯错令人捧腹 宏远竟成“广东鸭”

雄鹿经理再来中国游说 费根将被易建联炒鱿鱼?

SI解疑:易建联潜力巨大 与雄鹿对峙后果严重

费根运作失误面临下课 “姚之队”代理阿联?

雄鹿主帅直言在密城打球好处 不承诺上场时间

易建联归来回避选秀话题 大谈参加夏季联赛收获

媒体妖魔化费根?姚之队不惧阿联影响姚明市场

密尔沃基媒体:阿联该像个男人 要有自己想法

姚之队暗战易之队 要重新夺回阿联经纪人地位?

低调回京被问是否去雄鹿 易建联:我还在考虑

费根曾经制造合同丑闻 05年被阿里纳斯炒鱿鱼

易建联可能发生的交易 国王兴趣大最想去公牛

NBA围城之困易建联骑墙难决 费根要废了阿联?

易建联找错了交易理由 13亿中国人不该挂嘴边

易建联回国谈雄鹿打太极:这个问题还在考虑之中

姚之队:别把费根妖魔化 若被选姚明也会去雄鹿

竟让瓦莱乔底薪打多一年 阿联经纪人欲再毁人

华人建网站欢迎阿联 雄鹿欲避开费根直接交流

国王两大优势期待易建联 可惜并无筹码吸引雄鹿

黄健翔炮轰阿联:别动不动就代表祖国代表13亿人

哈里斯渴望再次会晤阿联 称将给其充足上场时间

“他们会给上场机会的”巴蒂尔劝阿联留在雄鹿

阿联态度急煞雄鹿高层 经理将追来中国做工作

阿联并非唯一雄鹿难题 后卫叛逃让小哈焦头烂额

黄健翔炮轰易建联伪君子:别动不动就说代表中国

费根“毁人不倦”由来已久 受害者也包括自己

费根,请别害阿联 请别害中国篮球

美国媒体质疑新秀阿联 觉得他没有姚明的气概

托马斯还想引援小前锋 纽约媒体推荐失意阿联

费根是在用阿联赌自己前途?

费根:雄鹿承诺难以兑现 阿联就算回国也不签

谈判破裂对阿联无一益处 两条退路都属死胡同

雄鹿自信一定能签下阿联 12个星期后肯定归队

三大因素最具吸引力 国王可能成为阿联新东家

ESPN:阿联逃婚明年再选秀?雄鹿仍未放弃努力

阿联拒绝雄鹿乃大好事?ESPN引经据典力挺阿联

阿联需提防糖衣炮弹:你离全明星还差得很远

易建联:要仔细考虑 回国后再决定是否去雄鹿

易建联夏季联赛总结:技术力量心理均需提高

密尔沃基商界送阿联推广录像 资料全部采用中文

易建联应学习姚明 不被费根左右独立决定命运

全场6投0中才得三分 美媒体赛后质疑阿联实力

华人商会向阿联发欢迎信 密尔沃基期待开拓商机

调查显示 近7成中国球迷希望易建联加盟雄鹿

李元伟提醒阿联:获上场机会比在哪里打球重要

官网专访阿联:绝杀要谢朱芳雨 体能训练还不够

阿联雄鹿“甩开费根闹革命”密城之行可能告吹

费城媒体疯狂觊觎阿联 雄鹿曾拒绝76人交易请求

李元伟:阿联最重要是得到足够多的上场机会

夏季赛看阿联NBA前景 技术需打磨状态要稳定

雄鹿对阿联紧追不放 哈里斯对得到易充满信心

李元伟就“易-鹿”争端表态 支持易建联选择

美媒体再度质疑阿联:他是不是第二个王治郅?

ESPN公布08选秀预测榜 中国概念走低竟无一人

阿联从未拒绝雄鹿 他愿意为任何一支球队效力

中外媒体齐施压 易建联屡遭谴责深陷舆论漩涡

从王治郅到易建联 中国球员挑战NBA与国际接轨

美媒体称斯特恩将干预阿联转会 欲平衡三方利益

易建联绝杀骑士 雄鹿经理:对手只能用犯规阻止他

易建联身价倍增从图片开始 一张照片竟卖250元

斯特恩可能介入漫长婚约 易建联无限接近雄鹿

体育画报点评夏季联赛三巨头 阿联表现超越状元

“改嫁门”终将乐观收场 雄鹿被阿联表现震撼

阿联绝杀男篮首胜 王治郅30岁生日请客吃饭

阿联绝杀扫阴霾 胡加时:首次在美国地盘赢球

皮蓬深情劝阿联:留在雄鹿 会和姚明一样出色

雄鹿主帅为阿联动心 “我十分盼望做他教练”

易建联最后0.4秒绝杀 中国男篮在美取得首胜

阿联姚明篮球风格相差太远 敲开中国市场非易事

阿联让雄鹿信心增强 哈里斯:愿为阿联做任何事

易建联末节狂砍17分 最后1秒跳投绝杀骑士

雄鹿总经理与阿联见面 邀请其家人参观密尔沃基

雄鹿接触易建联破冰之旅 双方尚无实质性进展

斯特恩插手易建联事件 将助雄鹿加速谈判步伐

《篮圈世界》提醒雄鹿 姚明登陆过程也不容易

阿联一手毁掉自己形象 取得沟通才能解决问题

雄鹿主帅兴奋现场看阿联 自信能助他变得更强

易建联提前出征:CBA联赛结束后直接奔赴美国

阿联总决赛后赴美联封闭训练 将拜奥拉朱旺为师

自身四大不足需要克服 易建联成为状元可能不大

NBA选秀倒计时100天 哪里是易建联最终归属?

篮协特批阿联备战选秀 总决赛后赴美随大梦特训

总决赛后直飞美国 易建联接受“大梦”特训

商业潜力难令球队拍板 易建联立足NBA还靠实力

NBA球探团虽打道回府 “易建联热潮”持续未退

费城媒体称赞易建联商业价值好 球风相似小斯

美媒体预测杜兰奥登PK选秀状元 易建联最高第4

安吉受罚后亮相东莞 公牛经理赞CBA狂热不逊NBA

超音速副总来华加入选秀团 阿的江李群愉快寒暄

姚明高度评价易建联:跟小斯相近 必能成巨星

《CHINAdaily》关注易建联 报道星探来华盛况

标志性重扣、出色爆发力 NBA新秀易建联热卖中

洛杉矶时报虚拟选秀榜 奥登榜首易建联高居第六

“上帝左手”穆林大赞大郅 遗憾选秀错过姚明

NBA观摩团为阿联支招 太阳总经理:要有篮球智商

易建联暴扣震惊老美 入选NBA每日精彩入球TOP 10

NBA高层云集聚焦易建联 中国将出现下一个姚明

飞扣表演成功吸引眼球 广东输球球探锁定阿联

易建联进军NBA第一课 过来人王治郅风头更劲

李元伟关注CBA总决赛 易建联吸引NBA关注目光

李秋平剖析广东败因 称易建联不如昔日姚明

易建联上半场冠绝全场 大郅下半场接过掌控权

CBA总决赛广东负八一:巨胸宝贝献舞送别易建联

当CBA遇上NCAA 阿联与四大美国新秀全方位比较

对话网队经理:有基德无需担心易建联适应问题

76人球探:研究阿联很久 观察超过70名中国球员

对话太阳经理:相中朱芳雨杜锋 小斯强于姚明

对话公牛总经理帕特森:易建联正合公牛需要

决战前夕季乐回归做陪练 太阳球探来看阿联训练

总决赛成NBA试金石 郅联谁是国内第一中锋?

王治郅成阿联选秀标尺 巅峰对决阿联挑战王治郅

选秀前夕透露心愿 阿联:要将最精彩表现留在CBA

阿联引美球探关注 被评为NBA本周最佳选秀之星

易建联:卧推能达到190斤 最难忘首次打八一

总决赛不提前主场优势在手 易建联想要四连冠

尤纳斯:王治郅是易建联在中国最后一个对手

阿联暴扣震惊苏群: 更胜昔日姚明绝对成NBA巨星

商业战场向姚明靠拢 易建联有望成为福布斯新贵

丹·费根欲带走易建联:他是世界最佳新秀之一

凯尔特人内线青黄不接 阿联加盟绿杉军不无可能

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